Plan de lección de baile para niños

Como educador desconocido y desinteresado, generalmente se le pide que escriba planes de lecciones. Con la ayuda de planes de lecciones, puede seleccionar y aplicar adecuadamente métodos de enseñanza y movilizar el entusiasmo de los estudiantes por aprender. Entonces, ¿sabes cómo escribir un plan de lección formal? A continuación se muestran 4 planes de lecciones de baile para niños pequeños que he recopilado y compilado. Son solo como referencia. Todos pueden leerlos. Plan de lección de danza preescolar 1

1. Ideología rectora:

La danza utiliza los movimientos del cuerpo humano que han sido refinados, organizados y procesados ​​artísticamente como principal medio de expresión para expresar los pensamientos y sentimientos de las personas. y reflejar la sociedad. Los elementos básicos de la danza son la postura, el ritmo y la expresión del movimiento. Como contenido y medio de educación, la danza no sólo puede cultivar posturas corporales saludables, coordinación y ritmo de movimientos, sino también expresar emociones, fortalecer las interacciones mutuas, embellecer la vida y cultivar buenas cualidades morales.

2. Propósitos didácticos

1. Meta cognitiva: Un arte dinámico que expresa ciertos pensamientos y sentimientos a través del vocabulario de los movimientos del cuerpo humano. Abarca la "inocencia infantil" y el "interés infantil" de los jóvenes, y contiene los sentimientos y la afinidad de los niños por "la verdad, la bondad y la belleza". A través de simples movimientos y combinaciones de danza, los estudiantes pueden percibir intuitivamente las características de la danza.

2 Objetivos emocionales: Durante todo el aprendizaje del curso de danza, podremos experimentar el entusiasmo que nos aporta la danza y la alegría del aprendizaje cooperativo. A través de este entrenamiento constante, con el tiempo, los niños desarrollarán una disciplina de observación consciente. , tome la iniciativa de preocuparse y ayudar a los demás, y preste atención a los hábitos de comportamiento de cooperación colectiva. Después de un duro entrenamiento, su perseverancia se moderó por completo y se enamoraron del baile.

2. Tareas docentes:

1. A través de la enseñanza y enseñanza de los conocimientos básicos de danza, los estudiantes tendrán una comprensión preliminar de las teorías básicas de la danza y los términos comunes, y podrán aplicarlos en Práctica de aprendizaje de danza.

2. La parte básica del entrenamiento de danza consiste en entrenar las habilidades básicas de los estudiantes, tales como: desarrollar la capacidad de los músculos en cada parte del cuerpo del estudiante, entrenar la flexibilidad de las articulaciones y la capacidad de controlar el cuerpo. actividades, flexibilidad y estabilidad Sexo, el entrenamiento básico de danza de este semestre se trata principalmente de ejercicios básicos de flexibilidad de piernas.

Tres. Horario lectivo:

4. Horario lectivo:

La cuarta clase es todos los viernes por la tarde.

5. Lugar de impartición:

Aula de música

6. Proceso de enseñanza:

Introducción: El press de piernas es principalmente para entrenar la suavidad, flexibilidad de las piernas y la apertura de las caderas. Sólo cuando la suavidad de las piernas sea buena, los movimientos serán ligeros y el. Las habilidades de baile serán ricas. La prensa de piernas también es un ejercicio persistente. Sólo moliéndola y tirando de ella constantemente podremos conseguir un objetivo de entrenamiento.

1. Actividades preparatorias: Los estudiantes realizan ejercicios de calentamiento, que incluyen 30 saltos con piernas en succión en grupo y 40 saltos con piernas estiradas en grupo. ***Salta dos series.

