¿Cómo interpreta la gente común los sueños?
Más tarde leí algunos conocimientos psicológicos y aprendí que los sueños en realidad reflejan nuestro propio subconsciente. Nuestros sueños están más o menos relacionados con nuestras propias experiencias, conciencia o subconsciente. De hecho, esta es una psicología muy interesante. Por supuesto, no he leído "La interpretación de los sueños" de Freud, pero Yaoyao escribió sobre la interpretación de los sueños en el último capítulo de su primer libro "La psicología de los sabores pesados". Creo que su resumen de alto nivel y su análisis simple pueden ayudarnos a la gente común a aprender a interpretar e interpretar los sueños.
Por supuesto, la interpretación de los sueños se basa en el reconocimiento, es decir, los sueños son fenómenos psicológicos más que fenómenos físicos. El autor Yao Yao nos resume las tres características de los sueños a través de varios ejemplos en el libro.
Creo que esta característica es fácil de entender y la mayoría de nuestros sueños mostrarán esta característica. Recuerdo que cuando estaba en la escuela primaria, mi profesor me seleccionó como deportista para participar en un triatlón. Una es la carrera de 100 metros, otra es el lanzamiento de peso y la otra es el salto de altura. De hecho, mis dos primeras pruebas no son destacables. Sólo el salto de altura es el que realmente me interesa y entreno. Efectivamente, en la última liga de seis escuelas (las escuelas locales eran relativamente pequeñas en ese momento y las escuelas de varias ciudades unieron fuerzas para competir), quedé penúltimo en los 100 metros y en lanzamiento de peso solo llegué a la final. en salto de altura y quedé tercero, pero perdí la clasificación general y no logré buenos resultados. Es una pena que mi director ni siquiera haya llamado. Por la noche soñé que ganaba el primer lugar en salto de altura y los tres primeros en triatlón.
Mirando hacia atrás, cuando tuve este sueño por primera vez, me sentí más o menos afectado por las lamentables palabras del maestro, que me hicieron enterrar mis pensamientos involuntarios en mi corazón. ¿Y por qué gané el primer lugar en salto de altura? Fue porque el salto de altura era el evento en el que tenía más confianza en ese momento. Los otros dos eventos cayeron en desuso en mi sueño, lo que significaba que realmente no tenía confianza. La primera clasificación y la general representan mis propios deseos y las expectativas del maestro respectivamente, lo que muestra que los sueños pueden satisfacer algunos deseos a través de la comunicación de la conciencia. De hecho, en la popular película "Adiós Sr. Loser", el protagonista masculino Charlotte se casó con la belleza de la escuela de una manera soñadora y logró el éxito profesional, lo que fue una especie de satisfacción de sus propios deseos.
El autor afirma que para el buen desarrollo del sueño se requieren ciertas condiciones, que se pueden dividir simplemente en estimulación fisiológica y estimulación psicológica. La estimulación física incluye algunas interferencias externas, como ruido, temperatura, etc. , y la eliminación de las interferencias psicológicas se basa en los sueños.
¿Por qué dices eso? Quizás todo el mundo tenga esta experiencia: cuando te acuestas con hambre, puedes soñar que estás comiendo mucha comida deliciosa para aliviar tu hambre, pero cuando te despiertas, todavía tienes mucha hambre. Comer en un sueño es sólo un comportamiento protector para asegurarse de no tener hambre. Del mismo modo, si comes demasiada sal y tienes sed, puedes encontrar un vaso de agua o beber en tu sueño y beberlo hasta saciarte. Todo esto demuestra que los sueños, sin darnos cuenta, desempeñan un papel en la protección de nuestros hábitos de sueño.
Esta característica hace eco de la primera característica. Lo que no se realiza en la vida real y lo que se realiza en los sueños es una forma de expresar nuestros deseos y es una especie de experiencia alucinatoria. En "Goodbye Mr. Loser", Charlotte asistió a la boda de sus compañeros de secundaria y vio que todos sus compañeros tenían éxito en sus carreras, pero ella misma no estaba haciendo nada, lo que la llevó a su fantasía. Regresó a la escuela secundaria, se casó con la belleza de la escuela que le gustaba y tuvo una carrera exitosa. Todo esto proviene de la brecha en la vida real, que en realidad puede referirse a la satisfacción de los pensamientos de todos.
Después de hablar de las características de los sueños, ¿cómo debemos analizar nuestros sueños? El autor decía que es el propio soñador, no otros, quien puede decirnos el significado de los sueños. A través de algunos ejemplos y análisis, nos dijo que la tecnología de análisis de los sueños proviene de la asociación libre y que las cosas en los sueños son asociaciones libres de superficial a profunda. Además, lo que piensa este tipo de asociación libre está estrictamente controlado por la actitud psicológica interna y no es arbitrario ni incierto.
Lo que se puede obtener mediante la libre asociación del soñador es el significado oculto del sueño. Lo que tenemos que hacer es transformar el significado implícito del sueño en el significado explícito del sueño a través del trabajo con los sueños. Saltándonos muchas explicaciones profesionales, en realidad existen tres tipos de sueños: condensación, trasplante y simbolismo. La condensación de los sueños significa que el contenido del sueño explícito es más simple que el significado del sueño implícito, como si el sueño explícito fuera una versión más pequeña del sueño implícito. Los sueños en este caso son en su mayoría fáciles de entender y no necesitamos perder tiempo buscando respuestas. El autor da un ejemplo de un sueño que tuvo una vez.
