¿Qué deben comer los hombres en primavera para nutrir los riñones y reponer la esencia? Semillas de loto, gachas de ñame sólido, 10 gramos de semillas de loto, 10 gramos de ñame sólido, 50 gramos de ñame fresco, 10 gramos de arroz japónica, hervir agua * * * para cocinar la papilla, dos veces al día. día, 1 tazón cada vez. Esta papilla es adecuada para personas con deficiencia de bazo y riñón, así como para personas con espermatorrea, dolor de espalda y anorexia. A menudo se sirve en el desayuno (para toda la familia) o como refrigerio después de la siesta, un plato a la vez. Cocínalo dos o tres veces por semana y ponle un poco de carne magra de cerdo a la papilla. Sopa de tortuga Cordyceps y dátil rojo: 1 tortuga de caparazón blando (unos 500 gramos), 10 gramos de Cordyceps militaris (se puede sustituir por Cordyceps militaris), 6 dátiles rojos y el condimento adecuado. Después de hervir a fuego lento en agua durante 2 horas, come la sopa con condimentos y carne. Esta sopa tiene el efecto de tonificar el riñón y reponer esencias, y es adecuada para la eyaculación precoz y espermatorrea, sordera, ojos oscuros, malestar y sequedad de boca. Guisar una vez al mes, a veces dos veces, preferiblemente una vez a la semana. Esta sopa tiene buenos efectos cosméticos, como la piel delicada. Cortar el cordero con jengibre y camarones, agregar la cebolla verde, el jengibre y los camarones y cocinar juntos hasta que la carne esté cocida. Agregar piel de camarón y jengibre al cordero no solo es delicioso, sino que también tiene buenos efectos cálidos y afrodisíacos. Este plato es especialmente adecuado para personas con impotencia debida a deficiencia de yang renal. Este es un plato dietético que se suele consumir en invierno y principios de primavera. Saltear 50 gramos de carne de camarones secos y puerros hasta que estén fragantes, remojar en agua hasta que estén tiernos, poner aceite en la olla, primero saltear 250 gramos de puerros picados y agregar sal al gusto. Indicado para la impotencia debida a deficiencia de yang renal. Come este plato con frecuencia. Tiene un sabor delicioso y sabroso. Es amado por todas las edades y tiene grandes propiedades afrodisíacas. Debe consumirse una o dos veces por semana, a menudo como comida. Quemar 60 gramos de camarones frescos con vino de arroz, enjuagarlos con agua limpia, calentar media taza de vino de arroz, cocinarlos en el vino de arroz, comer y beber. Es un "plato de Viagra" rápido y algunos hombres experimentan efectos inmediatos después de comerlo, dejándolos llenos de lujuria y listos para la acción. Las personas que lo comen en invierno, o cuando necesitan reponer fuerzas físicas, no suelen atreverse a comerlo apresuradamente. Pastel de ostras frito con huevo y ajetes: 500 gramos de carne de ostra fresca, 80 gramos de harina de soja, 1 huevo, 15 gramos de ajetes tiernos, 100 gramos de manteca de cerdo cocida, cantidades adecuadas de sal refinada, salsa de soja y pimienta. Mezcle la harina de soja y el agua hasta obtener una papilla, agregue la sal y el ajo picado, viértalo sobre la carne de ostra y mezcle uniformemente, caliente la manteca de cerdo en la olla, esparza la salsa de ostras uniformemente en el fondo de la olla, agregue 1 huevo; , y esparcir uniformemente sobre la salsa de ostras. Cuando la capa inferior de salsa de ostras esté cocida, darle la vuelta, agregar una cantidad adecuada de manteca de cerdo, sofreír por ambos lados, agregar un poco de salsa de soja y pimienta y servir. Este plato de Chaozhou tiene un