Agua feliz para perder grasa|¡Té de frutas verdes con extracción en frío y fruta fresca!

¡Ho, ho! ¿Lo traje de nuevo hoy? Llegó una copa grande.

Hoy saldré con mi mejor amiga~

Traje dos barriles de té de frutas prensado en frío por adelantado.

¡Los platos que cocinamos son sanos y deliciosos! !

¿El foco está en la provincia? ! ! ! El coste de estas dos tazas grandes es de sólo 10r.

El arroz ahorrado se utiliza para comer alimentos deliciosos. ¿No es delicioso?

Emma, ​​¡qué bien estoy! ! !

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? Ingredientes/

2 bolsitas de té Qingyan (también se pueden utilizar otros tés que te gusten)

100 gramos de piña

8 fresas

Lima 1

6 naranjas verdes pequeñas

Sirope bajo en calorías/azúcar cero calorías/miel baja en azúcar 40ml (la dosis se puede ajustar según el propio gusto).

? Práctica/

1. Remojar la bolsita de té en agua fría durante más de 4 horas. Necesita estar refrigerado. Generalmente se guarda en el frigorífico la noche anterior y se saca a la mañana siguiente.

2. Saca la bolsita de té y corta la fruta en trozos pequeños. Tenga en cuenta que si desea ponerlo en una botella, debe cortarlo en trozos más pequeños que la boca de la botella, de lo contrario la botella no se verterá y será inútil.

3. Vierte almíbar bajo en calorías o caramelo sin calorías, cierra la tapa y agita bien, luego embolsa y ¡retíralo! !

Creo que beber esto en verano calma especialmente la sed. Muchas frutas son buenas para la piel. Bebe más agua y haz más ejercicio, acuéstate temprano y levántate temprano, ¡jeje!