Cómo agrandar senos y glúteos

1. Beba más leche de soja, porque contiene fitoestrógenos.

2 Agregue vino de arroz fermentado y azúcar a los huevos cocidos, y tome un bol por la mañana y por la noche durante la menstruación para lograrlo. Efecto de belleza y aumento de pecho.

3. Las semillas y frutos secos como la soja, el maní, las almendras, los granos de melocotón, el sésamo y el maíz son alimentos eficaces para fortalecer los senos, por lo que es posible que desees comer más.

4. Haz más flexiones todos los días para fortalecer los músculos del pecho.

5. Utiliza un cabezal de ducha para rociar tu pecho cuando te bañes.

6. Elige la ropa interior adecuada