Seis escuelas primarias y secundarias en Hangzhou han agregado "clases de siesta". ¿Cuál es el propósito de abrir esta clase?
Dormir es un acontecimiento importante en la vida, especialmente para los niños que aún están creciendo, el sueño es aún más significativo. La mala calidad del sueño y el tiempo insuficiente de sueño no solo afectarán el crecimiento y desarrollo de los niños, sino que también afectarán la función cerebral y la cognición, lo que provocará una serie de problemas como la incapacidad para concentrarse en clase y la disminución de las calificaciones. Ante este problema, varias escuelas de Hangzhou comenzaron a idear soluciones. Organizaron "clases de siesta" dentro de la escuela para permitir a los estudiantes recuperar el sueño y descansar para que puedan tener mucha energía e integrarse mejor en el aula. ¿Cuál es el propósito de las lecciones de siesta?
Obviamente, el propósito de establecer clases de siesta es resolver el problema de larga data de la falta de sueño entre los estudiantes. Hoy en día, incluso en las escuelas primarias, los estudiantes están bajo mucha presión académica. Tienen que ir a clase durante el día y hacer muchos deberes por la noche. Algunos padres incluso dicen que no pueden terminar sus tareas antes de las doce. reloj Se puede ver que no es que los niños no quieran dormir, es cierto. Si el tiempo de sueño es demasiado corto, el niño estará de mal humor al día siguiente. Si esto continúa durante mucho tiempo, el rendimiento académico del niño se verá afectado negativamente. Por lo tanto, la escuela ofrece esta clase para darles a los niños la oportunidad de complementar su sueño. Como muchos trabajadores de oficina, les dan a sus hijos una siesta para ayudarlos a relajarse física y mentalmente. La clase de siesta no se trata solo de dormir en el escritorio.
La clase de siesta que se ofrece esta vez no se trata solo de darles tiempo a los estudiantes para que tomen una siesta, sino también de dejar que los estudiantes se acuesten en el escritorio duro para dormir. , lo cual es extremadamente incómodo. También fue difícil conciliar el sueño. Para mejorar la calidad de las siestas, la escuela reserva especialmente "aulas para la siesta" para los estudiantes. Las aulas están equipadas con aire acondicionado, edredones, almohadas e incluso antifaces para dormir. En el aula para la siesta, los estudiantes pueden estar tan cómodos como durmiendo. en casa, de esta forma, se garantiza la calidad del sueño de los estudiantes.
El establecimiento de clases de siesta refleja el énfasis de la escuela en el sueño de los estudiantes. En nuestro país, más del 70% de los estudiantes de primaria y secundaria tienen falta de sueño. Para ponerse al día con los deberes y mejorar sus calificaciones, muchos estudiantes solo pueden optar por sacrificar el sueño. Esto es perjudicial para la educación física y mental. que las clases de siesta se puedan promover de manera más integral en el futuro.