Cinco fenómenos psicológicos comunes en la vida diaria
Introducción: La psicología es una ciencia que estudia los fenómenos psicológicos humanos y las funciones psicológicas y las actividades conductuales afectadas por ellos, teniendo en cuenta tanto la teoría como su aplicación destacadas. Los siguientes son cinco fenómenos psicológicos comunes en la vida diaria. ¡Bienvenidos a leer!
Cinco fenómenos psicológicos comunes en la vida diaria 1 1. Efecto placebo
El llamado placebo se refiere a una clase de sustancias neutras que no tienen efecto curativo ni efectos secundarios tóxicos. . Los placebos se componen principalmente de sustancias inertes como glucosa y almidón y no tienen efectos farmacológicos. El placebo puede producir una buena respuesta positiva y el efecto esperado del fármaco en pacientes ansiosos por recibir tratamiento y que confían plenamente en el personal médico. Esta respuesta se llama efecto placebo. Las personas que son propensas a tener las correspondientes reacciones psicológicas y fisiológicas cuando toman placebos se denominan "respondedores al placebo". Este tipo de personas se caracterizan por ser sociables, muy dependientes, fácilmente sugestionables, carentes de confianza en sí mismas, a menudo preocupadas por diversos cambios fisiológicos y malestares, hipocondríacas y neuróticas.
2. Efecto Barnum (efecto de sugerencia)
Una vez un amigo me preguntó, ¿qué es lo más difícil del mundo? Le dije que ganar dinero es lo más difícil y él negó con la cabeza. ¿La conjetura de Goldbach? Sacudió la cabeza nuevamente. Dije que me rindo, dime tú. Dijo misteriosamente que se conocía a sí mismo. De hecho, los filósofos reflexivos también lo dicen. ¿Quién soy, de dónde vengo, hacia dónde voy? La gente se viene planteando estas preguntas desde la antigua Grecia, pero sin resultados satisfactorios. Sin embargo, aun así, la gente nunca deja de perseguirse a sí misma. Debido a esto, las personas tienden a perderse, a dejarse sugerir fácilmente por la información que les rodea y a utilizar las palabras y los hechos de los demás como referencia para sus propias acciones. La mentalidad de rebaño es un ejemplo clásico de esto. De hecho, la vida de las personas está influenciada e insinuada por otros todo el tiempo. Por ejemplo, en el autobús encontrarás un fenómeno: una persona bosteza con la boca bien abierta y varias personas a su alrededor no pueden evitar bostezar. Algunas personas no bostezan porque no es sugerente. ¿Quién se ve afectado fácilmente? Esto se puede comprobar con una sencilla prueba. Haga que la persona extienda las manos horizontalmente, con las palmas hacia arriba y cierre los ojos. Dile que ahora tiene un globo de hidrógeno atado a su mano izquierda, que está flotando hacia arriba, tiene una piedra grande atada a su mano derecha y se cae; Tres minutos después, mira el espacio entre sus manos. Cuanto mayor es la distancia, más fuerte es la sugerencia.
Conocerse a uno mismo, llamado en psicología autopercepción, es el proceso mediante el cual los individuos se comprenden a sí mismos. En este proceso, las personas son más susceptibles a las señales de información externa, lo que lleva a desviaciones en la autopercepción.
En la vida diaria, las personas no pueden reflexionar sobre sí mismas todo el tiempo, ni pueden observarse siempre como un outsider. Debido a esto, los individuos utilizan información externa para entenderse a sí mismos. Cuando los individuos se comprenden a sí mismos, la información externa los impulsa fácilmente, por lo que a menudo no pueden percibirse a sí mismos correctamente. La investigación psicológica revela que las personas tienden a creer que una descripción general y global de la personalidad es particularmente adecuada para ellas. Incluso si la descripción es hueca, cree que refleja su personalidad. Había una vez un psicólogo que utilizó una frase universal que se aplica a casi cualquier persona para pedir a los estudiantes universitarios que juzgaran si era adecuada para ellos. Como resultado, la mayoría de los estudiantes universitarios pensaron que esta oración los describía a ellos mismos en detalle y con precisión. El siguiente párrafo es material utilizado por psicólogos. ¿Crees que a ti también te funcionaría?
Realmente necesitas agradar a los demás y respetarte. Tiendes a ser autocrítico. Tienes muchas habilidades que puedes usar a tu favor, pero también tienes algunas debilidades, pero generalmente puedes superarlas. Tienes algunas dificultades para comunicarte con el sexo opuesto. Aunque pareces tranquilo por fuera, en realidad estás muy ansioso por dentro. A veces dudas si las decisiones que tomas o las cosas que haces son correctas. Te gusta algo de variedad en tu vida y odias que te restrinjan. Se enorgullece de ser un pensador independiente y no aceptará las sugerencias de otras personas sin pruebas suficientes. Crees que sería imprudente exponerte demasiado ante los demás. A veces eres extrovertido, amable y sociable, a veces introvertido, cauteloso y silencioso. Algunas de sus ambiciones suelen ser poco realistas.