2. Realizar ejercicios de prensa de piernas sobre los ligamentos y músculos de la parte delantera, lateral y posterior de las piernas. Este es el contenido de entrenamiento más básico en el entrenamiento básico de danza, que incluye presionar las piernas delanteras, laterales y traseras. La práctica de prensas de piernas ayuda a abrir los ligamentos de las articulaciones de las piernas del estudiante. Al presionar las piernas, preste atención a mantener las articulaciones de las piernas erguidas, abrir y enderezar los empeines y mantener la parte superior del cuerpo erguida. Presione hacia abajo hasta que no quede espacio entre la parte superior del cuerpo y las piernas. Los ligamentos de algunos estudiantes están demasiado apretados. No seas estricto y debes presionar hacia abajo durante el proceso de presión de las piernas. Con el tiempo, los ligamentos se pueden estirar para cumplir con los requisitos. Se debe prestar especial atención a mantener recta la entrepierna. Al presionar las piernas laterales y traseras, es más probable que los estudiantes tengan las caderas sobresalidas e inclinadas, y es necesario corregirlas a tiempo. Al presionar la pierna lateral, sostenga el mango con la mano del mismo lado, acerque el otro brazo a la oreja, acérquese a la pierna y estire lo más posible para alargar la cintura lateral. Al presionar la pierna trasera, preste atención a los hombros planos, no encoja el cuello, apoye la cabeza para evitar que se caiga y estire hacia atrás. Presione la pierna delantera.

Postura de preparación: Sujetar el manillar con una mano, una mano con la otra, la mitad del cuerpo mirando hacia el manillar y los tres pies.

Preludio: Estirar la pierna exterior hacia arriba después de chupar la pierna, colocar el talón sobre la barra, estirar el pie hacia afuera y abrir la mano desde la posición uno, posición dos, hasta la posición siete.

Primer pase de música: El centro de gravedad está en la pierna principal, ambas piernas están rectas, la pierna de potencia está estirada y los pies girados hacia afuera, la cintura está recta y no se mueve.

La segunda, tercera y cuarta música: a partir de la segunda música, gire las manos de siete posiciones a tres posiciones, mantenga la parte superior del cuerpo erguida y presione hacia abajo la pierna de poder, use la parte inferior del abdomen para tocar el muslo, dé un paso adelante. y enderece el muslo, y retírelo hasta llegar al empeine, 4 golpes hacia abajo, 4 golpes hacia arriba.

Banda de acompañamiento: Elige música con fuerte sentido del ritmo

Presionar la pierna lateral

Presionar la pierna lateral se basa en presionar la pierna delantera, y la El cuerpo está separado del mango. Gire hacia atrás, cambie las manos para sostener el mango y coloque los pies detrás del cuerpo. Al presionar las piernas hacia un lado, debe usar el borde posterior del cuerpo para tocar los muslos. tus manos para encontrar los empeines de tus pies.

Postura de preparación: Sujetar el manillar con una mano, tres pies detrás, una mano en la otra mano, la mitad del cuerpo mirando hacia el manillar.

Preludio: Abre la pierna interior hacia un lado a través de la pierna de succión, y abre la mano desde la segunda posición hasta la séptima posición. Presta atención a que la entrepierna y la pierna de fuerza estén en el mismo plano.

La primera vez que suena la música: las manos están en séptima posición, el cuerpo erguido, los empeines estirados y los pies hacia arriba.

La segunda, tercera; , y la cuarta vez se reproduce la música: a partir de la segunda vez, las manos están arriba Tres, presione la pierna lateral.

(Hacer lo contrario)

7. Resumen después de clase:

De acuerdo con los objetivos de enseñanza marcados al inicio del semestre, qué repertorio de baile y pequeñas combinaciones de baile se deben completar, hacer arreglos razonables y ordenados, ser consciente de ello, proceder paso a paso. paso y completar el plan a tiempo y con alta calidad Al enseñar movimientos de danza, debido a que los estudiantes tienen habilidades limitadas y no son muy capaces de aceptar y comprender, los maestros deben ser pacientes y explicar los movimientos en detalle. Los puntos clave son decirles dónde colocar las manos y los pies y en qué dirección mirar con los ojos para cada movimiento. Después de la demostración, ayude a los estudiantes a poner en forma los movimientos. Asegúrese de realizar 2 o 3 movimientos nuevos en cada período de clase. Hoy, llevamos a cabo una serie de ejercicios. Es posible que muchos estudiantes todavía encuentren la capacitación un poco difícil, pero creo que mientras estés dispuesto a practicar, con el tiempo, eventualmente desarrollarás buenas cualidades básicas. Plan de lección de baile para niños pequeños, parte 2

Objetivos de la lección:

1. Siente la atmósfera animada del Año Nuevo con el sonido de la música y comprende los sonidos de los gongs y los tambores.

