¿Por qué tengo las manos y los pies siempre fríos?

Desde un punto de vista médico: las manos y los pies son propensos a sufrir frialdad y entumecimiento, lo que se debe principalmente a problemas de qi y sangre. Debido a que el qi y la deficiencia de sangre causan mala circulación sanguínea y un volumen sanguíneo insuficiente, es así. necesario para reponer el qi y la sangre.

1. Anemia grave, insuficiencia de Qi y sangre y cara pálida, debido principalmente a niveles bajos de hemoglobina y glóbulos rojos en el cuerpo. La obstrucción de los vasos sanguíneos, la fiebre, el resfriado, etc. pueden afectar el sistema nervioso central del cerebro, provocando manos y pies fríos. Existe un problema con la función del nervio simpático, que impide que los músculos se contraigan cuando se exponen al frío y genera calor para resistir el frío.

2. Debe tratarse con la medicina tradicional china. El método de consumir té de baya de goji y jengibre también es muy simple. las funciones de reponer el qi y la sangre, fortalecer el bazo y calentar el estómago, y activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. El jengibre viejo (madre de jengibre) tiene un sabor picante y puede nutrir la sangre y activar colaterales. Método específico: Preparar un trozo de jengibre viejo, 50 gramos de baya de goji, 50 gramos de azúcar moreno y 500 gramos de agua. Lavar el jengibre viejo y la baya de goji, poner todos los ingredientes en una olla y cocinar a fuego medio durante unos 15 minutos. .

3: Generalmente, las mujeres demasiado delgadas son propensas a esto. Se recomienda acudir a un hospital grande para que lo examinen. Para solucionar este problema, primero debe mantener caliente la cintura, que es sensible al frío. Esto ayudará a mantener la temperatura de todo el cuerpo y ayudará al corazón a enviar instrucciones. entregar más sangre a las manos y pies y calor. Esto aumentará la temperatura de tus manos y pies. Especialmente durante la menstruación, la sangre se concentra en el abdomen y es más probable que las manos y los pies sientan frío. Mantener la cintura completamente caliente no solo puede calentar las manos y los pies, sino también prevenir los calambres menstruales. Se puede decir que mata dos pájaros de un tiro.