Constitución sobre deficiencia de Qi de la Constitución del I Ching Bagua (7)
"?" simboliza las montañas en el Libro de los Cambios. Como todos sabemos, desde el pie de la montaña hasta la cima de la montaña, el aire se volverá cada vez más fino a medida que la altitud aumenta y la gente sufrirá por la falta de oxígeno, comienza a sentirse un poco difícil de respirar o incluso sin aliento. Por lo tanto, usamos esta característica para llamar a la constitución de Gengua una constitución de deficiencia de Qi. p>
? Características generales de la constitución por deficiencia de Qi: cabello opaco, piel pálida, voz baja, mala memoria, propensa a sudoración espontánea, dificultad para respirar, pereza, cansancio y fatiga frecuentes; hay marcas de dientes en los lados de la lengua, pulso débil, cuerpo frío, estasis sanguínea y tez apagada. Características físicas: delgadas o con sobrepeso; músculos blandos y no fuertes. Características psicológicas: introvertido, no hablador, no aventurero. para resfriarse Enfermedades como la ptosis visceral y la recuperación lenta después de una enfermedad Suelen tener una resistencia débil y poca adaptabilidad al medio externo: intolerantes al viento, al frío, al calor y a la humedad. Le gusta hacer ejercicio en la vida diaria. Sudar (sudar frío) incluso después de un poco de ejercicio, y solo jadea al subir al mismo piso que los demás. Este tipo de personas generalmente tienen una constitución débil y una voz débil. Se quedan sin aliento y sudan fácilmente mientras la intensidad del trabajo físico sea alta, son propensos a fatigarse y su capacidad de defensa se reduce, por lo que son propensos a resfriarse y resfriarse repetidamente, lo que se llama recaída, que está relacionado con. La constitución por deficiencia de Qi de la que hablamos antes. Los síntomas clínicos de la constitución por deficiencia de Yang y la constitución de Kun Gua (?) son similares. Por ejemplo, estos dos tipos de personas tendrán cierta fatiga mental y debilidad en las manos y los pies. es dominante, también pueden ir acompañados de algo de sudoración y dificultad para respirar. Si se trata de deficiencia de Yang, las manos y los pies estarán fríos y las heces estarán deformadas.
La deficiencia de Yang se refiere principalmente a la pérdida de energía Yang en el cuerpo y al debilitamiento del calor y la promoción del cuerpo. Las principales manifestaciones clínicas del síndrome de deficiencia-frío causado por el debilitamiento de las funciones de transpiración y gasificación son la aversión al frío y las extremidades frías. boca ligera y sed, preferencia por bebidas calientes, micción prolongada, heces blandas y tez pálida al escuchar, escuchar y hacer preguntas. Según el análisis de diferenciación de síndromes, la administración oral de decocción de la medicina tradicional china puede calentar el cuerpo, disipar el frío y. aliviar el dolor.
La deficiencia de Qi se refiere a la falta de vitalidad en el cuerpo, lo que conduce a una disminución en las funciones de promoción, fijación, defensa y transformación del Qi de las vísceras, lo que resulta en una disminución de la función de los tejidos. síndrome de debilidad Las principales manifestaciones clínicas son dificultad para respirar, voz baja, falta de energía, debilidad de las extremidades, etc. Clínicamente, la Decocción de Guipi se puede utilizar para fortalecer el bazo, nutrir el corazón y calmar la mente. Por supuesto, la deficiencia de Qi y la deficiencia de Yang pueden ocurrir al mismo tiempo, por lo que las personas con deficiencia de Qi pueden experimentar ocasionalmente síntomas de deficiencia de Qi cuando están enfermas, pero en general, los síntomas de deficiencia de Qi. desaparecerá después de que se recuperen.