2. Cantar canciones de forma relajada y amena.

3. Ser capaz de explorar diferentes métodos de ejecución de gongs y tambores; al mismo tiempo, centrarse en cultivar la capacidad de percepción musical de los estudiantes, para que puedan sentir la atmósfera animada del Año Nuevo a través de la música;

Puntos importantes y difíciles en la enseñanza:

Domina el ritmo de la canción "El sonido de los petardos, los gongs y los tambores, el canto y el baile son tan alegres".

Herramientas didácticas:

Multimedia, piano, cartas caseras, gongs, batería

Proceso de enseñanza:

1. Organización de la enseñanza:

1. Los estudiantes entraron al salón de clases escuchando el sonido de los petardos:

2. Profesores y estudiantes se saludaron con una canción.

(Para profundizar el sentido del ritmo de la música de los estudiantes y el entendimiento tácito entre profesores y estudiantes)

2. Enseñar nuevas canciones:

1. Utilice el Sonido de petardos y habla Introducción: (reproduciendo sonido de petardos)

Profe: ¡Hola niños! La maestra está aquí para darles la bienvenida a todos. Me pregunto quién escuchó a la maestra dar la bienvenida a todos con un cálido aplauso. ¿O es otra voz?

Los alumnos respondieron después de escuchar:

Maestra: Por cierto, es el sonido de los petardos. ¿En qué festival pueden los niños hacer estallar petardos?

Respuesta del estudiante:

2. Decorar el salón de clases: (Toque la música de "Celebrando el Año Nuevo")

Maestra: Hablando del Año Nuevo, hay muchos maestros aquí. Los obsequios que recibimos durante el Año Nuevo Chino incluyen rejas, linternas, coplas, etc. ¡Usemos estos obsequios para decorar nuestro salón de clases juntos!

Profesores y alumnos decoran el aula según la música:

3. Práctica de ritmo

Profesor: ¡Sí! Es tan hermoso. Después de que los estudiantes lo arreglaron así, la maestra se sintió un poco como en Año Nuevo. ¿Dónde están los estudiantes? ¡Imitemos juntos el Año Nuevo aquí! En primer lugar, ¡traiga al equipo de gongs y tambores y déjenos animarlo! Estudiantes, ¿quién sabe qué instrumentos utilizará el cuerpo de tambores cuando actúe?

Estudiante: (respuesta positiva)

Profesor: ¿Qué tipo de sonidos pueden hacer? (Muestre gongs y tambores)

Estudiante: (Escuche los sonidos de gongs y tambores respectivamente)

Maestro: Los niños escuchan con mucha atención. Por favor, busquen cosas en su cuerpo o alrededor. usted. ¿Dónde puedo imitar tambores y gongs?

Estudiantes: los estudiantes imitan, golpean el vientre o el taburete con el tambor, aplauden con el gong.

① Golpe de abanico del maestro:

Maestro: ¡Sí! Los estudiantes son increíbles por encontrar una parte adecuada para imitar. ¡Eche un vistazo, maestro, use las partes que encontró para que coincidan con el sutra del gong y el tambor que compilé!

Muestra la tarjeta: 咚咚咚咚︳锵

咚咚咚咚︳锵0

咚锵| 咚咚锵

咚唵|咚咚锵

咚锵︳咚锵0 ︳咚咚︳锵0

　② Los estudiantes imitan:

Profesor: Compañeros, El. La maestra invita a todos a venir conmigo e imitar la interpretación del equipo de gongs y tambores al ritmo, ¿de acuerdo?

