Interesantes interpretaciones de los sueños de la medicina china
Zhuangzi dijo una vez: "Una persona real no tiene sueños".
Zhuangzi dijo: "Una persona real duerme sin soñar y se siente despreocupada". Para una persona sana, debe ser una especie de sueño con los ojos abiertos y cerrados, y no se sentirá tan cansado. Por eso, cuando se presenta insomnio o sueños excesivos, debes prestar atención a tu subsalud y tratarla lo antes posible.
¿Por qué soñamos?
1. Estimulación externa.
La influencia del clima de las cuatro estaciones y la estimulación emocional excesiva se convertirán en males externos que invadirán el cuerpo y luego fluirán con la sangre en el cuerpo, haciendo que el alma vuele, haciendo que las personas se sientan inquietas y soñadoras.
2. Desequilibrio de órganos internos.
El "Huangdi Neijing" cree que la armonía del qi y la sangre con el yin y el yang de los órganos internos, el qi y la sangre anormales y el desequilibrio de la prosperidad y el deterioro de los cinco órganos internos pueden causar sueños. .
3. Condición física.
Hay parásitos en el cuerpo, o diferentes estados de hambre y saciedad darán lugar a diferentes sueños.
La teoría de los “sueños” en la medicina tradicional china
La medicina tradicional china tiene una teoría completa sobre la relación entre los sueños y las enfermedades. Los sueños que pueden predecir cambios patológicos en el cuerpo humano se denominan en la medicina tradicional china "síndromes oníricos" y son causados por el desequilibrio del yin, el yang y los cinco elementos del cuerpo humano. Es un método de diagnóstico muy tradicional de la medicina china para inferir qué partes del cuerpo humano no están armoniosos basándose en los sueños y aplicar la diferenciación y el tratamiento del síndrome.
La medicina tradicional china cree que el hombre y la naturaleza son uno, y los cambios en el entorno provocarán reacciones en los órganos internos del cuerpo humano, que se reflejarán a través de los sueños. Aunque soñar es un tipo de actividad mental, los cambios en la mente son inseparables del cuerpo. A partir de él, podemos comprender los cambios en el yin y el yang, el qi y la sangre de los órganos, y luego comprender los cambios en los tejidos del cuerpo. todo el cuerpo.
El Huangdi Neijing es el primer trabajo médico que explora las enfermedades a partir de los sueños. Se señala que las causas fisiológicas y patológicas de los sueños se derivan de la combinación de los cinco órganos internos, cinco sonidos, cinco colores y cinco elementos, y se elabora la esencia y características de los sueños.
Los sueños son llamados "el tesoro de los cinco órganos internos" y pueden reflejar la prosperidad y decadencia de los órganos internos. Soñar afecta el sueño y es perjudicial para el organismo. Los sueños suelen indicar formas en las que el cuerpo puede estar desviándose. La medicina tradicional china cree que las personas tienen tres almas y siete almas. El alma gobierna los diferentes órganos del cuerpo humano. Todo el mundo sueña cuando duerme y los diferentes "sueños" son manifestaciones de las actividades funcionales de diferentes órganos.
Qian Jin Fang Yao tiene un dicho: "Las personas que son buenas en el diagnóstico y la espera también pueden pensar en sus sueños, lo cual es perfecto. La base teórica de la diferenciación de las imágenes de los sueños es que las imágenes de los sueños corresponden a imágenes ocultas". imágenes y razonamiento La herramienta de deducción es la teoría del Yin Yang y los Cinco Elementos. Según la teoría del yin y el yang y los cinco elementos, se analizaron y resumieron los augurios del sueño, y se analizó y resumió la relación entre los augurios del sueño y la deficiencia y el exceso de yin y yang en los órganos, qi, sangre y yin y yang. deducido.
Xiong Bolong, un erudito de la dinastía Qing, creía que los sueños de las mujeres durante el embarazo están relacionados con el nacimiento de un niño o una niña: “Cuando nace un niño, la energía yang es fuerte y los intestinos son calientes, por eso el sueño es sólido; cuando nace una niña, el yin está lleno y el yin es frío, por eso el sueño es suave."
Sueños y Salud
Sueña con cosas triviales que sucedieron durante el día.
La primera forma de soñar excesivamente es soñar con algo que sucedió durante el día, y la historia no es sorprendente. Son cosas normales, sólo triviales. Esto muestra que estas personas no están en un sueño profundo y su conciencia todavía está activa.
Razón:
La medicina tradicional china habla del "concepto del bazo". Las personas que tienen este sueño tienen una mala función digestiva, es decir, una mala función del estómago y una mala función de absorción del bazo.
Las cosas del sueño están vívidas en mi mente y puedo recordarlas de manera integral. Otro síntoma de este tipo de personas es el babeo mientras duerme, lo que también es un signo de un mal funcionamiento del bazo.
Solución:
Para los sueños provocados por este tipo de indigestión, debemos ayudarlo a mejorar su función de digestión y absorción, es decir, mejorar su coraje para que pueda digerir los alimentos. por la noche no perturbará su alma y habrá menos sueños.
Mientras regulas el bazo y el estómago, evita comer alimentos ácidos y fríos (incluidos escorias, limones, naranjas, vinagre, lechuga, encurtidos, etc.) y verduras ricas en fibra que no sean fáciles de digerir (como como puerros, apio, etc.) ¡Y alimentos ricos en grasas (como chocolate y alimentos fritos, etc.)!
