12 años de estilo de vida gratis.
12 maneras de vivir libremente.
He oído hablar de una "regla 37" muy interesante: el 70% de las funciones de un teléfono móvil rara vez se utilizan; el 70% de las cosas del hogar rara vez se utilizan. Muchas veces somos infelices porque siempre estamos obsesionados con el 70% insignificante, pero no valoramos el 30% más importante.
En el nuevo año, toca darle a tu vida una limpieza a fondo. Aprenda estos 12 consejos e iluminemos su vida juntos.
01. Limpia regularmente y ordena como quieras.
La ropa que no se ha usado durante varios años, los alimentos y cosméticos caducados y el desorden acumulado en la habitación deben limpiarse periódicamente. Desarrolle un buen hábito de ordenar. Recuerde colocar los artículos pequeños como auriculares y cables de datos en sus lugares originales después de usarlos. Deseche las bolsas de embalaje, las tarjetas de etiquetas y los artículos inútiles.
02. Los elementos reciclables deben reutilizarse en la medida de lo posible.
Comprar es hacer la vida más fácil, no agobiarse. La próxima vez, antes de comprar algo, pregúntate si es lo que necesitas. Los artículos reutilizables deben reutilizarse tanto como sea posible. Este es el mejor respeto por los artículos.
03. Invierte en ti mismo.
Es mejor leer libros más clásicos que curiosear en Internet. Si envidias a los demás por ser ascendidos rápidamente, es mejor estudiar cómo mejorar tu capacidad laboral; recopilar un montón de videos de fitness, es mejor hacer ejercicio durante media hora todos los días. Siempre hay un sustituto superior para la felicidad que deseas.
04. Acepta tus imperfecciones.
Considerar las opiniones de otras personas, insistir en una cosa y tener serias dudas sobre uno mismo consumen su preciosa energía. Los dedos son largos y los árboles muy altos y muy bajos. Aprende a hacer las paces contigo mismo.
05. Sana tu corazón con la acción.
La vida no es como cocinar. No puedes esperar a que todos los ingredientes estén listos. Cada segundo que pasas destrozándote, dedicas menos tiempo a resolver el problema. La acción a menudo supera la confusión y la vacilación.
06. Danza con la incertidumbre de la vida.
Hay un dicho que me gusta mucho: "Ten cuidado con las cosas controlables y sé optimista con las cosas incontrolables". El crecimiento se trata de aprender a aceptar, soltar y cambiar. Adáptate a las cosas y no te preocupes por el futuro. Quizás quieras afrontar cualquier incertidumbre con una actitud positiva.
07. Aprende a estar solo.
El mundo es un lugar incómodo, así que aprende a tomarte un tiempo para ti. Ya sea leyendo un libro, escuchando una canción, pensando en algo o quedando solo un rato, estar solo es lo más tranquilo y liberador.
08. Pasa más tiempo con tu familia y amigos cercanos.
Puedes presionar para que se celebren cenas sin sentido; si no puedes ayudar, simplemente rehúsate. El vino a medianoche nunca es tan bueno como las gachas de avena por la mañana; dos o tres amigos cercanos son mucho mejores que miles de conocidos casuales. Organiza a tu familia, cuida de tus mejores amigos y gestiona bien tu vida, que es más importante que cualquier otra cosa.
09. Simplificar objetivos.
La vida sin un plan es como una mosca sin cabeza, pero demasiadas metas sólo confundirán a la gente. Planifique hacer sólo algunas de las cosas más importantes durante un período de tiempo y divida todo en tareas más pequeñas. Descubrirás que no es tan difícil como pensabas.
10. Mantente concentrado.
Una vez que establezcas una meta, debes mantenerte concentrado tanto como sea posible. Reserve una cierta cantidad de tiempo cada día para completar las tareas establecidas. Una vez que empieces, no dejes que otras cosas sin importancia te molesten. Las leyes y costumbres hacen que todo sea más fácil.
11. Aligera la carga del alma y aprende a inclinar la cabeza.
No puedo dejar atrás el pasado por mucho tiempo, magnificar infinitamente las pequeñas cosas que tengo delante y sentirme ansioso por el futuro... Muchas veces no es que el mundo sea complicado y el Los problemas son difíciles, pero piensas demasiado. Aprende a mirar hacia abajo y tus preocupaciones desaparecerán; vacía tu corazón para abrazar el mañana.
12. Recuerda que eres el protagonista de tu vida.
El camino es sencillo, pero en el corazón de las personas es complicado. Si eres sencillo, la vida será cómoda. Recuerda siempre: el protagonista de la vida no es nada externo, sino tú mismo.