Anoche soñé con un terremoto y luego soñé con un zorro de nueve colas. ¿Qué significa eso?

Los sueños no pueden predecir nada y no existe ninguna base científica para pensar. Los sueños son fenómenos psicológicos en los que la información consciente e inconsciente se almacena en el cerebro y se combina de alguna manera durante el sueño.

Soñar es un fenómeno fisiológico normal durante el sueño. Todo el mundo tiene sueños, pero hay muchos y pocos; algunos aún están frescos en la memoria al despertar, y otros son vagos o difíciles de detectar. Quienes afirman que nunca lo soñaron, simplemente lo han olvidado. Por lo tanto, no hay necesidad de preocuparse por soñar. Por supuesto, si tienes muchos sueños, afectará tu sueño normal. Después de despertar, la mente estará aturdida, el espíritu estará en trance, el cuerpo estará cansado y el sueño permanecerá en la mente durante mucho tiempo. Esto es patológico y perjudicial para el organismo.

Un bebé recién nacido puede no soñar en los primeros días porque carece de impresiones externas y no tiene una fuente objetiva de sueños, o porque sus células de la corteza cerebral aún no se han desarrollado lo suficiente como para retener las impresiones externas. Se puede observar que después de las seis semanas, el bebé ya puede reír, emitir sonidos y succionar durante el sueño, lo que puede ser una manifestación de un sueño.

Existen diferentes opiniones sobre cómo se forman los sueños. La teoría de Pavlov sobre la actividad neuronal superior sostiene que soñar es producto de etapas heterogéneas del sueño. En el estado de sueño anormal, debido al aumento del flujo sanguíneo y el consumo de oxígeno en la corteza cerebral, las células nerviosas del cerebro todavía se encuentran en actividades metabólicas muy activas y el estado de inhibición no es profundo y todavía se encuentran en el llamado " estado de trabajo" (emocionado). Cuando se expone a diversos estímulos internos y externos, los rastros de memoria correspondientes "resucitarán", lo que dará como resultado varios sueños.

Si hueles perfume o flores mientras duermes, puedes soñar que estás en un jardín fragante con flores en flor; cuando te colocan hielo frío en la frente, puedes soñar En un frío invierno cuando escuchas; el sonido del agua corriendo, soñarás con lluvia cuando te cubren la cara con una toalla u otras cosas, tendrás un sueño de asfixia y de dejar de respirar; Algunas personas suelen soñar con perros que les muerden las piernas y todavía sienten dolor cuando se despiertan. Se les diagnosticó una enfermedad en las piernas. Todo esto se debe al hecho de que los impulsos nerviosos de estímulos internos y externos se transmiten a las partes correspondientes del centro nervioso de la corteza cerebral, provocando así la excitación de las células nerviosas. Si te extraña todo el día, como al recibir una carta de un pariente lejano, o al prepararte para un examen, soñarás con encontrarte con tus familiares por la noche o estar nervioso por realizar un examen. Esto se debe a que las células nerviosas en las partes correspondientes de la corteza cerebral están demasiado excitadas y no se inhiben completamente durante el sueño y permanecen en un estado de excitación. En general, los sueños son fáciles de ocurrir cuando hay muchas ansiedades, miedos y deseos durante el día, cuando hay fatiga, ayuno y fiebre alta, cuando hay estímulos físicos y sonoros y cuando hay cambios significativos en la presión del aire. y temperatura. Los resultados de la encuesta muestran que la mayoría de los sueños son visuales, seguidos del oído, el movimiento, el tacto y el gusto. Por supuesto, algunos sueños se superponen, como los sueños en los que conviven la visión y el oído. También hay sueños coloridos en los sueños visuales, como flores rojas y cielo azul, que representan aproximadamente una décima parte de los sueños visuales.

El contenido de los sueños varía con la edad y también se relaciona con la riqueza de conocimientos y experiencias. Diferentes deseos llevan a diferentes sueños: una niña sueña con una muñeca, un inventor sueña con la finalización de su invento una madre sueña con ver a su hija a lo lejos, etc. Un mismo estímulo puede provocar diferentes sueños. Los sueños están relacionados con experiencias pasadas. Los sueños sobre nuevas experiencias dentro de dos o tres días representan alrededor del 75%; los sueños sobre experiencias lejanas de la infancia representan alrededor del 15%; los sueños no relacionados con experiencias pasadas sólo representan alrededor del 10%.

Hay muchos tipos de sueños. Hay seis tipos de sueños en el antiguo libro chino "El sueño de guerra de Li Zhouguan": "El primero es un sueño real, el segundo es una pesadilla, el tercero es un sueño, el cuarto es un sueño, el quinto es un amor". sueño, y el sexto es un sueño de miedo." De hecho, el contenido de los sueños no se limita a estos. Categoría seis. Cada uno tendrá diversos sueños: sueños de seguir creando durante el día, sueños de recuerdos, sueños de fantasía, sueños dulces, sueños turbulentos, etc. A veces los sueños son tan hermosos y felices que no se pueden expresar con palabras y desearía poder dibujarlos. A veces los sueños son giros y vueltas interesantes, como un drama; a veces los sueños son espeluznantes y aterradores, y te despiertas sudando frío. En algunos sueños somos como espectadores, como viendo una serie de televisión: en otros sueños, estamos ahí, participando del desarrollo de los acontecimientos, llorando, riendo, horrorizados y resentidos. También será una persona de "amor, amor, amor". "Zhuangzi" dijo: "Fang sueña pero no conoce el sueño. Sueña en el sueño y luego conoce su sueño. Los sueños suelen ser ilógicos". En los sueños, los comportamientos y acontecimientos más absurdos y contradictorios se entrelazan de una manera extremadamente extraña. Estos son suficientes para demostrar que soñar es una actividad cerebral de bajo nivel y una manifestación de pensamiento de bajo nivel.

Cuando una persona está soñando, la actividad correspondiente de la corteza cerebral se encuentra en un estado de actividad brusca de bajo nivel y la integración de la respuesta de la corteza cerebral es incompleta. El análisis de las cosas suele ser erróneo, extraño, ilusorio y los acontecimientos pasados ​​se presentan de forma caótica. Por tanto, el contenido y las razones de los sueños no son misteriosos, sino que pueden analizarse y explicarse.

Cuando las personas sueñan, aunque tengan los ojos cerrados, sus globos oculares siguen moviéndose rápidamente. Al medir los movimientos oculares durante este "período de movimientos oculares rápidos", podemos determinar con precisión la hora del día en que ocurre el sueño. De esta forma, se comprobó que la duración del sueño humano es de unos 90 minutos.

Algunos fisiólogos creen que una cierta cantidad de sueños son necesarios porque pueden relajar las actividades neuronales de alto nivel de las personas y desempeñar un papel en la amortiguación, regulación y calma del espíritu. Demostraron experimentalmente que acortar el tiempo de ensueño puede hacer que las personas se sientan impacientes y ansiosas. Algunos psicólogos fisiológicos han llegado a la conclusión de que soñar normalmente es beneficioso para la recuperación de la inteligencia humana, porque un cierto grado de excitación neuronal ayuda a establecer y consolidar conexiones neuronales.