Los alimentos que pueden nutrir el bazo y el estómago incluyen semillas de loto, ñame, lentejas y arroz morado. , dátiles rojos, panceta de cerdo, pepitas de coix, etc. Entre ellos, los alimentos más representativos son la panceta de cerdo shensi (intestino delgado) y las costillas de cerdo con ñame.
Soñar inexplicablemente con sucesos extraños
La segunda condición del sueño excesivo es soñar siempre y tener siempre algunos sueños extraños. Este sueño no tiene nada que ver con tu propia vida. Lo que soñaste puede incluso dejarte desconcertado. Este tipo de sueño se llama "estar alejado de las cosas y distraído".
Razón:
Este sueño está relacionado con la función del hígado. "La sangre esconde el hígado, la sangre captura el alma", el alma descansa bien en él. Y estas personas no pueden reprimir su sangre y esconder sus almas.
Solución:
En este caso solemos utilizar algunos métodos de nutrir el hígado y la sangre para ayudarle a recuperar el alma y dormir tranquilo. Existe una receta muy conocida en la medicina tradicional china llamada Suanzaoren Decoction. Ahora algunas compañías farmacéuticas están desarrollando una fórmula llamada Suanzaoren Anshen Liquid. La azufaifa silvestre es agria, pero el grano de azufaifa silvestre no es agrio.
Por lo general, freímos los granos de azufaifo y los usamos para hervir sopa y agua, y luego agregamos algunos medicamentos antiadyuvantes para formar una receta. Hay otro medicamento que utilizamos frecuentemente, Poria cocos. Poria cocos, también conocida como Poria cocos, tiene un efecto calmante.
Sopa de dátiles espinosos
Ingredientes: 60 g de azufaifa silvestre (ligeramente frita), 30 g de ginseng, 15 g de yeso (triturado), 22,5 g de poria (pelada), 15 g de canela (pelada) , Anemarrhena 15g (cortada y tostada), regaliz 15g (tostada).
Uso: Triturar los siete ingredientes y tamizar. Tomar 15 g cada vez, añadir 230 ml de agua, decocción hasta 180 ml y beber sin calentar.
Indicaciones: Incapacidad para dormir después de sudar, o incapacidad para dormir debido a fatiga o preocupaciones.
La pesadilla de caer desde una altura y ser perseguido.
La tercera situación de soñar mientras duerme es tener sueños extraños y pesadillas, soñar con caer de un edificio alto, o ser perseguido por alguien, o soñar con algunas escenas sangrientas, o soñar con ser perseguido por perros. y si me muerden serpientes, siempre sueño con gente muerta, o sueño con caer en un lugar muy sucio.
Causa:
La medicina tradicional china considera esta situación como un problema renal. Los riñones son la principal causa de shock y miedo en el cuerpo. Si el qi o la esencia del riñón de una persona está dañado, a menudo tendrá sueños aterradores. Generalmente las personas que tienen estos sueños han tenido alguna experiencia de pérdida de esperma o han tenido miedo, o han habido algunos cambios en sus familiares y allegados.
Solución:
A estas personas primero debemos ayudarles a deshacerse de información, energía o sustancias que estimulan su yin y su frío, como estasis sanguínea, flema fría, etc. Con estas sustancias se producirán espíritus malignos y las personas tendrán pesadillas mientras duermen.
Normalmente usamos medicina caliente para eliminar la flema fría y la estasis sanguínea, y también agregamos alguna medicina mineral. La medicina tradicional china cree que la medicina mineral es relativamente pesada y puede disipar la timidez, lo que significa que puede eliminar la timidez y el miedo.
Generalmente, las medicinas minerales que elegimos incluyen quilla, ostra e imán. Si el sueño es particularmente aterrador, usaremos un poco de cinabrio, pero el cinabrio contiene metales pesados, por lo que debemos tener cuidado al usarlo, y el contenido debe ser pequeño cuando la enfermedad termine. Cuando se eliminen la flema fría y la estasis sanguínea, estos sueños desaparecerán de forma natural.
El masaje de puntos de acupuntura mejora la calidad del sueño
Para mejorar la calidad del sueño, también puedes combinar algún masaje de puntos de acupuntura: presionar el punto Neiguan puede calmar la mente y calmar la mente, presionar el punto Shenmen puede Calma la mente y calma la mente, ensancha el pecho y regula el qi. Presionar el punto Sanyinjiao puede regular el insomnio después de una enfermedad, regular el bazo y el estómago y reponer el hígado y los riñones.
1. Punto Neiguan
Método: Masajear el pulgar a velocidad moderada durante 1 a 3 minutos con intensidad moderada.
2. Punto Shenmen
Método: Masajear el pulgar a velocidad media y estimular de 3 a 5 veces, aumentando la intensidad de ligera a fuerte.
3. Punto Sanyinjiao
Método: También se pueden utilizar el dedo medio o varios dedos para masajear con el pulgar, a velocidad moderada, durante 1 a 3 minutos, y con velocidad moderada. intensidad.
Lo anterior trata sobre las causas y soluciones de soñar mientras duerme. Espero que sea de ayuda para todos. Si sufres de insomnio y ensoñaciones prolongadas y esto realmente afecta tu salud, debes consultar a un médico.