Actuación rítmica en vivo.

③. Lee rítmicamente las frases difíciles de la canción.

Maestra: Todos actuaron tan maravillosamente que la maestra de repente pensó que había una copla para regalarles a todos.

(Muestre el primer verso: el sonido de petardos, gongs y tambores, el segundo verso: qué alegría es cantar y bailar. La maestra enseña a leer de manera rítmica)

Estudiantes: aprenden a leer de forma rítmica. (Nota: la velocidad debe ser rápida)

④ Presente el tema:

Maestro; aquí hay petardos, el salón de clases está decorado, el equipo de gongs y tambores está en el escenario, y hay coplas, ya casi llegamos Es año nuevo, ¿están contentos compañeros? ¡Pero la parte horizontal del pareado todavía está vacía! Pensemos en ¿qué debería escribirse?

Los estudiantes nombran todo. (Muestre el tema "Celebrando el Año Nuevo")

(Objetivo: permitir que los estudiantes distingan perceptivamente los sonidos y el aspecto de los instrumentos musicales, aprendan el ritmo de los gongs y tambores en un ambiente relajado y agradable, y allanen el camino manera para la enseñanza de canciones.)

3. Escuche la muestra de canto:

① Escuche la muestra de canto por primera vez:

Maestro, silencio. ! Mira cómo otros niños celebran el Año Nuevo. Cuentemos el tiempo juntos 5-4-3-2-1

(Reproduzca la muestra del material didáctico multimedia)

Estudiantes: Escuchen la música y miren las imágenes para responder. (Mueve la cabeza al ritmo de la música)

② Escucha la música nuevamente y canta: (muestra la tarjeta de puntuación)

Profe: Muy bien, ¿en qué sonido escuchas más? la cancion?

Consejo: Cuando aparezca el sonido de gongs y tambores en la canción, utilice los gongs y tambores que encontramos para imitar sus sonidos.

③. Canto de la maestra:

Maestra: Al ver a todos tan felices, la maestra también quiere cantar. Por favor, pida a los niños del equipo de gongs y tambores que escuchen cómo canta la maestra. .

④. Cooperación maestro-estudiante:

Maestro: Al ver que los estudiantes escuchan con tanta atención, también debes querer cantar juntos. Cuídate. Canta los gongs y los tambores y deja el resto al maestro. !

Los estudiantes cantan la parte de gongs y tambores

4. Aprende a cantar letras:

① Los profesores y estudiantes cantan en versos; p>Maestro: Es muy cooperativo. Es una suerte que el maestro pueda cooperar con los estudiantes aquí hoy. Su amabilidad hace que el maestro se sienta extremadamente feliz. Su comportamiento civilizado hace que nuestra cooperación hoy sea más armoniosa. El profesor quiere unirse al grupo de gong y tambores y cooperar contigo nuevamente.

Intercambio, los alumnos cantan y aplauden rítmicamente. (La maestra corrigió el error a tiempo)

②. Canta con acompañamiento de piano:

Maestra: Por las expresiones de todos, se ve que te gusta mucho esta canción. Ahora invita. el equipo de gong y tambores Tómate un descanso y muestra tu hermosa voz al maestro.

Genial, los estudiantes cantaron muy bien. Ahora agreguemos el equipo de gongs y tambores para hacer nuestra clase más animada. (Los estudiantes realizan movimientos de gong y tambores mientras cantan).

5. Presentación de canciones y danzas:

① La maestra Fan baila la danza Yangko:

Maestra: Todos canta Es realmente bueno. Ahora ya casi estamos listos aquí. ¡Lo único que falta es que el equipo de baile no esté aquí!

Los estudiantes aplaudieron mientras miraban.

②. Baile de profesora y alumna:

Profe, ¿se ve bien? Compañeros, la profesora invita a todos a bailar juntos.

Los alumnos bailan con el profesor.

