¿Está bien comer demasiadas uvas? ¿Comer pasas te enojará?
El extracto rojo es rico en azúcar de pasas y vitaminas, lo que tiene efectos evidentes en la protección del hígado, la reducción de la ascitis y el edema de las extremidades inferiores, el aumento de la albúmina plasmática y la reducción de las transaminasas. El azúcar pasa, los ácidos orgánicos, los aminoácidos y las vitaminas del extracto rojo tienen un efecto excitador sobre los nervios craneales y pueden mejorar los síntomas de fatiga asociados con la neurastenia y la hepatitis. ¿Comer uvas rojas te enojará?
Las pasas son de naturaleza suave y definitivamente no te enojarán después de comerlas. Mucha gente tiene el malentendido de que las pasas son dulces y te enojarán si las comes en exceso. De hecho, no existe mucha conexión inevitable entre los dos. Las pasas tienen un sabor suave y dulce que no irrita ni irrita. Comer pasas puede aliviar los problemas y aliviar la tos, pero no pueden eliminar el calor y provocar calor interno. Frutas que provocan calor interno: lichis, naranjas, granadas, mangos, durián, cerezas, naranjas, cocos, ginkgo y otros alimentos calientes.
Las pasas son una fruta con un alto valor nutricional. Los polifenoles que contienen son eliminadores naturales de radicales libres, tienen fuertes efectos antioxidantes y también pueden regular la función de las células del hígado. Además, las pasas tienen efectos antibacterianos y antiinflamatorios y pueden unirse a proteínas de bacterias o virus, perdiendo así su patogenicidad. Desde este punto de vista, las pasas son una fruta muy saludable, no hay que preocuparse por provocar ninguna molestia al organismo, sobre todo por no enfadarse. A menudo puedes comer algunas pasas en tu vida diaria para complementar tu cuerpo con nutrientes.
Sufrir calor interno es en realidad un concepto de la medicina tradicional china, entonces, ¿qué significa sufrir calor interno? En general, se refiere a síntomas como ojos rojos, erosión bucal, orina amarilla, dolor de muelas y dolor de garganta. Todas estas son manifestaciones de un fuerte fuego interno, que están relacionadas con la temperatura, la humedad y la dieta. Si te enojas, la mejor manera es ajustar tu dieta y comer más alimentos desintoxicantes y para eliminar el calor y menos alimentos picantes, como piña, longan, granada y mango, que son frutas picantes. Si estás enojado, no los comas.
Precauciones al comer pasas
1. Comer pasas no provocará calor interno, pero comer demasiadas pasas puede provocar molestias gastrointestinales. La piel de las pasas contiene ácido tánico, que reacciona con las proteínas para producir proteína de ácido tánico, que puede provocar indigestión y estreñimiento.
2. No se deben consumir pasas en exceso. Las pasas contienen mucha azúcar, principalmente glucosa y fructosa. Cuando se ingiere en grandes cantidades, el azúcar se acumula en el cuerpo y se convierte en grasa, provocando obesidad.
3. Al comer pasas, debes lavarlas bien para evitar que entren residuos de pesticidas en el cuerpo humano. Puedes utilizar harina, pasta de dientes, sal, etc. para limpiar las pasas.