Cómo dejar de apostar

Dejar el juego requiere de una actitud correcta y de la ayuda de los familiares.

1. Las personas a las que les gusta jugar deben entender cómo dejar de jugar. Incluso si ganan dinero al principio, eventualmente perderán todo su dinero. Usted sabe cómo dejar de jugar todo el tiempo. En mente, puede comparar la pérdida de dinero y las desventajas del juego. Las desventajas del juego suelen ser difíciles y fáciles de recaer. Es por eso que algunas personas dicen que dejar el juego es difícil, pero dejar el juego es, de hecho, ante los ojos de la gente. Es como escalar una montaña insuperable. Un poco de descuido siempre hará que la gente se detenga en el acantilado. Lo más importante es la propia voluntad y la influencia del entorno externo.

2. Los miembros de la familia también deben darse cuenta de que la adicción al juego es una enfermedad que no se puede controlar ni imponer por la fuerza. Deben brindar el apoyo adecuado a quienes dejan de jugar. Tenga cuidado con sus palabras. Tenga en cuenta que quejarse y hablar siempre con dureza provocará que se rompan las cosas. Esto puede ser apoyo conductual o alguna ayuda técnica o informativa. .

3. Este proceso lleva un tiempo y es más difícil dejar de fumar de una vez, pero poco a poco puedes reducir las apuestas y el tiempo para apostar, y al final evolucionará hacia un Tarjeta sanitaria sencilla. Hablemos de volver a ganar o perder.

4. Haz más amigos con personas positivas, mantente alejado de tus antiguos amigos de juego y organiza un ambiente sin juegos de azar.

5. Anímales a participar en algunas actividades beneficiosas para el cuerpo y la mente, o a formar equipo con otras personas para escalar montañas, viajar, etc.

6. Durante este período en el que no te abstengas, no tendrás dinero en tus manos.

7. Debemos establecer y construir la ambición de ganar dinero y ahorrar dinero, posicionarnos bien en la vida y establecer metas de vida a largo plazo.