③. Actuación grupal y canto:

Maestro: Los estudiantes son tan capaces que no solo pueden decorar bien el salón de clases, sino que también actúan como un equipo de gong y tambores. como un equipo de canto y baile. Trabajemos juntos y juguemos un papel individualmente. ¡Ahora cante y baile junto con la música!

(Objetivo: permitir que los estudiantes aprendan la letra en un ambiente decidido, relajado y feliz, y resolver las dificultades en la letra leyendo coplas. Permitir que los estudiantes usen posturas y movimientos para ayudarse a recordar la letra).

Estudiante: Actuar y cantar en diferentes roles.

3. Resumen:

Estudiantes, hoy estamos aquí para trabajar juntos y tener un Año Nuevo feliz, pacífico y animado. El maestro se siente muy feliz y feliz. Sinceramente gracias a todos los estudiantes. Esperemos juntos la llegada del próximo Año Nuevo. Por favor, traigan mis canciones a su casa. Por favor, dejen atrás su sonrisa y canten juntos en la sala de música. Terminando la clase de música de hoy. Plan de lección de baile preescolar 3

Objetivo de enseñanza: niños de 3,5 a 6 años

Enseñanza de baile: baile de nivel 1: baile del osito (baile infantil)

1. Objetivos didácticos:

1. Imitar las características de movimiento del oso: sentarse en el suelo, lamer palmas, comer miel, etc. para resaltar la imagen tierna e ingenua del oso.

2. Entrenamiento centrado en resaltar las características del oso. Esto estimulará el interés de los niños por imitar imágenes de animales pequeños.

3. Entrenar la parte superior del cuerpo del niño en los cuatro movimientos de sujetar, empujar, inclinar y jorobar, además de señalar, encogerse de hombros, extender los dedos, arrodillarse y gatear, etc. A través de este entrenamiento de movimiento, los niños pueden dominar inicialmente algunos movimientos básicos de las posiciones y formas de las manos y de la parte superior del cuerpo.

2. Métodos de enseñanza: método de enseñanza situacional, método de interacción profesor-alumno, método de exposición y método de práctica.

3. Puntos clave y dificultades en la enseñanza:

1. Acciones clave: Al realizar movimientos de estiramiento con las piernas cruzadas, la parte superior del cuerpo debe pasar por un estado erguido (no debe cavar su pecho o encoger el cuello).

2. Énfasis en extender los cinco dedos con fuerza. Golpea hacia arriba mientras te encoges de hombros, alcanzando las orejas.

3. Muestra el estado del osito cuando acaba de despertar, su picardía al cazar abejas y su satisfacción tras comer.

IV.Proceso de enseñanza:

1. Introducir una nueva lección: primero explicar el trasfondo del baile, luego dejar que los niños comprendan el ritmo de este baile, y luego dominar lo básico. ritmo Deje que los niños imaginen cómo se ve cuando recién se despiertan (bostezando, frotándose los ojos, etc.), dése palmaditas en el vientre después de comer y, finalmente, deje que los niños imaginen la imagen de un oso y la añadan al baile. También puedes utilizar algunas historias cortas para conectar las acciones. Por ejemplo: el frío invierno ha terminado, llega la primavera y un osito que acaba de hibernar viene lentamente a dormir en el agujero del árbol. Extiende el hoyo para sentir el cálido sol. De repente tengo hambre después de estar vacío todo el invierno, así que salgo del hoyo en busca de algo delicioso. En ese momento, vio tres abejitas. Si hay abejas, ¡por supuesto que hay miel! ¡El osito estaba muy feliz! ¡Varios ositos lindos se arrastraron juntos, estiraron sus patas, siguieron recogiendo las abejas y las metieron! Dale una lamida, es tan dulce que estoy tan feliz de comerlo.

2. Enseña y practica según segmentos musicales:

Preludio

21-6 estiramientos, que muestran a un osito despertando después de una hibernación.

7-8 Ponte de pie con la parte superior del cuerpo erguida y coloca las manos sobre las rodillas.

Música por primera vez

11-4 Adelanta la parte superior del cuerpo y mira de cerca.