La constitución deficiente de Qi es causada principalmente por una dotación innata insuficiente (energía vital) y la falta de nutrición de Qi adquirida, trastornos alimentarios a largo plazo, trastornos emocionales, exceso de trabajo y enfermedades a largo plazo. Enfermedad, reposo en cama prolongado, que provoca problemas del bazo y del estómago (el bazo gobierna las extremidades y la fragilidad, mala capacidad de transporte y transformación, lo que provoca daños al corazón, los pulmones, el bazo y los riñones). Debido a que el corazón gobierna los vasos sanguíneos, los pulmones gobiernan el qi, los riñones almacenan vitalidad y el bazo y el estómago son las "fuentes de la bioquímica del qi", una constitución con deficiencia de qi puede conducir fácilmente a una disminución en la función de la circulación sanguínea y a un metabolismo insuficiente del qi. en el cuerpo El cuerpo puede defenderse de los males externos, proteger la superficie de los músculos y mantener la posición y la funcionalidad de los órganos internos.
? Clínicamente, se puede observar una deficiencia de Qi en los cinco órganos internos, especialmente el corazón, los pulmones, el bazo y los riñones. Además de las manifestaciones clínicas comunes del síndrome de deficiencia de Qi mencionadas anteriormente, también se pueden observar diferentes síntomas en las correspondientes enfermedades de deficiencia de Qi del corazón, los pulmones, el bazo y los riñones. Podemos tratar según diferentes síntomas:
1. Síndrome de deficiencia de Qi del Corazón
Síndrome: palpitaciones, opresión en el pecho, lengua pálida y pulso débil. Principio: Reponer el qi y nutrir el corazón. Prescripción principal: Decocción de Yangxin y Qifu Yin.
2. Síndrome de deficiencia de Qi pulmonar
Síndrome: tos débil, dificultad para respirar, ejercicio extenuante, flema fina, lengua fría y pálida con saburra blanca, pulso débil. El principio del tratamiento es reponer el qi pulmonar. Recetas principales: Decocción de Bufei y Polvo de Yupingfeng (receta especial para prevenir resfriados en personas con deficiencia de Qi, utilizada principalmente para fortalecer el cuerpo y eliminar el mal). )
3. Síndrome de deficiencia de qi de bazo y estómago
Síntomas: dieta reducida, malestar epigástrico después de comer, heces blandas, tez cetrina, lengua pálida con saburra blanca, pulso lento y débil. Método de tratamiento: Fortalecer el bazo y reponer el qi. Prescripción principal: Decocción de Sijunzi, Polvo de Shen Ling Baizhu.
4. Síndrome de deficiencia de Qi renal
Síndrome: Dolor y debilidad en cintura y rodillas, micción frecuente y clara, leucorrea fina en mujeres, lengua pálida con saburra blanca y profunda y profunda. pulso filiforme. Método de tratamiento: Reponer el qi y nutrir el riñón. Recetas principales: Pastillas Shenqi y Decocción Da Buyuan.
Además de las prescripciones anteriores, se pueden realizar sumas y restas según los síntomas. Agregue astrágalo, Schisandra chinensis, ostras y efedra para reponer el qi y fortalecer el cuerpo; para quienes tienen dificultad para respirar, agregue grasa de riñón, nueces, rehmannia glutinosa, schisandra chinensis y gecko. Los síntomas del síndrome de constitución por deficiencia de Qi son diversos y el método de tratamiento debe centrarse en reponer el Qi.
El principio general del tratamiento es reponer el qi y nutrir el qi. La diferenciación del síndrome debe basarse en las vísceras y se deben seleccionar respectivamente las prescripciones de Qi que puedan reponer las vísceras. Según la teoría de la homología del qi y la sangre, los fármacos que mejoran la sangre deben añadirse de forma adecuada. Tome el significado de "la sangre es la madre del Qi". La sangre puede proporcionar continuamente agua y esencia de grano para las actividades funcionales del Qi. Puede agregar apropiadamente rehmannia glutinosa, raíz de rehmannia cruda, raíz de peonía blanca, baya de goji, azufaifa y otros tipos de sangre. medicamentos potenciadores; tomar "Qi puede activar la circulación sanguínea". La deficiencia de Qi conduce a una mala circulación sanguínea y la deficiencia de Qi conduce a una deficiencia de sangre. Por lo tanto, se deben agregar adecuadamente medicamentos que mejoren y activen la sangre, como Angelica sinensis y Ligusticum chuanxiong. Debido a "relaciones con los órganos", pueden ocurrir manifestaciones clínicas de deficiencia de Qi en múltiples órganos, que afectan principalmente a los pulmones y el bazo, y efectos a largo plazo en el corazón y los riñones.
