¿Qué significa cuando una vaca está comiendo?
Las personas nacidas en el Año del Buey deben prestar especial atención a los tabúes dietéticos. Deben tratar de evitar comer antes del almuerzo, como la hora Chou (1:00-3:00) y la hora Yinshi (3:00-5:00), porque la energía en estas horas es baja y no favorece la absorción de alimentos. . y digestión. La hora después del almuerzo, como de 9:00 a 11:00) y al mediodía (11:00 a 13:00) son los mejores momentos para comer para las personas que pertenecen al año del Buey. Además, las personas nacidas en el Año del Buey también deben evitar comer alimentos demasiado salados, demasiado ácidos, demasiado dulces y demasiado grasosos.
En la dieta de la vaca se recomienda elegir alimentos frescos, ligeros, bajos en grasas y ricos en proteínas y vitaminas. Al mismo tiempo, deben mantenerse alejados de los aditivos alimentarios como colorantes y conservantes y elegir alimentos naturales en la medida de lo posible. Las personas nacidas en el Año del Buey pueden probar algunos planes de dieta equilibrados, que incluyen comer más frutas y verduras, controlar la ingesta de grasas y complementar adecuadamente proteínas y minerales para mantener sus cuerpos sanos y enérgicos. Lo más importante es que las personas nacidas en el Año del Buey sigan hábitos alimentarios saludables y mantengan un estilo de vida saludable.