El proceso de lograr un gran éxito mientras se duerme con rumores interminables
Cuando las personas duermen en la cama, todo su cuerpo está relajado y su postura es cómoda, lo que cumple con los requisitos más básicos del entrenamiento interno y se convierte en la postura ideal para entrar en el estado de entrenamiento interno. En este momento, utilice pensamientos buenos y correctos, siéntase según la visión del ejercicio, respire de forma natural, constante y uniforme, siéntase relajado y feliz y entre en el estado de sueño con la armonía del Qi. El sueño en este momento es un sueño en el que el contenido de la práctica y los buenos pensamientos se infunden según los ejercicios. Es un sueño en el que os quedáis dormidos con vuestros trabajos. Después de quedarse dormido del trabajo, la energía verdadera comienza a calentarse desde el abdomen y luego comienza a llenar todo el cuerpo, corriendo de acuerdo con la dirección de los meridianos del cuerpo y formando gradualmente el método del hipocampo. Al mismo tiempo, expulsa los espíritus malignos y fortalece el cuerpo, vence naturalmente las lesiones, nutre los órganos internos y logra los objetivos de fitness, tratamiento de enfermedades y fabricación de pastillas en la naturaleza. El sueño y la práctica se combinan en uno, el Qi refinador y nutritivo se combinan perfectamente, y las imágenes del Dzogchen y los Ocho Diagramas se utilizan automáticamente.