¿Cuáles son las ventajas y desventajas de beber limón seco remojado en agua?
Beneficios de beber agua de limón
1. Desintoxicación y embellecimiento
El agua de limón puede desintoxicar y embellecer la piel. El agua puede ayudar a nuestro cuerpo a desintoxicarse y la vitamina C contenida en el limón puede fortalecer la eliminación de toxinas de la sangre, mantener la piel brillante y reducir las arrugas.
2. Equilibra el valor del PH
Aunque el agua con limón tiene un sabor muy ácido, en realidad es alcalina. Mantiene el cuerpo en un estado alcalino y puede prevenir la supervivencia de patógenos. Un beneficio importante de beber agua con limón.
3. Mejora la inmunidad
Además de ser buenos para la piel, los limones también son ricos en potasio, que puede ayudar a controlar la presión arterial y estimular el cerebro y el sistema nervioso. vitamina C y ayuda a combatir los resfriados. Si estás enfermo y te sientes incómodo con un resfriado, ¡remojarte en una taza de agua con limón y miel te aliviará!
4. Favorece la digestión
Beber agua con limón puede favorecer la digestión gástrica y mejorarla. tu función digestiva. Cuando no te sientas bien, puedes beber un poco de agua con limón para favorecer la secreción de ácido gástrico, haciendo que los alimentos sean más fáciles de digerir y absorber.
Desventajas del agua con limón
1. Los limones producen ácido cítrico, que es ácido. Beberlo con regularidad puede provocar fácilmente un exceso de ácido gástrico y dañar el bazo y el estómago.
2. No lo bebas con el estómago vacío porque es ácido y puede dañar fácilmente el estómago.
3. Los limones contienen algunas sustancias fotosensibles, que también pueden ser absorbidas por el cuerpo humano cuando se toman por vía oral. Con la exposición al sol, la piel se vuelve oscura y sensible.
4. El limón es demasiado ácido. Beber demasiado dañará el estómago y los dientes. El uso prolongado provocará lesiones en el bazo y el estómago. Si no puede digerir los nutrientes, tendrá acné.
5. Las personas con problemas gastrointestinales graves, si beben frecuentemente agua con limón en ayunas, si es demasiado ácida, son propensas a sufrir náuseas y úlceras gástricas o duodenales.
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