¿Qué debo hacer si sufro a menudo de insomnio después de jugar al tarot recientemente?

En segundo lugar, es posible que te haya sucedido algo desagradable recientemente. La vida laboral es demasiado estresante. La vida es corta. Nueve de cada diez veces no estás contento. Como dice el refrán, la alegría siempre trae felicidad. Puedes contar ovejas mientras duermes: una oveja, dos ovejas, tres ovejas. . . . .

En tercer lugar, no beba té verde, café ni otras cosas interesantes antes de acostarse, ni mire películas interesantes.