Las personas con una constitución deficiente de Qi siempre deben adoptar ajustes en la dieta y comer más alimentos que sean fáciles de digerir, como mijo, arroz japónica, azufaifa, caupí, soja, lentejas, habas, pollo, gansos y palomas. , setas y setas hericium, ñame, zanahoria, patata, boniato, codorniz y corazón de oveja. Consuma menos alimentos que consuman gases, como trigo sarraceno, espinacas de agua, rábanos crudos, pomelo, hígado, etc. Evite los alimentos fríos, grasosos y de sabor espeso como la sandía, el melón, las peras, los plátanos, los pepinos, el melón amargo, las espinacas de agua, la hierba de corral, los brotes de bambú y los mejillones.
Recomendación de salud: jugo de ñame. El ñame y el astrágalo son medicinas tradicionales chinas que pueden reponer el qi. Los ñames se pueden exprimir para obtener jugo o hervir en agua. Además, puedes comer más soja, lentejas blancas, etc. Tiene el efecto de reponer el qi y fortalecer el bazo o "Decocción Buzhong Yiqi".
En cuanto a la mejora de la dieta, también están el “Astragalus Broiler” y el “Yam Gachas”. El método específico es el siguiente:
Astrágalo para asar: lave 1 astrágalo, envuelva 9 gramos de astrágalo crudo en una bolsa de gasa, tome un hilo fino, ate bien un extremo de la bolsa de gasa y colóquelo en la olla. El otro extremo está atado al mango de la olla. Agregue jengibre, cebollas verdes y la cantidad adecuada de sopa a la olla. Después de que la parrilla esté cocida, retire la bolsa de astrágalo. Agrega sal y vino de arroz al gusto y sirve. Puede reponer el qi y reponer la deficiencia.
Gachas de ñame: Poner 30 gramos de ñame y 100 gramos de arroz japónica en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua para cocinar las gachas y cocinar hasta que estén cocidas. Esta papilla se puede consumir todos los días en la cena. Esta papilla tiene las funciones de nutrir los pulmones, fortalecer la esencia y fortalecer el cuerpo. Materiales medicinales recomendados: Poria, Radix Pseudostellariae, Astragalus, ñame, Codonopsis pilosula, regaliz, azufaifa, longan, Atractylodes, semillas de loto, Polygonatum, etc.
? Las personas con una constitución deficiente de Qi son propensas a sufrir debilidad muscular, fatiga, falta de ejercicio y resistencia débil. Por tanto, es necesario llevar una vida diaria regular, descansar lo suficiente al mediodía en verano, mantener un sueño adecuado y no trasnochar. Preste atención a mantenerse abrigado en horarios normales, evite la sudoración y la exposición al viento durante el trabajo o el ejercicio extenuante, y evite los males del viento y el frío. "Trabajar consumirá tu energía", así que no trabajes demasiado para evitar dañar tu rectitud. El ejercicio debe ser de baja intensidad, suave y lento, y realizarse varias veces. No es aconsejable realizar ejercicios extenuantes, pesados, de larga duración y sudorosos para evitar agotar la rectitud. Realizar principalmente ejercicios suaves, como caminar, Tai Chi, Baduanjin, etc.; no ejercer fuerza ni contener la respiración durante mucho tiempo.
[Nota]
"Presionar Zusanli durante mucho tiempo es mejor que comerse una gallina vieja". Por lo general, puede masajear o moxibustión el punto Zusanli (3 pulgadas debajo de la parte externa de la rodilla (del mismo tamaño) y un dedo frente a la parte frontal de la tibia), lo que puede fortalecer el bazo y el cuerpo.
? Perder peso también puede provocar una deficiencia de qi. La energía saludable se daña y la función inmune se reduce. La influenza ocurre con frecuencia en primavera, principalmente debido a la falta de energía positiva y espíritus malignos exógenos, lo que facilita la infección, por lo que conviene fortalecerla y fortalecerla.