Cómo cuidar tu piel en primavera

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Los siguientes puntos para el cuidado de la piel en primavera

1. Presta atención a la limpieza de la piel.

Lávate la cara al menos tres. veces al día. Enjuague bien con agua tibia. Además, el baño regular también es muy eficaz en el cuidado de la piel.

2. Presta atención a la regulación dietética

Evita el consumo excesivo de alimentos ricos en grasas y azúcares, así como de condimentos irritantes como la cebolla, el ajo y el pimiento. Consuma más alimentos ricos en vitaminas B6, C y E.

3. Bebe más agua

Los expertos en belleza creen que beber un vaso de agua antes de acostarse y antes de bañarse puede hacer que las células del cuerpo obtengan suficiente humedad y mejoren la salud. piel más delicada y suave.

4. Lo que necesitas es agua, no aceite.

Debes elegir productos hidratantes para el cuidado de la piel en lugar de cremas grasas.

5. Los cosméticos también deben "cambiar de estación"

Además de utilizar cremas bajas en grasas que tienen la función de hidratar y reparar las células dañadas, la base debe cambiarse a húmeda y húmeda. base seca para mantener el rostro seco y no graso, y evitar que entre demasiado polvo e impurezas. Para el cuidado nocturno, debes utilizar productos para el cuidado de la piel a base de agua para permitir que tu piel descanse por completo.

6. La protección solar debe comenzar en primavera

Además, se debe prestar atención a una vida regular. Evite estar demasiado nervioso, no se quede despierto hasta tarde y mantenga un estado de ánimo relajado y feliz. Esto es importante para el cuidado de la piel. Siempre que prestemos atención al cuidado de la piel, incluso en primavera, cuando es más probable que surjan problemas, la piel puede estar tan sana y hermosa como en primavera.