¿Cómo regular el flujo menstrual oscuro y cómo regular la menstruación irregular debido a trastornos endocrinos?

¿Cómo regular el flujo menstrual oscuro?

La medicina moderna cree que el flujo menstrual bajo es causado por niveles bajos de estrógeno y trastornos endocrinos. Hay muchas razones para el bajo flujo menstrual y el oscurecimiento. Además de la función lútea insuficiente, entre las causas también se encuentran la función anormal de la tiroides y la prolactina y las adherencias endometriales después de un aborto artificial. Además, también incluye desnutrición a largo plazo, cambios ambientales, estrés mental, cuidado menstrual inadecuado, resfriado corporal, etc.

La medicina tradicional china cree que la menstruación escasa y oscura es causada por el estancamiento del qi y la estasis sanguínea, que bloquea el pulso y provoca una mala circulación sanguínea. La sangre menstrual que permanece en el útero durante demasiado tiempo puede provocar fácilmente un flujo menstrual claro y oscuro, y la dismenorrea también está relacionada con esto.

La menstruación es escasa y oscura durante mucho tiempo.

La menstruación baja y los períodos oscuros prolongados son causados ​​principalmente por trastornos endocrinos femeninos y niveles bajos de estrógeno. Por supuesto, también pueden ser causados ​​por enfermedades. La menstruación normal se puede restablecer mediante la medicina tradicional china. Por ejemplo, puede tomar algunos medicamentos que promueven la circulación sanguínea y regulan la menstruación, como las píldoras Wuji Baifeng, los gránulos de agripalma, etc., comer más frutas y verduras para mantener el abdomen caliente y, a menudo, comer alguna medicina tradicional china o alimentos que repongan. qi y sangre, como gelatina de piel de burro, baya de goji, etc. Si los tratamientos anteriores no tienen ningún efecto, se recomienda que las mujeres con síntomas de menstruación ligera y períodos largos y oscuros acudan al hospital para controlar sus niveles hormonales y hacerse una ecografía para ver si es causado por una enfermedad.

En circunstancias normales, la sangre menstrual de la mujer es de color rojo oscuro. Además de sangre, hay fragmentos de endometrio, moco cervical y células epiteliales vaginales desprendidas. Algunas mujeres tienen un flujo menstrual claro y sangre menstrual oscura, lo que puede deberse a una acumulación prolongada de sangre menstrual en la cavidad uterina. Debido a que la sangre menstrual se mezcla con fragmentos de endometrio desprendidos, moco cervical y células epiteliales vaginales, se ve oscura, no de un rojo tan brillante como la sangre de las lesiones de la piel, y también hay algunas escamas pequeñas mezcladas en la sangre menstrual. En este caso, el flujo menstrual es ligero y el ennegrecimiento se puede corregir mediante la dieta y los cuidados diarios:

1. Evitar los alimentos crudos y fríos, se puede regular el organismo mediante remedios dietéticos como la sopa de agripalma y la parda; agua azucarada.

2. Preste atención a la limpieza de los genitales externos antes y después de las relaciones sexuales, y realice movimientos suaves durante las relaciones sexuales para evitar dañar el tracto reproductivo.

3. Mantenga buenos hábitos de higiene y elija algodón; Ropa interior con buena transpirabilidad, cambiar con frecuencia.

4. Evitar las relaciones sexuales durante la menstruación.

5. Mantente alegre y aprende a lidiar con las malas emociones.

¿Cómo tratar la menstruación irregular provocada por trastornos endocrinos?

1. Ingredientes de la pomada tonificante de la sangre de Angélica y Astrágalo: 100g de Astrágalo, 20g de Angélica, 500ml de agua y 100ml de miel. Método: Cortar la raíz de angélica, lavar la raíz de astrágalo, agregar agua a hervir y hervir para extraer 300 ml de jugo, agregar miel para recoger la pasta. Tomar 20 ml cada vez, tres veces al día. Eficacia: Angelica sinensis tiene el efecto de promover la circulación sanguínea, calentar el útero, regular la menstruación y aliviar el dolor; el astrágalo tiene el efecto de nutrir el yin y reponer el qi en mujeres con útero frío, deficiencia de qi y sangre, menstruación escasa o menstruación retrasada; Puedes comer angélica y astrágalo tres días antes y después de la menstruación. Ungüento nutritivo para la sangre.

2. Agua potable de espino con azúcar moreno Ingredientes: 50 gramos de carne cruda de espino, 40 gramos de azúcar moreno Método: decocar el espino en agua para eliminar residuos, agregar azúcar moreno y beber caliente. Las personas que no están embarazadas pueden tomarlo varias veces al día y pronto llegará la menstruación. Eficacia: El espino tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. El azúcar moreno puede reponer el hierro y la sangre. Beber azúcar moreno de espino cuando no llega la menstruación puede activar la circulación sanguínea y regular la menstruación, ayudando a que ésta llegue antes. Ajusta tu horario de trabajo y descanso. Si no te ha llegado la regla, no se considera embarazada. Probablemente se deba a mucho estrés mental o a un horario de trabajo y descanso desordenado. Desarrolla un buen horario de trabajo y descanso, insiste en acostarte a las 22:30 todas las noches y dormir media hora a las 13:00 de la tarde. Si estás estresado lo mejor es salir con unos amigos unos días para relajarte. Quizás vengan buenos amigos.

3. Dejar de tomar medicamentos que contengan hormonas. Un pequeño número de mujeres no tiene la menstruación porque toman medicamentos que contienen hormonas, como píldoras anticonceptivas de emergencia, píldoras para adelgazar, etc., que provocan trastornos hormonales temporales en el organismo. Después de suspender el medicamento, el cuerpo volverá gradualmente a la normalidad y la menstruación llegará de forma natural. Recordatorio cálido: coma de 3 a 5 azufaifos al día, coma menos alimentos irritantes crudos y fríos y aplique más calor en la parte inferior del abdomen antes y después de la menstruación. Esto es muy útil para regular la menstruación irregular y aliviar el dolor abdominal durante la menstruación.