La cultura corporativa de Zhijia Yoga

El logo de Zhijia Yoga Club: Tome las letras iniciales "Z" y "J" de "Zhijia". El logo de Zhijia Yoga es la combinación de "Z" y "J" en esta imagen; muestra las posturas deportivas clásicas: Al realizar el entrenamiento central, el practicante se acuesta boca arriba sobre la colchoneta y realiza flexiones abdominales.

Zhiga Yoga Pilates Club combina yoga y Pilates. Tanto el yoga como el Pilates son ejercicios clásicos en colchoneta, y Pilates se centra en fortalecer la fuerza central. Zhijia Yoga Pilates Club combina las culturas oriental y occidental: el yoga, que se originó en la antigua India, se centra en lograr un estado de armonía entre el cuerpo y la naturaleza a través de la práctica de integrar cuerpo y mente. Pilates, que se originó en Alemania occidental, enfatiza el entrenamiento de los músculos y funciones del cuerpo, reflejando el concepto occidental de fitness. Hay muchas posturas en el yoga que imitan las posturas de los animales, y algunos de sus movimientos de compresión y torsión se practican principalmente para los órganos internos humanos, mientras que Pilates presta atención al movimiento de los propios músculos y al control de la respiración, y su práctica; Los objetivos se centran en los músculos. En cuanto a la forma de práctica, Pilates enfatiza el flujo continuo de movimientos; el yoga se enfoca en mantener una cierta cantidad de respiraciones después de formar una postura. En términos de efectos de la práctica, Pilates y yoga son métodos de acondicionamiento físico y mental.