Meditación e impresión para ver qué secta aprender
Hoy en día, muchas personas aprenden a meditar en el taoísmo, pero a menudo sufren dificultades para deshacerse de los pensamientos y la ira. De hecho, tiene mucho que ver con las indicaciones del mudra durante la meditación. Si se hace correctamente, es fácil obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. Debido a que el mudra de la práctica taoísta se ha enseñado en secreto entre profesores y estudiantes desde la antigüedad, pocas personas en el mundo lo saben. Para evitar que todos se confundan, rompamos las reglas y revelemos aquí los puntos clave en detalle.
Al practicar Qigong se sellan las manos, lo que en el taoísmo se llama "Pin Jue", también conocido como "Zhou Jue" o "Zhou Yin". La práctica de mudra se llama "tácticas en cadena de Tai Chi Yin Yang Bagua" en el taoísmo, también conocidas como "tácticas de Tai Chi" o "sellos de Tai Chi". El método específico es:
Al pellizcar la fórmula con ambas manos, la mano izquierda del hombre sostiene la boca del tigre y los cuatro dedos de su mano derecha (la mano derecha de la mujer sostiene la boca del tigre y su mano izquierda sostiene cuatro dedos) porque la mano izquierda del hombre es Yang y la mano derecha de la mujer es Yang, por lo que la mano yang está afuera y la mano yin está adentro), y la mano derecha sostiene el pulgar izquierdo (las mujeres sostienen la mano izquierda y la derecha). pulgar). Al mismo tiempo, toque la punta Laogong de la otra palma (la depresión en el centro de la palma) con los pulgares de ambas manos.
De esta forma, los pulgares de ambas manos forman la forma de un "diagrama de Tai Chi" en la boca del tigre (el pulgar está en la palma de la otra mano, es decir, los dos ojos del tigre). El diagrama de Tai Chi se utiliza para conectar el yin y el yang), y los otros cuatro dedos representan "Bagua", por lo que se llama "Tácticas en cadena de Tai Chi Yin Yang Bagua". Si la mano yang protege la mano yin y la mano yin sostiene la mano yang, significa "llevar el yin y abrazar el yang" en el Tao Te Ching.
Junta las manos, al igual que conectar los polos positivo y negativo de una fuente de alimentación, el yin y el yang están conectados de forma natural. Además, después de la combinación del yin y el yang, se formará inmediatamente un aura cerrada, el estado de ánimo se calmará naturalmente y las manos pronto se sentirán calientes e hinchadas, lo cual es sorprendente. Una paz mental tan natural, un cese natural de los pensamientos, una calma natural del cuerpo y un movimiento natural del Qi tienen un impacto increíble en la práctica de la meditación.