Algunas personas dicen que una persona tiene que superar tres "obstáculos" en su vida. ¿Qué quieres decir?
Si lo sigues, lo utilizas bien y lo ajustas de acuerdo con los cambios corporales de las diferentes edades, el efecto en el cuidado de la salud será mejor, así que no te aproveches de estas tres "barreras vitales" de los hombres. :
Evita sobregirar tu salud a partir de los 24 años. A partir de los 24 años, la energía de los riñones penetra gradualmente en todas las partes del cuerpo masculino. El cuerpo, el cerebro y las extremidades aún se encuentran en la etapa de desarrollo. Este es un buen momento para que los hombres se mantengan erguidos y fuertes, pero no saben cómo controlarse y no se preocupan por su salud. Quedarse despierto hasta tarde, beber demasiado, tener un horario irregular y disfrutar del placer sexual disiparán parte de su esencia. Emocionalmente, no estés demasiado triste, demasiado feliz, demasiado enojado ni hagas demasiado, simplemente haz lo que puedas.
La esencia del riñón se debe mantener a los 40, "July Rhapsody es una flor", pero desde el punto de vista de la salud, los hombres de 40 años deberían ser el comienzo del deterioro del físico masculino. Aquí todavía es popular que los hombres celebren su 40 cumpleaños. Esto significa que a partir de ahora los hombres han ido cuesta abajo y tienen que "celebrar sus cumpleaños" como advertencia.
Sí, los hombres de 40 años generalmente comienzan a perder el cabello, se les cae la cabeza y sus dientes no pueden morder nada con demasiada fuerza. En realidad, esto es una manifestación de la disminución del qi del riñón. La "menopausia" masculina también llega a partir de los 40 años: dolor de cabeza, insomnio, irritabilidad, fatiga, irritabilidad, pérdida de audición... Si hay mucha presión laboral, familiar y social, los hombres engordarán y sufrirán. de "tres máximos" Cuando se trata de enfermedades crónicas, ¡hay que tener cuidado!
Las personas mayores de 60 años no son viejas. Cuando una persona llega a los 60 años, básicamente se le caen los dientes, se le cae el cabello y todo está más allá de sus capacidades. Parece que un hombre de unos sesenta años siente que ha llegado al último ciclo de su vida. Como todos sabemos, la esperanza de vida promedio de los chinos es de 73 años. Es hora de disfrutar la vida, ayudar a cuidar a los niños, hacer las tareas domésticas y agrícolas tanto como sea posible. Si tienes la capacidad financiera, también puedes viajar. , comunícate con las personas mayores y haz más de lo que te gusta. Sea siempre un hombre joven, que busque confianza y felicidad.
Si eres hombre, ¿qué "obstáculo en la vida" estás atravesando? Solo tienes unas pocas décadas en la vida, así que disfrútalas.