3. En realidad, este es un sombrero adecuado para cualquier persona.
Un famoso técnico heterogéneo llamado Shoman Barnum comentó sobre su actuación y dijo que era muy popular porque el programa contenía elementos que a todos les gustaban, por lo que lo hizo “Alguien está siendo estafado cada minuto”. La gente suele creer que una descripción general y general de la personalidad puede revelar con mucha precisión sus propias características. Esta tendencia se denomina "efecto Barnum" en psicología.
Después de aplicar a un grupo de personas el Inventario Multifásico de Personalidad de Minnesota (MMPI), un psicólogo mostró a los participantes dos resultados y les pidió que decidieran cuál era el suyo. De hecho, uno es el resultado del propio participante y el otro es el resultado promedio de las respuestas de la mayoría de las personas. Los participantes realmente pensaron que este último representaba con mayor precisión sus rasgos de personalidad.
El efecto Barnum es muy común en la vida. Tomemos como ejemplo la adivinación. Después de consultar al adivino, mucha gente piensa que las palabras del adivino son "muy precisas". De hecho, quienes recurren a los adivinos son ellos mismos susceptibles a la influencia. Cuando las personas están deprimidas pierden el control de sus vidas, por lo que su sensación de seguridad también se ve afectada. La dependencia psicológica de una persona insegura también aumenta mucho y es más sugestionable de lo habitual. Además, los adivinos son buenos para descubrir los sentimientos internos de las personas y pueden comprender ligeramente los sentimientos del buscador. El buscador sentirá inmediatamente una especie de consuelo espiritual.
Las siguientes palabras generales e inocuas del adivino pueden convencer al buscador.
4. Efecto pastoreo
Hay un dicho que dice que tres personas hacen un tigre, lo que significa que tres personas mintieron acerca de que había un tigre en la ciudad y los oyentes lo creyeron. Esta tendencia psicológica de las personas de un grupo social a aceptar opiniones o comportamientos que son compartidos por la mayoría de las personas sin análisis se denomina efecto bandwagon. La inspiración de este efecto es: el maestro de clase debe ser bueno desempeñando el papel positivo del efecto rebaño, primero debe publicitarlo conscientemente a través de posiciones de opinión pública como reuniones de clase y periódicos de pizarra, segundo, debe hacer un buen trabajo; en la construcción de cuadros de clase, activistas y otros equipos de base para formar una fortaleza fuerte. Es necesario descubrir oportunamente las malas tendencias en la clase y prescribir el medicamento adecuado para cortarlas de raíz y prevenir el impacto negativo del efecto rebaño. El efecto bandwagon se refiere al fenómeno de que en las actividades grupales, cuando las opiniones y comportamientos de un individuo son inconsistentes con los de la mayoría, el individuo abandona sus propios puntos de vista y comportamientos y muestra puntos de vista y comportamientos que son consistentes con los de la mayoría de los participantes. grupo. El conformismo es lo que todos los días llamamos "seguir el rebaño". Hay muchos factores que promueven el comportamiento gregario de una persona en cooperación. En términos generales, se encuentran principalmente: estudiantes con ventajas en el grupo; personas con poca inteligencia, timidez, preocupación, voluntad débil, poca confianza en sí mismos, que prestan demasiada atención a los demás, dependen de los demás y otros rasgos de personalidad. Tamaño del grupo y otros factores. No hay duda de que la conformidad conduce a la formación de opiniones grupales unificadas, y un ambiente grupal razonable puede promover o permitir sutilmente que los miembros atrasados del grupo formen pensamientos y comportamientos correctos. Al mismo tiempo, cabe señalar que en un entorno grupal irracional, debido al efecto rebaño, las conclusiones del aprendizaje tienden a ser consistentes, pero no necesariamente correctas, algunos estudiantes tienden a estar de acuerdo con las opiniones y métodos de pensamiento de los confiados o; excelentes miembros del equipo, mientras ignora ¿Son correctos sus propias opiniones y métodos de pensamiento? El resultado de la cooperación grupal puede ser una mayoría falsa que llegue a conclusiones grupales erróneas. Se puede ver que el efecto rebaño puede suprimir fácilmente la formación de conceptos correctos y sofocar el espíritu original de los miembros del equipo; el aprendizaje cooperativo a veces puede debilitar el pensamiento independiente y los individuos pueden perder fácilmente el autocontrol y la individualidad en un grupo, lo que hace que las personas pierdan fácilmente el autocontrol y la individualidad en un grupo. "Seguir la tendencia". Lo que necesitamos es un efecto rebaño positivo y a lo que nos oponemos es un efecto rebaño pasivo y ciego. En primer lugar, formar racionalmente grupos de aprendizaje cooperativo; en segundo lugar, adherirse al centralismo democrático, aliviar la presión sobre los grupos pequeños, establecer reglas y alentar a todos los miembros a expresar opiniones diferentes libremente. En tercer lugar, los profesores deben prestar atención a cultivar los hábitos de pensamiento independiente de los estudiantes, crear situaciones para que los estudiantes piensen en los problemas, prestar atención a la diversidad de respuestas, ampliar el espacio de pensamiento de los estudiantes y mejorar su capacidad crítica.
