¿Por qué algunas personas aumentan de peso cuando beben agua?

1. Beber agua como bebidas carbonatadas.

Científicamente hablando, beber agua hervida no engorda. Porque no hay nutrientes en el agua corriente que puedan engordar a las personas. Entonces, en teoría, no "aumentarás de peso".

Sin embargo, si el "agua" que bebes no es agua en el sentido tradicional, sino varias bebidas disponibles comercialmente, entonces es un asunto diferente. La mayoría de las bebidas comerciales contienen azúcar y el contenido no es bajo. El contenido medio de azúcar llega a los 10 gramos por 100 ml. Una botella de bebida dulce de 500 ml contiene unos 50 g de azúcar y aporta al cuerpo humano 240 kcal de energía, lo que equivale a la energía de un plato de arroz blanco normal.

2. Puede deberse a un mal bazo y estómago.

Lo que comemos o bebemos debe ser transportado y transformado por el bazo y el estómago antes de ser transferido a otros órganos. Si su bazo y estómago están débiles y tienen funciones deficientes de transporte y transformación, entonces lo que bebe o come no puede transportarse ni transformarse, y a la larga se acumulará en el cuerpo, naturalmente se acumulará en grasa y aumentará de peso.