¿Qué debo hacer si mi dedo se atasca? Gracias por su ayuda.
Aplique remojo en agua fría o compresas frías dentro de las dos horas posteriores a una lesión en el dedo y aplique compresas calientes después de cuatro horas. Durante el periodo de recuperación, los dedos estarán ligeramente hinchados, afectando el movimiento. No se esfuerce para enderezar o doblar los dedos, ya que esto puede empeorar los síntomas. Al mismo tiempo, evite movimientos extenuantes de las manos para no agravar la lesión. Si no hay hielo disponible para las compresas frías, enjuague el dedo lesionado inmediatamente con agua fría del grifo. Después del tratamiento, aplique aceite de cártamo y Yunnan Baiyao en el dedo lesionado para reducir la inflamación y la hinchazón. Métodos para prevenir lesiones por pinchazos en los dedos;
1. Prepare completamente los movimientos de los dedos antes de realizar ejercicios extenuantes.
2. Intenta evitar acciones peligrosas. El ejercicio debería ser suficiente, ya que demasiado movimiento puede causar grandes daños al cuerpo.
3. Utilice equipo de protección para los dedos para proteger adecuadamente sus dedos y evitar lesiones en los mismos.