Tengo muchos síntomas. La medicina china dice que tengo síndrome de humedad. ¿Es eso así?
En primer lugar, debemos aclarar qué es la humedad. Desde que visité a un médico chino, no debería haber ningún problema con el diagnóstico de humedad. Según la teoría de la medicina tradicional china, la enfermedad es causada por uno de los seis males (viento, frío, calor, humedad, sequedad y fuego). La humedad es un mal yin de naturaleza pesada, turbia y pegajosa. Puede estancar el Yin Qi y dificultar el transporte y la transformación del bazo. ¿Por qué la gente se moja? La razón es la deficiencia de yang del riñón en la vida diaria. La deficiencia de yang de riñón conduce a una insuficiencia de esencia y sangre en el cuerpo y a un qi y sangre lentos. Esto conduce directamente a una mala circulación sanguínea en el cuerpo humano y los nutrientes no pueden enviarse de manera rápida y efectiva a varios órganos del cuerpo humano para un metabolismo normal. El estreñimiento que mencionaste, el crecimiento lento del cabello, la piel seca y con picazón, la mala calidad del sueño, la falta de capacidad para hacer ejercicio, la apatía después de levantarse, la cara pálida, la indigestión y la falta de apetito son todas causas. Hablemos primero de sus síntomas: ① Estreñimiento. Este es uno de los síntomas comunes de los pacientes con mal de humedad. La razón fundamental es que hay demasiada humedad en el cuerpo, lo que dificulta el transporte y transformación del bazo. Las personas deben tener evacuaciones intestinales claras al menos una vez al día. Si la frecuencia es menor que esto y las heces son difíciles y duras, es un signo de estreñimiento. El estreñimiento es muy perjudicial para el cuerpo humano. No sólo afecta el metabolismo normal del cuerpo humano, sino que también dificulta la desintoxicación del cuerpo, lo que con el tiempo puede provocar cambios patológicos en el sistema digestivo. Se puede decir que el estreñimiento que dura más de tres meses es un estreñimiento severo y debe tomarse en serio. El estreñimiento también puede causar malestar mental y hacer que las personas estén irritables e inquietas. ② El crecimiento del cabello es lento. Esta también es una manifestación obvia de la deficiencia de yang del riñón (para decirlo sin rodeos, deficiencia del riñón). Debes saber que la fuente nutricional del cabello humano son los riñones, y las personas con deficiencia renal generalmente afectarán el crecimiento del cabello. Cuando la medicina china analiza la apariencia de una persona, lo primero que hace es mirar su cabello. Cuando el cabello crece exuberante y espeso, el qi del riñón es abundante; cuando el cabello es escaso y crece lentamente, el qi del riñón es débil. La tasa normal de crecimiento del cabello es de al menos 1,5 cm cada cuatro semanas. Según lo que dijiste, no me he cortado el pelo en varios meses y no siento que me crezca el pelo. Es un síntoma de deficiencia de yang de riñón, que es el peso húmedo. Otros pacientes clínicos no solo muestran un crecimiento lento del cabello, sino también pérdida y reducción del cabello (a menudo manifestada como retroceso de la línea del cabello), que es una afección más grave. No me digas que solo tienes 23 años, entonces no necesitas cuidar tus riñones. El qi del riñón es uno de los qi más importantes del cuerpo humano. Las personas con deficiencia renal generalmente tendrán un rendimiento sexual más o menos afectado. O puede haber un deseo sexual frío, un desempeño sexual deficiente o el problema más grave de fertilidad. Por lo tanto, si no se elimina el mal de la humedad, afectará la función de los riñones. ③Piel seca y con picazón. También es un síntoma principal del mal de humedad. Esencia y sangre insuficientes, qi y sangre deficientes, es decir, mala circulación sanguínea. (Esto también se puede ver en la media luna blanca en los dedos de las personas. Las personas con poco qi y sangre tienen menos dedos blancos en forma de media luna, y las personas normales representan al menos una quinta parte; cuando el qi y la sangre son pobres hasta cierto punto, la media luna El blanco de los dedos desaparecerá si la circulación sanguínea no es buena, los nutrientes necesarios para el metabolismo de las células de la piel no se pueden suministrar al tejido de la piel de manera oportuna. Si el metabolismo está bloqueado, se producirá picazón. Comprenda por qué los síntomas de picazón son particularmente obvios al dormir por la noche, porque el metabolismo normal de las células de la piel humana ocurre durante la noche. ④ Mala calidad del sueño, mala capacidad para hacer ejercicio, apatía, apatía y tez pálida después de levantarse. están relacionados: las personas con mucha humedad preferirán quedarse quietas y no hacer ejercicio. Afecta la calidad del sueño de las personas de la misma manera que dormir durante 7 horas. Las personas normales se sentirán renovadas después de despertarse, pero las personas con mucha humedad se sentirán deprimidas y somnolientas. Después de dormir durante 7 u 8 horas, se sentirá cansado. La tez pálida es causada por una cantidad insuficiente de qi y sangre y un qi renal débil. Por lo tanto, existen muchos síntomas de deficiencia de yang qi que generalmente deben tratarse lentamente. Al menos medio año para ver resultados obvios. También debes prestar atención a algunos detalles en tu vida diaria: ① Trate de comer menos alimentos fríos y húmedos, como hongos, carne de res y cordero que crecen en ambientes oscuros y húmedos. Coma más carne de cerdo y pollo, como fideos, bollos al vapor, pasteles, etc., tienen un alto contenido de vitamina B, que puede promover el metabolismo de la piel. La carne de cerdo y el pollo son de naturaleza cálida y pueden disipar el frío en el cuerpo y ayudar a promover el yang del riñón. y ahuyentar la humedad También se debe comer más piel de cerdo y piel de pollo. Es muy útil para mejorar la calidad de la piel. La piel de cerdo es más deliciosa que la piel de las manitas de cerdo. Es recomendable lavarlo una o dos veces por semana durante esta temporada. El tiempo de baño no es el adecuado si es demasiado largo, no debe exceder los 10 minutos cada vez. demasiado durante el tratamiento de la humedad (3) Vaya a ver a un médico chino, quien le recetará la medicina china correspondiente (generalmente debe tomarla durante medio año para aprovechar al máximo el efecto acondicionador). de los ingredientes de la medicina tradicional china, es necesario asegurarse de que la medicina tradicional china se tome a una temperatura cercana al agua hirviendo y está prohibido beber medicina china fría (esto reducirá la absorción en el cuerpo en al menos un 60%) 4. Se recomienda beber más sopa de cebada y frijoles rojos. Esta es básicamente una sopa tónica para todos los pacientes con humedad. Además, se debe insistir en comer dátiles rojos, que no son terribles para mejorar el Qi y la deficiencia de sangre. Espero que puedas ser positivo y optimista. Mentalidad para ayudar. Creo que tomando la medicina china y prestando atención a los detalles de la vida diaria, se puede mejorar lentamente el problema de la insuficiencia de Qi y sangre y eliminar la humedad. cuerpo y fortalecer sus riñones.Después de todo, ¡lo más importante para un hombre son sus riñones! También soy practicante de medicina china. ¡Espero poder ayudarte en el futuro!
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