Restauración corporal 5-8.

21-4 Sujetar el pecho con la parte superior del cuerpo y observar el abdomen.

Restauración corporal 5-8.

3 Repetir las acciones 11-8.

41-4 Señala con la mano derecha y sujeta la rodilla con la mano izquierda. Señala con los dedos los puntos 8, 1 y 2 en secuencia (los ojos siguen tus manos) y sigue bailando en el cuarto. derrotar.

5-8 Devuelve el arco superior del meridiano de la mano derecha a las 8 en punto (los ojos siguen la mano).

51-2 Expanda los dedos de ambas manos, dé palmaditas en las rodillas alternativamente tres veces comenzando desde la derecha, y la tercera vez dé palmaditas en las rodillas con la mano derecha y expanda los dedos de la mano izquierda. Mantén la postura de baile en el segundo tiempo, mueve tu cuerpo con ella y mantén la vista fija en ella.

3-4 hace lo contrario que 51-2. Para el último disparo, coloque la mano derecha sobre la rodilla y mantenga el cuerpo quieto.

5-8 Inclínate hacia la izquierda y hacia la derecha y encógete de hombros dos veces.

Segunda reproducción musical

11-6 Arrodíllate y gatea formando un círculo.

7-8 Siéntate con las piernas cruzadas y coloca las manos a tu lado.

21-4 Pon tu mano izquierda en el suelo, inclínate hacia atrás, expande los dedos de tu mano derecha y levanta la palma hacia arriba, y dobla tu muñeca para el tercer tiempo (los ojos siguen la mano).

5-6 Empuja la parte superior de tu cuerpo hacia adelante mientras doblas los brazos y lames las palmas de las manos, formando una forma de panal.

7-8 Inclínate hacia atrás y baja la palma de tu mano derecha hacia afuera formando un arco ascendente.

31-8 Realiza 2 acciones inversas.

41-8 Repetir la acción de disparo 31-8, haciéndolo con ambas manos.

51-2 Inclínate hacia adelante, golpea el suelo alternativamente con ambas manos y levanta la mano derecha para expandir los dedos en el segundo tiempo (los ojos siguen la mano).

3-4 hace lo contrario que 51-2.

5-8 Mantén la postura de baile, pon las manos en las rodillas, inclínate hacia adelante a derecha e izquierda y encógete de hombros dos veces.

5. Resumen didáctico:

Este pequeño baile entrena principalmente los cuatro movimientos de la parte superior del cuerpo: sujetar, rehuir, golpear e inclinar, además de señalar, encogerse de hombros y extender los dedos. y arrodillarse. A través de este entrenamiento, los niños pueden dominar inicialmente algunas posiciones de las manos, formas de las manos y movimientos básicos de la parte superior del cuerpo.

6. Asignar tareas:

Practicar "El baile del osito" con música. Plan de lección de danza preescolar 4

Sección 1: Propósito de la enseñanza

Principalmente dirigida a la formación de niños de 3 a 6 años, la danza escolar es una danza imprescindible en la formación de danza china para la primera infancia. clases. El profesionalismo se trata solo de habilidades. El contenido de la capacitación en el aula se basó en el curso de examen de grado preescolar de danza china de Beijing Dance Wishes y luego, a través de sus propias elecciones, creó y compiló un conjunto de cursos presenciales sobre habilidades básicas de ballet y combinaciones de música y danza con danza fuerte. ritmos.

Sección 2: Tareas de enseñanza

Después de una serie de ejercicios completos, los niños reconocerán gradualmente el ritmo de la música y podrán bailar según el ritmo de la música, dominar los conceptos básicos. movimientos de elementos de baile y poder finalizar con precisión. Cultive lentamente el interés de los niños por la música y la danza, mejore la capacidad de su función física para resistir enfermedades y mejore su flexibilidad física, actividad y alegría espiritual.

El cultivo de la propia sensibilidad artística y el gran interés por la danza en algunos niños, sientan una buena base para incorporarse a la carrera de danza en el futuro.