5. Efecto estereotipo
A menudo se pueden ver ejemplos como este en la vida: los jóvenes suelen pensar que los mayores respetan las reglas, mientras que los mayores suelen pensar que los jóvenes sí; frívolo. El profesor es siempre canoso y amable, mientras que el trabajador es fuerte y generoso. El fenómeno psicológico de una impresión fija de un determinado tipo de persona en la mente de las personas se denomina efecto estereotipo. Aunque este efecto es más común en la psicología de grupo, también existe en la mente de muchos directores. Había una vez un estudiante que no estudiaba bien. Hubo un período en el que estudió mucho y obtuvo muy buenos resultados en el examen final. Después de conocer los resultados de la prueba, un maestro de la clase dijo: "¿Hiciste trampa?" Dado que los maestros de la clase generalmente tienen estereotipos sobre los estudiantes y luego juzgan a los estudiantes de acuerdo con los estándares originales después de que han progresado, es fácil causar prejuicios y prejuicios. lo que no sólo daña la autoestima de los alumnos, sino que también afecta la imagen del profesor de la clase.
Cinco fenómenos psicológicos comunes en la vida diaria 2 Secretos psicológicos
Cada uno tiene sus pequeños secretos y puede que tenga muchos pequeños trucos a su alrededor. ¡Pero estas cosas aparentemente ordinarias pueden revelar los secretos psicológicos de una persona! ¿Conoces su estado mental actual? Comprender estos asombrosos secretos psicológicos puede ayudarte a descubrir los misterios de tu vida.
1. Los hombres celosos tienen la piel áspera y les encanta estar celosos. Esta es la naturaleza de una mujer. Los hombres celosos tienen altas "hormonas de impulso" en sus cuerpos, que no solo hacen que las personas sean sensibles, sino que también hacen que su piel. áspero y arrugado. Ven temprano.
Si el estado de la piel de tu hombre no es bueno recientemente, piensa si no está satisfecho con algunas de tus prácticas.
2. Cuidado con el "mal contagio emocional"
Un estudio psicológico de la Universidad de Yale descubrió que el 50% de las malas emociones en la oficina provienen del contagio mutuo entre compañeros.
Al igual que un resfriado, las emociones negativas comunes en el lugar de trabajo, como la ira, la tristeza y la ansiedad, pueden propagarse rápidamente a través de la telepatía interpersonal. Cuanto más alta es la temperatura, más rápido se propaga, por lo que en verano se producen a menudo "incendios desconocidos". Por eso es mejor mantenerse alejado de los compañeros que están de mal humor.
3. El rechinar de dientes en adultos puede deberse al estrés psicológico. Una investigación realizada por psicólogos de la Universidad de Pensilvania en Estados Unidos ha descubierto que el bruxismo es un fenómeno fisiológico causado por la negativa a expresar ira y odio, o la incapacidad de expresar pasión. El pesimismo suele ser más severo en personas con bruxismo. Si tu hombre de repente desarrolla el hábito de rechinar los dientes por la noche, debes cuidarlo bien.
4. Girar los ojos hacia la izquierda y hacia la derecha puede mejorar eficazmente la memoria. El experto británico en investigación psicológica Chris King señaló que girar los ojos hacia la izquierda y hacia la derecha puede mejorar eficazmente la memoria. Si quieres recordar algo rápidamente, simplemente mueve los ojos de un lado a otro durante 30 segundos. Chris dijo que la rotación horizontal de los globos oculares permite que los hemisferios izquierdo y derecho del cerebro se comuniquen entre sí, lo que puede reavivar recuerdos ocultos.