Soñó que había camas en el dormitorio de la universidad, mesas y sillas de aula entre los profesores de secundaria y algunos compañeros se reunían para discutir cosas. Esto muestra que el autor extraña su época de estudiante y a sus compañeros de clase, por lo que utiliza mesas y sillas de la escuela secundaria y dormitorios universitarios para condensarlo.
El trasplante de sueños es mucho más problemático, lo que significa que el sueño no expresa directamente su significado oculto, sino que es reemplazado por otras cosas no relacionadas que son similares a la sugerencia. El simbolismo de los sueños es la segunda técnica de interpretación de los sueños. Estas son las cosas a las que recurrimos cuando no podemos asociarnos libremente. Debido a que se han realizado muchas investigaciones sobre la interpretación de los sueños, muchas cosas tienen traducciones periódicas. Puedes encontrar esto en libros como La interpretación de los sueños.
Entonces, después de aprender el conocimiento del análisis, volveré al sueño mencionado al principio del artículo e intentaré analizarlo utilizando la asociación libre y el trabajo con los sueños. La primera vez que soñé con volar, la mayor parte procedía de correr. Cuando llego a cierta velocidad, vuelo. Pensando en mi vida, soy un fanático de las artes marciales y realmente me gusta ver a Jin Yong. De todas las artes marciales, mi favorita es el Qinggong. Solía haber un proceso en la televisión, por ejemplo, yo corría un rato antes de volar y luego volaba. Esta toma me dejó una profunda impresión, por lo que se reflejó en mi sueño.
Al mismo tiempo, como amo a Jin Yong, comencé a intentar escribir novelas de artes marciales en mi cuaderno cuando estaba en la escuela primaria. Sin embargo, cada vez que terminaba de escribir, volvía a leer. sus novelas cuando no tenía inspiración y me sentía deprimido. Al final, cuanto más leía, más sentía que todo lo que escribía era basura. Jin Yong no pudo ser superado, por lo que siguió abandonando sus manuscritos. Esto representa un gran obstáculo para mí en la vida real. En mi sueño, la reacción fueron capas de cables. ¿Por qué me impresionan tanto los cables? Porque recuerdo que mi prima decía que nuestro pueblo es muy pequeño, sólo una manzana cuadrada, y que hay cables y postes por todos lados. Esta frase, sin darme cuenta, creó una impresión muy profunda en mi mente, por lo que siempre estuve atrapado en mis propias calificaciones académicas, conocimientos u otras cosas y no pude salir adelante.
A veces, incluso si rompes la barrera psicológica de la capa de alambre de acero, siempre estarás un poco preocupado y asustado al volar a lugares altos. Esto es un signo de falta de confianza. De hecho, normalmente no tengo mucha confianza en la vida.
También hay un dicho que dice que las personas que suelen soñar con volar a gran altura son una manifestación de apego, confianza en uno mismo e inseguridad. Personalmente, creo que debería relacionarme con mi situación actual, porque me encanta volar y siempre lo he considerado como un sueño.
Luego, en relación con mi propia situación, mi sueño es convertirme en un escritor como Jin Yong, pero debido a mi propia visión, conocimiento, etc., siempre soy incapaz de avanzar. Incluso en comparación, siento que mi escritura es muy pobre, lo que me da mucha confianza, pero no estoy dispuesto a ceder y a querer lograr un gran avance. Incluso si logro un gran avance (empiezo a escribir, la trama se desarrolla bien), siempre me preocupa no tener éxito.
Agregué esto yo mismo y no estaba escrito en el libro. Sin embargo, el autor menciona que soñar es en realidad una forma de aliviar el estrés y ayudar a la salud mental. Dado que los sueños son un fenómeno psicológico, podemos comprender nuestro subconsciente analizando los sueños, analizando así nuestras propias condiciones psicológicas y aliviando los problemas psicológicos. De hecho, muchos problemas no los detectamos nosotros mismos, pero pueden reflejarse a través de la retroalimentación subconsciente.
Por ejemplo, en el ejemplo mencionado anteriormente, buscar el baño en sueños les suele pasar a los adultos. Además de protegerte del sueño contra los sueños, también puede implicar que has estado bajo mucha presión y tensión recientemente y necesitas autorregularte.
Hace poco tuve una terrible pesadilla y me desperté en mitad de la noche. Antes no me importaban mucho las pesadillas. Estaba muy asustado por el sueño de ese día. Como sucedió en mi propia casa, no podía esperar a volver a casa de inmediato. Finalmente, eran más de las seis de la mañana y llamé a mis padres para confirmar que era seguro. Después seguí reflexionando sobre por qué era particularmente sensible a este sueño. Después de un poco de análisis, descubrí que últimamente me han preocupado algunos problemas, pero no parecen aparecer en la vida, solo aparecen a través de los sueños. Recientemente, he estado resolviendo mis propias preocupaciones, lo que puede considerarse como un descubrimiento temprano y un enfrentamiento temprano.
La verdad es que también me interesa mucho la psicología. Sin embargo, mi escritura no es profesional, pero espero que pueda brindarte alguna inspiración o referencia. Además, he leído dos libros de "La psicología del gusto pesado" de Yao Yao. Son fáciles de entender, muy profesionales y muy interesantes. Vale la pena leerlos y recomendarlos a todos.