¿Por qué me duele el coxis cuando lo toco?
Contramedidas:
Mantener una buena postura sentada en momentos normales puede reducir la presión sobre la columna y hacer más ejercicio para reducir la posibilidad de sufrir una lesión en el coxis.
En el dolor crónico de coxis lo más importante es reducir o evitar al máximo la presión sobre la zona afectada. Al sentarse en una postura normal, puede colocar una almohadilla reductora de presión similar a un salvavidas en la silla para reducir la presión sobre el área afectada.
Este cojín hueco puede dispersar la presión sobre el cóccix y las nalgas, permitiendo a los pacientes sentarse durante largos períodos de tiempo y trabajar de manera más cómoda.