5. Las mujeres jóvenes altas tienen más probabilidades de ser promovidas.
La psicología laboral estadounidense ha descubierto que, para las mujeres jóvenes que acaban de ingresar al lugar de trabajo, las personas más altas tienen más probabilidades de obtener la primera oportunidad de ascenso en el lugar de trabajo. Esto se debe al sentido de coerción y autoridad que genera el cuerpo. Pero entre los directivos medios y superiores de la empresa, las mujeres altas no tienen una ventaja clara. En otras palabras, ser alto solo puede usarse como un trampolín cuando eres joven. Los futuros ascensos y aumentos salariales dependen de tu desempeño laboral y personal.
6. Los hombres que duermen en posición de torso son más capaces de liderazgo. Alrededor del 5% de los hombres duermen en posición torso, es decir, al dormir, el cuerpo está inclinado hacia un lado y los brazos estirados hacia abajo y cerca del cuerpo. La mayoría de las personas que adoptan esta posición para dormir tienen una personalidad alegre, les encanta comunicarse con los demás y tienen un fuerte liderazgo y atractivo.
7. Es fácil sentirse solo cuando se hace ejercicio solo. Un psicólogo deportivo holandés señaló que es más probable que las personas se sientan solas cuando están cansadas. Si hace ejercicio solo con frecuencia, es propenso a sufrir una depresión leve. Por eso, los expertos sugieren que ir al gimnasio o hacer ejercicio con tus mejores amigos es una mejor opción.
Fenómenos psicológicos interesantes
Primero, el efecto Romeo y Julieta.
"Romeo y Julieta" es una obra de teatro escrita por Shakespeare. Cuando dos personas que se aman encuentran obstáculos y tienen que separarse, la gente tendrá un sentimiento de "desarmonía" (desagradable). En este momento entra en juego el efecto psicológico de eliminar esta "desarmonía". Debido a que la psicología humana no puede cambiar el status quo de los obstáculos externos, es necesario profundizar los sentimientos para superar los obstáculos. Además, la gente tendrá la ilusión de que el poder de superar las dificultades es el poder del amor, y la sensación de logro al superar los obstáculos se transformará en la emoción del amor. Pero a menudo, el amor estimulado por la resistencia externa no puede resistir el examen de posgrado y es propenso a resquebrajarse.
En segundo lugar, los sueños. El psicoanalista Freud creía que la gente entierra sus deseos en el corazón. Cuando estamos despiertos, la conciencia suprime los deseos. Cuando una persona se queda dormida, el control de la conciencia se relaja y los deseos más profundos se hacen visibles, formando así el sueño. Hay una película clásica del Oscar, "Dr. Edward" (también llamada "Crazy in Love"), que tiene un maravilloso razonamiento de interpretación de los sueños. Sueño que cae: representa ansiedad y miedo. Sueños con enfermedad o lesión: recordatorio de enfermedades y dificultades subyacentes.
Sueño con muerte: No es desafortunado, pero sí una señal de “renacimiento” y una nueva vida está por comenzar.
3. ¿Por qué la gente se enoja? En la vida, las personas harán ciertas predicciones sobre comportamientos y consecuencias. Si la situación está fuera de control y no está dentro del alcance de sus expectativas, la gente se sentirá "inquieta" y "temerosa". Una reacción defensiva a esta emoción se manifiesta en forma de "ira". Las personas también tienen una emoción llamada "autoestima", que es el sentimiento de que son valiosas. Las personas con alta autoestima y emociones pueden tolerar los insultos de los demás. Las personas con baja autoestima y bajos sentimientos se enojarán siempre que reciban la más mínima evaluación inapropiada. Las personas con baja autoestima no pueden respetarse a sí mismas y necesitan ganar autoestima indirectamente a partir del respeto de los demás. Por lo tanto, una vez que otros se niegan a sí mismos, no pueden respetarse a sí mismos, por lo que se enojan. Por tanto, si podemos mirarnos a nosotros mismos con calma, descubrir qué es digno de respeto en nosotros mismos y mejorar nuestra autoestima y nuestros sentimientos, no nos enfadaremos por pequeñas cosas. Piénselo, soy una persona con baja autoestima y bajas emociones; mi novio me irrita fácilmente.
Cuarto, las lágrimas. Las lágrimas de ira contienen menos agua y más sodio, lo que las hace saladas; las lágrimas de tristeza tienen más agua y un sabor más ligero.
En quinto lugar, el efecto coche de banda y el efecto perdedor. Para las cosas que están directamente relacionadas contigo, habrá un efecto de carro: es decir, estar siempre del lado del ganador. Para cosas que no tienen nada que ver contigo, habrá un efecto perdedor: es decir, apoyar a los débiles o a los que se están quedando atrás.
Psicología es una carrera interesante.
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