Mandala~Flor de la vida
1. Introducir la terapia de pintura psicológica con mandalas.
En toda la cultura tradicional china, mencionar el diagrama de Tai Chi Bagua de la combinación del yin y el yang y las monedas de cobre en el círculo le dará a las personas una sentimiento solemne y misterioso. La sensación de poder y esta forma regular de la combinación de cuadrado y círculo traerán estabilidad y alegría invisibles e inexplicables a las personas. Este es el origen de la función curativa de la pintura de mandalas en la cultura oriental. Esta característica fue descubierta por el famoso psicólogo Jung. Él cree que el mandala tiene el poder de sugerir su potencial y singularidad, y es una forma de explorar el interior y regresar a las raíces. Es como una herramienta visual para la meditación Zen. Presenta el orden del universo en forma de círculo, expresando la verdadera experiencia subconsciente e introspectiva, patrones e imágenes espirituales especiales: planetas, células, anillos de árboles, flores en el universo... permite a las personas centrarse en uno mismo.
La terapia de pintura con mandalas es una terapia de arte expresiva desarrollada por Jung a través de una ardua exploración espiritual y basándose en la filosofía oriental. Esta terapia es la técnica central de la escuela junguiana, basada en la autoteoría de la escuela psicoanalítica. Estimula la autofunción condensando la energía psicológica durante el proceso de pintura y tiene una poderosa función curativa. Se puede aplicar al tratamiento de niños con diversos problemas, la cura de trastornos emocionales y neurosis, el crecimiento personal de los consejeros psicológicos y la autoexploración de los entusiastas de la psicología.
En la actualidad, la pintura psicológica con mandalas, como una de las terapias de arte expresivo, puede utilizarse para el cuidado de la salud mental y la educación de personas sanas, y también es un método de tratamiento para psiquiatras. La pintura psicológica Mandala se puede utilizar sola o junto con otras técnicas psicológicas para obtener un beneficio terapéutico adicional.
La pintura psicológica Mandala se ha utilizado ampliamente en asesoramiento psicológico individual, asesoramiento psicológico grupal, formación de equipos corporativos, crecimiento espiritual personal, educación entre padres e hijos, mejora de las relaciones interpersonales, terapia espiritual (psicológica), etc.
La pintura psicológica Mandala se utiliza en EAP de sistemas bancarios, sistemas educativos, sistemas judiciales, hospitales, comunidades, empresas e instituciones. La pintura psicológica Mandala es cada vez más preferida por su practicidad, profesionalismo, eficacia y conveniencia.
2. Plan de Proyecto Cuidando a los Docentes:
Los docentes pertenecen a un grupo especial. Frente a un grupo de niños que aún no han establecido reglas y orden, no sólo debemos impartir conocimientos, sino también tener un impacto importante en el cultivo de hábitos infantiles y la formación de valores. Bajo la presión de la admisión y las calificaciones, también hay que lidiar con las relaciones interpersonales con los miembros de la familia y la escuela. Durante la epidemia actual, las clases continuas en línea han alargado su trabajo y aumentado su carga de trabajo. Algunos profesores se vuelven muy inestables emocionalmente, mientras que otros sufren de depresión, ansiedad e insomnio. La salud física y mental de los docentes se ve profundamente afectada, lo que ha atraído gran atención por parte del Ministerio de Educación y de las escuelas.
? La pintura de mandala presenta el estado mental interno a través de la intención, la estructura y el color del tótem, incluyendo protección, diferenciación, integración, cohesión, guía, trascendencia e iluminación, desarrollo y mejora de la fuerza, supresión de la expresión emocional, limpieza de traumas pasados, a través de siete etapas de equilibrar el orden interno para lograr el orden externo, puedes sanar la complejidad, mejorar el poder personal y encontrar tu verdadero yo.
? El período de implementación de este plan docente solidario es de un semestre. Según diferentes tiempos y objetivos de enseñanza, establezca diseños de cursos de diferente duración y contenido. Espero que los profesores puedan relajarse, aliviar el estrés y aprender manejo emocional, comunicación eficiente y habilidades interpersonales durante la experiencia. El contenido del curso se puede adaptar a los requisitos de la escuela.
1. Tiempo de formación intensiva antes del inicio de clases: 2 días.
2. Una vez al mes, 1 día cada vez:
3. Antes del examen final: 1 día
Objetivos de enseñanza: Reducir la ansiedad ante los exámenes y desarrollar a los niños. crear sueños y visiones para realzar la fuerza centrípeta de la clase.
4. Al mismo tiempo, establecer un grupo de estudiantes de pintura de mandalas para seguir prestando atención y ayudando a los niños a estabilizar su salud mental a largo plazo.
Entre nuestros alumnos hay más de 20 profesores, desde profesores hasta directores de guardería que han realizado una serie de actividades prácticas en sus puestos:
Por ejemplo, para grupos de alumnos: "Grupo de Jóvenes - Mandala se encuentra con la concentración", "Prevención de la agresión sexual - Atención a las niñas", "Cómo tratar con los compañeros de clase", "La juventud y los sueños", "Exámenes, ansiedad y estrés", etc.;
Por ejemplo, actividades grupales para profesores: gestión de emociones, comunicación no violenta, relaciones interpersonales armoniosas, etc. , Mandala es muy elogiado y amado por estudiantes y profesores debido a su sencillo funcionamiento y notable efecto.
Por ejemplo, para los padres: habilidades de comunicación entre padres e hijos, secretos de relaciones armoniosas entre padres e hijos, descifrado de la adolescencia y familias felices, el doble mandala entre padres e hijos establece un vínculo espiritual entre padres e hijos, y hace Los corazones más cerca, los padres entienden mejor a sus hijos.
Espero que todos puedan usar mandala para ayudar a expresar sus emociones, expresarse y construir un puente de comprensión mutua.