Sección 3: Contenidos didácticos

1) Juegos de calentamiento antes de la clase

2) Entrenamiento básico de ballet

3) Música y grupo de baile Y ***6, este es el enfoque de la enseñanza.

Los ejercicios combinados se dividen en: ejercicios de cabeza, ejercicios de piernas, ejercicios de cintura, movimientos de manos y movimientos de brazos

Sección 4: Pasos de enseñanza

1) Lecciones 1 a 3 enseñan habilidades básicas de ballet. Los ejercicios en tierra son: prensa de piernas delanteras, prensa de piernas laterales, división vertical, en todo el grupo de danza y en el suelo: entrenamiento de cintura, de pie: entrenamiento de cabeza

　2) Lecciones 4. a 6 enseñar habilidades básicas de ballet en el suelo son: prensa de piernas delanteras, prensa de piernas laterales, prensa de piernas acostada y detrás de la danza, entrenamiento en tierra: entrenamiento de piernas, de pie: pasos con salto

3) Lecciones 7 a. 9 enseñan un entrenamiento básico de ballet y han repasado las lecciones 1 a 6 para mejorar la precisión y estandarización de los movimientos.

4) Las lecciones 10 a 13 enseñan a organizar una combinación de habilidades básicas de entrenamiento de ballet b. Los niños se dividen en grupos y se turnan para realizar combinaciones de habilidades básicas. c. A través del progreso paso a paso de cada juego, alinee y agregue pequeños bailes que agreguen interés a la vida de los niños.

Programa

Primero: 1. Introducción: palmas, expansión de los dedos, extensión de la mano, rotación de la muñeca y curvatura de los dedos. 2. Prueba 1: Caminando: Gran Manzana

2: 1. Posición y movimientos del dorso de la mano. 2. Proteger al cordero, te parezca gracioso o no

Tres: 1. Inclínate, date la vuelta, presiona las piernas hacia adelante y presiona las piernas hacia los lados. 2. Campana pequeña, pies pequeños

Cuatro: 1. Posición de ganso, posición de horóscopo pequeño, posición de horóscopo grande. 2. Limpieza del cristal

Cinco: 1. Posición de la cabeza, movimientos y balanceo de hombros. 2. El canto del pájaro, estirando seis: 1. Enganchando las piernas, sentado estirado, sentado sobre ambas rodillas, sentado con las piernas cruzadas, acostado boca arriba y saltando. 2. Conejito Blanco

Siete: 1. Da un paso plano, muévete hacia los lados y camina con naturalidad. 2. Conducir un tren, juego: caleidoscopio

Ocho: 1. Subir a una rana, calentar, levantar la muñeca, presionar la muñeca, empujar los dedos, envolver la muñeca, ponerse de pie y doblar la muñeca 2 . Caminar y saludar, 3. Autocoreografía (1)

Nueve: 1. Posición de manos, de rodillas 2. Recoger frutas 3. Autocoreografía (2)

Diez: 1. Sostener los senos, mostrar los senos 2. Cola pequeña. 3 Baile autocoreografiado (1)

Once: 1. Levantar la cintura, aflojar la cintura 2. Los pájaros vuelan 3. Repasar y consolidar la. baile autocoreografiado (1)

Doce: 1. Empujar los dedos, envolver las muñecas, chupar las piernas y caminar, romper pasos 2. "Lo siento" 3. Baile autocoreografiado (2)

Trece: Media sentadilla, De puntillas, salto de rana

Catorce: 1) Paso delantero con el talón 2) Paseo del pollo 3) Baile autocoreografiado (2)

Catorce: 1) Calentamiento 2) Danza autocoreografiada (2) (1) Perforación

Dieciséis: 1. Entrenamiento de los primeros 30 minutos, informe del programa de los últimos 30 minutos

Nota: La lista del programa debe ser clara y se debe verificar la asistencia para cada sesión, la lista del programa y la hoja de asistencia deben enviarse al director; unidad de manera oportuna.