¿Tiene alguna recomendación sobre refrigerios bajos en calorías y grasas?

Las siguientes son algunas recomendaciones de snacks bajos en calorías y grasas:

1. Tortitas integrales Tianshiduo: ultrafinas, ultracrujientes, 0 sacarosa y con un ligero sabor. dulzor en boca, indicado como snack bajo en calorías.

2. Bollos de boniato morado y matcha: dulces y delicados, no pesados ​​para comer y pueden utilizarse como parte de una comida reductora de grasas.

3. Miss Soufflé Bun: Este snack tiene relativamente pocas calorías y es dulce y delicioso. Es una buena opción de snack bajo en calorías y grasas.

4. Konjac Shuang: Weilong Konjac Shuang y Jinmoufang Konjac Shuang son buenas opciones de snacks bajos en calorías y grasas.

5. Batatas secas: Las batatas secas secadas por ti mismo son bajas en calorías y tienen un sabor dulce. Son una buena opción de snack bajo en calorías y grasas.

6. Rodajas de leche pura: Un trozo de rodaja de leche tiene sólo 1.300 calorías y no contiene grasas. Es una buena opción de snack bajo en calorías y grasas.

Estos snacks son relativamente bajos en calorías y grasas, y son adecuados como snacks durante la pérdida de peso. Sin embargo, tenga en cuenta que cualquier alimento debe consumirse con moderación para mantener una dieta equilibrada.