Ayer tuve fiebre y me pusieron un suero intravenoso. La fiebre ha bajado hoy, pero ¿por qué me siento tan débil y no quiero moverme?

Esta situación es un signo de debilidad física. Si no tiene otras afecciones médicas, lo más probable es que esté frágil. La debilidad física es causada por fatiga prolongada, estrés, vida irregular y desnutrición. Muchos trabajadores administrativos sienten que tienen poca inmunidad y son propensos a fatigarse debido a la alta presión laboral. De hecho, tienen una constitución débil (es decir, mala salud). A la larga se producirán síntomas como resfriados fáciles, diarrea, mala complexión, falta de energía, pérdida de apetito, desnutrición, anemia, nerviosismo y reacciones alérgicas a los cambios ambientales.

Recomendaciones:

Se recomienda prestar atención a una nutrición equilibrada, un sueño adecuado, ejercicio adecuado y salud mental, por lo que se debe asegurar una dieta regular y una combinación de carne. y verduras Cuando se trabaja bajo alta presión, también se debe procurar el sueño y una mentalidad optimista en todo momento. Además, practica deportes y ejercicios adecuados. Si realmente no puedes soportarlo, puedes tomar algunas soluciones nutritivas complejas, tabletas de vitaminas, proteína en polvo, etc. , como el tipo nutricional especial de Chu Yuan.