Últimas reglas de voleibol de gas

Las reglas son las siguientes:

1. Cada equipo puede tener un máximo de 8 integrantes. Los integrantes del equipo deben tener números en sus camisetas, que deben ser del 1 al 8. El número frente a ti mide 10 cm cuadrados y el número detrás de ti mide 15 cm cuadrados. El capitán de campo debe tener un logo claro en el pecho de su camiseta.

2. Los entrenadores y jugadores deben comprender y cumplir las reglas y obedecer la decisión del árbitro con buen espíritu deportivo. En caso de duda, sólo el capitán en el campo puede pedir explicaciones al árbitro. El entrenador no puede cuestionar la decisión ni pedir explicaciones.

3. Los entrenadores y jugadores deben respetar al árbitro y a los miembros del equipo contrario y no deben influir en el juicio del árbitro de ninguna manera. No se podrá utilizar ninguna acción o actuación para retrasar el tiempo de bola muerta ni se considerará que retrasa intencionalmente el juego.

4. La competición es un sistema al mejor de tres juegos. Hay 5 jugadores en el campo, 3 en la primera fila y 2 en la última fila. ?

5. Cuando el sacador saca, los jugadores de ambos lados deben pararse en dos filas en el área de la cancha. Cuando el sacador gana una pelota, los jugadores de la siguiente ronda continuarán sacando. No se permiten servicios consecutivos. El juego adopta un sistema de puntuación por gol. ?

6. No es falta si uno o ambos pies de un jugador cruza la línea central, pero si toca o afecta al oponente, es falta. ?

7. Cualquier jugador puede realizar una acción de remate ofensivo sobre un balón más alto que la red sólo si está detrás de la línea de dos metros (una falta por pisar la línea).

8. El bloqueo no cuenta como un toque de balón, y puedes golpear el balón tres veces más para llegar al campo contrario.

8. Cuando el oponente está sacando, los jugadores de la primera línea no pueden golpear o bloquear la pelota con una mano.

9. Se realizan seis sustituciones en cada partido y se anulan los tiempos muertos.

10. En el primer juego y en el juego decisivo, los dos lados sortearán para determinar el derecho a sacar. En el segundo juego, el otro equipo sacará.

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Características del voleibol aéreo

La pelota es suave: elástica, cómoda al tacto y no es fácil de lastimar.

La esfera es grande: la circunferencia es de 80 a 83 centímetros, pesa alrededor de 100 a 120 gramos, flota lentamente en el aire y es fácil de controlar. Apto para ojos, manos y pies de personas mayores.

La altura de la red es de 2,10 metros para hombres y 1,90 metros para mujeres. Puede reducir los saltos al jugar a la pelota, haciendo que el movimiento sea más seguro.

El recinto es pequeño: todo el recinto tiene 13,4 metros de largo y 6,1 metros de ancho, y se pueden realizar actividades tanto en el interior como en el exterior.

Cantidad adecuada de ejercicio: las actividades de voleibol aéreo incluyen correr, saltar, ponerse en cuclillas y girar, lo que hace que el cerebro, los ojos, las manos, la cintura y los pies se muevan, pero la cantidad de actividad no es grande. lo que favorece la aptitud y el fortalecimiento del cuerpo.

Fuertemente colectivo: Debe coordinarse y cooperar, lo que favorece la unidad y el progreso y la exhibición de un carácter moral noble.

Las reglas son amplias. Cualquier parte del cuerpo humano puede tocar el balón. A veces, para salvar el balón, puedes patear con los pies cuando tus manos llegan demasiado tarde. Siempre que sea conforme a las reglas, es válido golpear la pelota por encima del suelo en el campo contrario.

Enciclopedia Baidu: Voleibol aéreo