¿Por qué la menopausia provoca fácilmente incontinencia urinaria?
¿Por qué las mujeres menopáusicas sufren de incontinencia urinaria? Esto se debe a que la uretra femenina es corta y recta (4 ~ 6 cm) y el esfínter uretral es más débil que el de los hombres, especialmente aquellos con embarazos múltiples, partos o distocia, prolapso uterino y fibromas uterinos. Durante la menopausia, debido a la disminución de la función ovárica y la secreción de estrógenos, el tejido pélvico envejece y se relaja, el tono de los músculos vaginales y perineales disminuye y la función del esfínter uretral se debilita. Por tanto, la orina se acumula ligeramente en la vejiga y la presión aumenta, lo que puede provocar incontinencia urinaria. Algunas personas experimentan incontinencia urinaria debido a los nervios que controlan la vejiga, una afección llamada incontinencia neurogénica.
Después de que se produce la incontinencia urinaria, no es necesario que estés mentalmente nervioso. Si la afección es leve, se puede ejercitar la tensión de los músculos del suelo pélvico: después de respirar profundamente, se pueden contraer con fuerza los músculos abdominales, los músculos de los glúteos y los músculos perineales, o realizar actividades para cerrar el ano, 20 veces por hora, 2 veces al día; tome pastillas Shenqi, pastillas Buzhong Yiqi, acupuntura Zhongji, Guanyuan, Zusanli y Sanyinjiao. Trate de evitar llorar y cargar objetos pesados en horarios habituales para evitar aumentar la presión abdominal. La incontinencia urinaria grave se puede tratar con cirugía. ¿Por qué las mujeres menopáusicas experimentan dolor de hombro, lumbalgia y dolor de talón? La causa más común de dolor de hombro en mujeres menopáusicas es el hombro congelado. Aunque la causa del hombro congelado no está muy clara, está estrechamente relacionada con la tensión crónica, la degeneración y el envejecimiento, las lesiones infecciosas, la disfunción endocrina, etc. La medicina tradicional china cree que es causada por insuficiencia de Qi y sangre, viento exógeno, frío y humedad, y bloqueo de los músculos y meridianos. Los pacientes a menudo sienten que sus hombros están pesados, doloridos y tienen dificultad para moverse. Durante un ataque agudo, el dolor es evidente. No me atrevo a levantar los hombros ni a peinarme. Las articulaciones parecen solidificadas. La acupuntura, la fisioterapia y los masajes tienen ciertos efectos sobre esta enfermedad. Cuando el dolor es intenso, se pueden tomar analgésicos como indometacina y fenilbutazona. Si el dolor persiste, se puede utilizar el uso a corto plazo de hormonas como la prednisona para aliviarlo. Además, insistir en ejercicios funcionales de la articulación del hombro suele ser más eficaz que la medicación.
Las mujeres menopáusicas suelen sufrir dolor lumbar debido al envejecimiento óseo, lesiones crónicas, distensiones, reumatismo y otros motivos que también pueden provocarlo. lumbalgia. Por lo tanto, las mujeres menopáusicas suelen sufrir dolor lumbar. Después de que se produzca dolor lumbar, consulte a un médico para comprobar la causa y poder tomar un tratamiento específico. Si tiene distensión de los músculos lumbares o dolor lumbar causado por el frío y la humedad, debe fortalecer el ejercicio, como el ejercicio de los músculos de la espalda, que puede mejorar su resistencia al frío y la humedad, prestar atención a la producción segura, prestar atención a la protección laboral y mejorar la salud; ambiente de vida y evitar la invasión de frío y humedad, lo que es útil para prevenir el dolor lumbar. Tiene un significado positivo.
El dolor en el talón es causado principalmente por lesiones óseas de larga duración, hiperplasia ósea, espolones óseos u osteoporosis. También existe una enfermedad llamada hiperparatiroidismo, cuyo primer síntoma es el dolor en el talón, pero esta enfermedad es poco común. . La medicina tradicional china cree que es recomendable tomar medicamentos tonificantes de los riñones, como Eucommia ulmoides, muérdago, raíz de Achyranthes, corteza de Dipsacus, nueces, etc. , a menudo puede lograr ciertos efectos terapéuticos.