Cómo tratar las manos y los pies fríos

Sugerencia: Análisis de condición: Hola, tu constitución puede ser débil y la deficiencia de Qi y sangre puede causar circulación sanguínea insuficiente y manos y pies fríos: lo que la medicina china llama "qi y sangre" es todo en el cuerpo humano. . El portador de la materia. Tener suficiente Qi, sangre y una circulación fluida son cruciales para el cuerpo humano. Sin embargo, las mujeres son propensas a sufrir deficiencias de Qi y sangre debido a la menstruación, el embarazo, etc., o muchas niñas se ponen a dieta para perder peso, lo que puede provocar desnutrición e insuficiencia de Qi y sangre.

Orientación: Las personas con Qi y deficiencia de sangre pueden tomar tabletas Tiezhiyuan, un suplemento de hierro que mejora la sangre que combina la medicina china y occidental y que contiene gelatina de piel de burro. Nutre la sangre suavemente y se absorbe bien. , seguro y no tiene efectos secundarios. Nutre la sangre y el Qi, mejora el Qi y la deficiencia de sangre, mejora la circulación sanguínea y el qi y la sangre son suficientes para mantener la sangre y el qi del cuerpo fuertes.

Análisis de condición: Consuma más alimentos que complementen el hierro y la sangre, como hígado de cerdo, carnes magras, dátiles rojos, hongos, etc., así como astrágalo, baya de goji, etc., tonificantes del Qi, etc. Preste atención a mantenerse abrigado en horarios normales, use más ropa en invierno y remoje los pies en agua caliente antes de acostarse.