¿Qué tal una persona que sea particularmente estable emocionalmente?

Sí, hay personas a mi alrededor que son particularmente estables emocionalmente. Estas personas les dan una sensación de calma, madurez, estabilidad y confiabilidad.

La estabilidad emocional es un estado que “no te hace feliz ni triste debido a la calidad de los objetos externos o a tus propias ganancias y pérdidas, sino que siempre mantiene tus emociones en un estado de paz y calma”. La estabilidad emocional es la clave para lograr todo, incluida la carrera, la familia y las relaciones interpersonales.

La primera manifestación: no perder los estribos ante una provocación. La característica más distintiva de una persona emocionalmente estable es que no pierde los estribos cuando se le provoca, controla sus palabras y acciones, controla la situación y logra hacer las cosas. Por el contrario, la característica más distintiva de las personas emocionalmente inestables es que se irritan fácilmente, y una vez irritadas, perderán completamente la cabeza y perderán los estribos independientemente de la situación, provocando que la situación se salga de control y sea incapaz de controlarse. para lograr cualquier cosa.

La segunda manifestación: la velocidad del habla no es ni urgente ni lenta. Las personas emocionalmente estables no hablan ni apresuradamente ni lentamente, para pensar con claridad antes de hablar, considerar lo que quieren decir, las posibles consecuencias de lo que quieren decir, cómo evitar malas consecuencias y cuidar los sentimientos de los demás. Las personas con emociones inestables suelen hablar más alto que su cerebro y herirán a los demás con sus palabras rápidas, dejándolos incapaces de afrontar la situación por sí mismos.

La tercera manifestación: No entrar en conflicto con los demás. Al encontrar problemas o disputas con otros, las personas emocionalmente estables pensarán en el lugar de los demás y no se apegarán a sus propias opiniones. Discutirán o resolverán los problemas de manera racional y harán todo lo posible para no entrar en conflicto con los demás.

La cuarta emoción: puedes controlar tus emociones. Cuando las personas con emociones estables se enfrentan a eventos importantes, generalmente reprimen mucho sus emociones. Saben que no deben empeorar la situación y no deben ser extremadamente emocionales ni comportarse de manera anormal. Después de reprimir sus emociones, se irán resolviendo lentamente. sus emociones después.