El efecto de la raíz de níspero sobre la carne magra
¿Conoces los efectos de la raíz de níspero cociendo carne magra? Todo el mundo sabe qué es el níspero, ¿verdad? Es una fruta que comemos frecuentemente en nuestra vida diaria. Entonces, ¿sabías que las raíces de níspero también se pueden utilizar para hacer sopa? Además, esta sopa tiene grandes beneficios. Si no lo sabes, echa un vistazo a la “Eficacia de la raíz de níspero para cocinar carne magra” que compartí contigo.
La eficacia de la carne magra hervida con raíz de níspero es de 1 1. La raíz de níspero hervida con carne magra puede humedecer los pulmones y aliviar la tos.
Humectar los pulmones y aliviar la tos es una de las funciones importantes de la carne magra guisada de níspero. Puede reponer el qi y promover la producción de líquidos, nutrir el yin e hidratar los pulmones, reducir la inflamación de los pulmones y la tráquea y diluir la flema. Por lo general, cuando las personas tienen sequedad pulmonar y tos con excesiva flema, comer carne magra en olla de níspero puede mejorar rápidamente los síntomas.
2. Puede prevenir los resfriados
La carne magra hervida con níspero puede complementar la nutrición, mejorar la inmunidad humana, eliminar el calor y desintoxicar, y reducir el daño de los virus de la influenza al cuerpo humano. Comerlo en invierno puede prevenir eficazmente la aparición de gripe y también puede reducir la aparición de diversos síntomas inflamatorios, como aftas y dolor de garganta.
3. Puede favorecer la digestión
La carne magra cocinada con níspero es rica en ácidos orgánicos, que pueden estimular la secreción de las glándulas digestivas, aumentar el apetito, favorecer la digestión y la absorción de los alimentos. en el estómago y puede mejorar significativamente la salud del cuerpo humano. Capacidad digestiva, tiene un cierto efecto regulador sobre la indigestión, la anorexia y la hinchazón.
4. La carne magra de níspero puede ayudarte a perder peso.
El contenido de grasa de la carne magra de níspero es particularmente alto y las calorías también son muy bajas. No solo puede satisfacer las necesidades del cuerpo de diferentes nutrientes, sino que también inhibe la absorción de grasa por parte del cuerpo. Por lo general, no aumentará de peso, pero también hará que el cuerpo obeso adelgace y el efecto de reducción es muy obvio.
El efecto de la raíz de níspero sobre la carne magra 2. La eficacia y función de la raíz de níspero
La superficie de la raíz de níspero es marrón, plana, dura, ligeramente fragante y amarga. Es suave y no tóxico y puede ingresar al meridiano del pulmón. Sus funciones principales son limpiar los pulmones, aliviar la tos y aliviar la humedad. Suele utilizarse para tratar enfermedades comunes como la obstrucción de la leche materna, el dolor de huesos reumático y la tos por fatiga, y su efecto terapéutico es muy evidente.
Cómo comer raíz de níspero
1. Patas de cerdo guisadas con raíz de níspero
Después de usarse como medicamento, la raíz de níspero se puede decoccionar y tomar, o bien. También puede utilizarse como alimento terapéutico para el consumo humano. Por lo general, cuando las personas tienen dolor en las articulaciones, pueden agregar cuatro taeles de raíces frescas de níspero con patas de cerdo, luego agregar 250 gramos de vino de arroz y guisar juntos. Una vez que las patas de cerdo estén blandas y podridas, puedes sacarlas para comerlas y beber sopa una vez al día.
2. Carne magra guisada con raíces de níspero
Guisar carne magra con raíces de níspero también es una forma habitual de consumirla. Por lo general, las raíces frescas de níspero se pueden hervir con medio kilo de carne magra de cerdo en agua. Después de cocinar, retire la grasa de la superficie y reduzca a un tazón pequeño. Comer carne y beber sopa directamente puede eliminar el calor y aliviar la humedad. Tiene un buen efecto terapéutico auxiliar sobre la ictericia humana por calor húmedo y la hepatitis infecciosa.