Últimamente no tengo ganas de comer. ¿Qué pasó?
Las personas obtienen energía de los alimentos todos los días, por lo que tengan hambre o no, deben comer algo para mantener las necesidades normales del cuerpo. Por supuesto, también hay algunas personas que no quieren comer si no tienen apetito. Aunque se trata de un fenómeno muy común, también debemos tener claro los motivos por los que no queremos comer. ¿Cuál es la razón por la que se pierde el apetito y no se quieren comer?
Primero, el cansancio excesivo
Si las personas trabajan demasiado, sus cuerpos se cansarán demasiado. En este momento, es posible que haya perdido el apetito y no quiera comer. Por supuesto, esta situación es sólo temporal. Cuando tu cuerpo se recupere gradualmente, querrás comer.
2. Comer en exceso
La pérdida de apetito y la falta de ganas de comer están relacionados con comer en exceso. Si comes demasiado y no haces suficiente ejercicio, perderás el apetito. Por supuesto, a veces se produce estreñimiento, por lo que no debes comer demasiado.
En tercer lugar, el embarazo
La incapacidad para comer y la pérdida de apetito pueden deberse al embarazo. Durante el embarazo, las hormonas del cuerpo cambiarán y las mujeres embarazadas pueden vomitar, por lo que es posible que no puedan comer en ese momento.
4. Causas de la enfermedad
Por supuesto, si algunas personas tienen enfermedades físicas, pueden tener pérdida de apetito y no querer comer. Existen algunas enfermedades gastrointestinales como el cáncer gástrico, la gastritis y la úlcera gástrica, por lo que si pierden el apetito y no quieren comer, puede ser causado por la enfermedad. Se recomienda acudir al hospital para un chequeo.
5. Comer en exceso
Comer de forma irregular y frecuente provocará daños en el estómago, problemas en la mucosa gástrica, perforación gástrica y depresión del apetito.
Verbo intransitivo ejercicio extenuante después de una comida
Algunas personas realizan algo de ejercicio extenuante después de una comida. Estos ejercicios extenuantes pueden provocar calambres estomacales, dolor y malestar, lo que puede provocar pérdida de apetito e incapacidad para comer.
7. Fumar y beber
Algunas personas suelen fumar y beber. Fumar y beber durante mucho tiempo pueden causar daños al tracto gastrointestinal. A veces, también puede provocar algunas enfermedades gastrointestinales crónicas y afectar el apetito de una persona, por lo que es posible que no quiera comer.