¿Cuáles son las reglas para el crecimiento de las uñas? ¿Qué secretos de salud se esconden en el crecimiento de las uñas?

Intuitivamente podemos ver que nuestras uñas son la parte del cuerpo que más rápido crece. Básicamente, si no nos cortamos las uñas durante dos o tres semanas, nuestras uñas habrán crecido mucho. nunca dejas de crecer. Entonces, ¿existe alguna conexión entre las uñas y la salud física? ¿Cuáles son las reglas para el crecimiento de las uñas? Qué pequeños secretos de salud se esconden en el crecimiento de las uñas.

1. Crecimiento y salud de las uñas

Los adultos crecen 1-1,4 mm por semana si es demasiado rápido o demasiado lento, puede ser una enfermedad. Además, la medicina tradicional china cree que las garras son músculos, hígado y vesícula biliar, por lo que la tasa de crecimiento de las uñas de todas las personas no es exactamente la misma. En general, se cree que la tasa de crecimiento de las uñas no solo varía de persona a persona. También se ve afectado por la edad, el clima, la menstruación, la nutrición y otros factores.

1. Edad

Las uñas de un bebé crecen alrededor de 0,7 mm por semana. A medida que aumenta la edad, la tasa de crecimiento se acelera. En la edad adulta, las uñas pueden crecer 1 mm por semana. , pero para la mayoría de las personas después de los 30 años, la tasa de crecimiento de las uñas se ralentizará.

2. Clima

Las uñas crecen a diferentes ritmos a lo largo del año y en diferentes momentos del día. Generalmente, las uñas crecen más rápido en verano y más lento en invierno. Las uñas crecen más rápido por la mañana y más lentamente por la noche. El crecimiento de las uñas se acelera durante los períodos premenstrual y de embarazo.

3. La fricción frecuente

La fricción frecuente también acelerará el crecimiento de las uñas. Por lo tanto, a las personas que están acostumbradas a usar la mano derecha, las uñas de la mano derecha les crecerán. más rápido que las uñas de la mano izquierda, y las uñas de las manos crecerán más rápido que las de los dedos de los pies. La uña crece 3-4 veces más rápido. La tasa de crecimiento de cada uña no es exactamente la misma. Generalmente, cuanto más largo es el dedo, más rápido crece la uña. Por ejemplo, el dedo índice, el dedo medio y el anular crecen más rápido que las uñas del pulgar y el meñique.

4. Nutrición

La alimentación o la ingesta de ciertos medicamentos también pueden afectar la tasa de crecimiento de las uñas. Con una buena nutrición, las uñas pueden crecer normalmente. Si estás desnutrido o sufres de anorexia nerviosa, tus uñas crecerán lentamente y aparecerán unos surcos transversales llamados líneas de Beau.

5. Enfermedades

Aún es difícil determinar si el rápido crecimiento de las uñas está relacionado con la "libertad mental", pero los estudios han encontrado que la velocidad del crecimiento de las uñas sí está relacionada con ciertos factores. cambios patológicos en el cuerpo humano estrechamente relacionados, por ejemplo, cuando se padece hipertiroidismo, cardiopatía congénita, síndrome de Parkinson, enfermedades del embarazo, el crecimiento de las uñas generalmente se acelera, y cuando se padece hipotiroidismo, insuficiencia renal, diabetes, trastornos nutricionales y otras enfermedades. , el crecimiento de las uñas se acelerará.

Para el crecimiento de las uñas, lo más importante a tener en cuenta es recortarlas a tiempo. Debido a que las uñas largas son como un pequeño recogedor que solo esconde la suciedad, aquí existen muchas fuentes desconocidas de infección, ya sea que use uñas largas para rascarse la picazón, hurgarse los dientes o hurgarse las orejas o la nariz, traerá varios gérmenes y virus. el cuerpo y causar enfermedades. Recuerde, sólo cortándose las uñas con regularidad podrá evitar infectarse de enfermedades.

6. Estado de ánimo

La tasa de crecimiento de las uñas también está relacionada con el estado de ánimo de una persona. Cuando una persona está de buen humor, las uñas se ven suaves y brillantes. Esto se debe a que el placer físico y mental puede promover la circulación sanguínea, aumentar el flujo sanguíneo local y proporcionar más nutrientes a las uñas.

2. Problemas con la reacción de las uñas

1. Acropaquia: la uña se arquea significativamente hacia arriba y se dobla alrededor del dedo. Las uñas en palillo de tambor pueden indicar enfisema, enfermedad estructural, enfermedad cardiovascular, colitis ulcerosa o cirrosis.

2. Media Luna Azul: Si hay una capa de halo azul en la marca blanca en forma de media luna en la base de la uña, significa que puede haber alguna de las siguientes enfermedades: circulación sanguínea bloqueada, enfermedad cardíaca, síndrome de Raynaud, vasoespasmo en los dedos de manos y pies, generalmente causado por la exposición al frío. Pero a veces se asocia con la artritis reumatoide o la enfermedad autoinmune lupus.

3. Uñas en forma de cuchara: La mitad de la uña se hunde y toda la uña se vuelve plana o con forma de cuchara. Este tipo de uñas está relacionado con anemia ferropénica, sífilis, trastornos de la tiroides, fiebre reumática, etc.

4. Uñas de Lindsay: La mitad de la uña cerca de la punta de la uña es rosada o marrón, y la mitad cerca de la tiroides es blanca. Este tipo de uña también se llama uña doble y puede ser. un signo de insuficiencia renal crónica. 5. Línea de Beau: La aparición de surcos transversales en las uñas indica desnutrición o alguna enfermedad grave que afectará temporalmente el crecimiento de las uñas, como sarampión, costalitis e infarto.

6. Uñas de Telley: La mayor parte de la piel debajo de las uñas se vuelve blanca, dejando solo una pequeña parte cerca de la punta de las uñas que todavía muestra el color rosado normal. Esto puede indicar cirrosis del hígado.

7. Síndrome de la uña amarilla en grupo: el crecimiento de la uña se ralentiza y se vuelve más gruesa y dura, es de color amarillo o verde, y las causas incluyen enfermedad respiratoria crónica, enfermedad de la tiroides o linfadenopatía.

8. Sangrado en astillas: Si aparecen estas líneas rojas verticales en las uñas, significa sangrado capilar. Si aparecen múltiples líneas de sangre de este tipo, puede indicar hipertensión crónica, psoriasis o una enfermedad llamada endocarditis bacteriana subaguda. una infección mortal.

9. Fosas irregulares: Muchos pacientes con psoriasis presentan este fenómeno.

10. Filas de hoyos: La superficie de los clavos se vuelve como la superficie del cobre martillada por un batidor de cobre. A veces es causado por alopecia areata. Se trata de una enfermedad inmunitaria del cuerpo que la comunidad médica no comprende bien y que puede provocar la caída parcial o total del cabello.

11. Manchas marrones u oscuras: este tipo de mancha, especialmente si la uña se extiende hasta el tejido circundante del dedo, puede indicar melanoma. Pueden aparecer como una sola mancha grande o como un grupo de manchas pequeñas, y aparecen con mayor frecuencia en los dedos pulgares y gordos de los pies.