buen efecto tonificante de los riñones en Yiyang. Las familias con enfermedades a menudo pueden comer platos de ostras. Ingredientes para sopa de camarones con escudo de agua: 1 botella de escudo de agua (embotellada), 75 gramos de camarones (pulpa), 25 gramos de lonchas de jamón cocido, 25 gramos de brotes de bambú cocidos, media clara de huevo, 20 gramos de vino de arroz, 3 gramos de sal refinada, 2 gramos de glutamato monosódico y 1 gramo de pimienta, 2 gramos de almidón seco, clara de pollo. Método: 1. Lavar las gambas, escurrir el agua, ponerlas en un bol, añadir sal refinada (1 g) y clara de huevo, luego mezclar bien con almidón seco hasta formar una pasta. 2. Vierta el escudo de agua embotellada en un recipiente, escurra el agua, blanquee el escudo de agua con una espumadera en agua hirviendo y póngalo en un tazón de sopa. 3. Coloque el wok a fuego alto, vierta la sopa de pollo y deje hervir. Agregue los camarones para que se dispersen, retire la espuma, agregue las rodajas de jamón, los brotes de bambú, la sal refinada (2 gramos) y el glutamato monosódico. vierta la capa de agua en un tazón de sopa, rocíe con aceite de pollo y espolvoree con pimienta. Eficacia: Esencia tonificante del riñón y reponedora. Ingredientes para pollo con huesos negros guisado con ginseng americano: 1 pollo con huesos negros, 10 gramos de ginseng americano, 10 gramos de carne magra, 25 gramos de jamón, 1 kilogramo de caldo, 10 gramos de rodajas de jengibre, 10 gramos de cebolla verde , 10 gramos de sal refinada, 3 gramos de azúcar y glutamato monosódico. Método: 1. Retire el hueso del cuello del pollo sedoso, corte las patas de pollo, abra la espalda, haga un pequeño agujero en el hueso de la pechuga delantera y retire la cabeza del pollo del estómago. 2. Lavar el ginseng americano y echarlo en la cacerola. Cortar el jamón y la carne magra en trozos cuadrados y verterlos en el agua hirviendo. Enjuague con agua limpia y colóquelo en una cacerola. Blanquea el pollo sedoso en agua, retíralo, lava las manchas de sangre y ponlo en una cacerola. Utilice brochetas de bambú para colocar rodajas de jengibre y tiras de cebolla verde sobre el pollo sedoso. 3. Caliente el aceite en una olla, agregue el vino Shaoxing, agregue el caldo, agregue los condimentos, deje hervir, vierta en una olla, cubra la olla y cocine a fuego lento en una olla a vapor durante aproximadamente 2 horas. Retire la cebolla, el jengibre, la carne magra y el jamón. Eficacia: nutrir la sangre y reponer el qi, nutrir los riñones y promover la esencia. Ingredientes para la sopa de codornices con astrágalo y codonopsis pilosula: 3 codornices, 100 gramos de carne magra de cerdo, 25 gramos de jamón cocido, 10 gramos de astrágalo y codonopsis pilosula cada uno, 150 gramos de agua, 5 gramos de jengibre y cebolla de verdeo, 6 gramos de sal refinada, 10 gramos de vino Shaoxing, 3 gramos de glutamato monosódico. Método: 1. Cortar las puntas de las garras de la codorniz y romper los huesos de sus extremidades. Cortar el magro de cerdo y el jamón en 5 trozos cada uno. Poner las codornices y el magro de cerdo en una olla con agua hirviendo y cocinar durante 1 minuto aproximadamente, retirar, lavar y escurrir. 2. Al guisar la carne, agregue la codorniz, la carne magra de cerdo, el jamón, el jengibre, la cebolla verde y la Codonopsis pilosula. Hervir agua, ponerla en una olla, agregar sal refinada, glutamato monosódico y vino Shaoxing, tapar la olla, ponerla en una olla a vapor y cocinar a fuego medio durante aproximadamente 2,5 horas.