Cuando duermo por la noche, a veces de repente me siento en medio de la noche y luego me acuesto para seguir durmiendo. ¿Cuál es la razón?

Sentarse inconscientemente por la noche puede estar relacionado con el sonambulismo o los sueños. Puede estar relacionado con una disminución de la calidad del sueño causada por estrés mental excesivo, tensión excesiva, ansiedad y neurastenia. Se manifiesta como sentarse repentinamente o realizar actividades inconscientes durante el sueño, pero a menudo no puede recordar los síntomas anteriores después de despertarse.

El motivo también puede estar relacionado con una temperatura interior excesiva y una sudoración excesiva. Jugar juegos de computadora, ver comedias y hacer ejercicio extenuante durante mucho tiempo antes de acostarse también puede provocar síntomas ocasionales de abdominales.

Datos ampliados:

Notas:

1. Preste atención a la seguridad de la habitación: No coloque mercancías peligrosas en la habitación, cierre puertas y ventanas, etc. , y no es apto para encender fuego. Si se descubre que un niño tiene convulsiones durante la noche, los padres pueden llevarlo a casa, acostarlo en la cama y dejarlo seguir durmiendo.

2. No despertar a la fuerza: los padres deben tener cuidado de no despertar a la fuerza a los niños que tienen convulsiones nocturnas, porque despertarlos a la fuerza puede causar confusión y excitación más graves.

3. No permita que los usuarios duerman profundamente: los padres deben intentar evitar que sus hijos caigan en un sueño profundo, por ejemplo, la fatiga excesiva durante el día y la excitación excesiva antes de acostarse pueden inducirlo fácilmente. Convulsiones nocturnas en niños.

Enciclopedia Baidu-Sonambulismo

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