¿Cómo reponer tu energía? Análisis de la enfermedad: Yuan Qi es la energía fundamental del cuerpo humano, también conocida como “Yuan Yang” y “True Yang”. Se puede ver que la vitalidad es la base de la energía yang del cuerpo humano y desempeña un papel bioquímico y de calentamiento en los órganos internos. Por tanto, los alimentos que pueden reponer en gran medida la vitalidad pueden aumentar la fuerza, como las semillas de sésamo negro, nueces, moras, carne de leopardo, anguilas, semillas de loto, etc. En resumen, la vitalidad es el qi fundamental del cuerpo humano, y el qi del bazo y del estómago es la base adquirida del cuerpo humano. Si quieres fortalecer tu cuerpo, debes comenzar por el bazo y el estómago. Todos los alimentos que tienen la función de fortalecer el bazo y reponer tu vitalidad tendrán cierto efecto en el fortalecimiento de tu cuerpo.