¿Es mejor lavarse el cabello por la mañana o por la noche?
Lo mejor es lavarse el cabello por la mañana. En primer lugar, desde un punto de vista fisiológico, lavarse el cabello por la noche, especialmente para las personas con cabello largo, no es fácil de secar. Incluso si lo secas con un secador de pelo, no es tan bueno como secarlo. Naturalmente, habrá humedad en el cabello que no se ha perdido. La humedad no es buena para el cuerpo si duermes por la noche, especialmente la cabeza. Las personas con el cuerpo frío no deben lavarse por la noche. Si eres estudiante en la escuela, debes lavarte el cabello por la mañana. Los secadores de pelo generalmente no están permitidos para estudiar y el tiempo es escaso. El daño de dormir con el cabello mojado es evidente. Y lavarse el cabello por la noche hará que se duerma. Si te acuestas tarde, no te sentirás con mucha energía a la mañana siguiente. Por lo general, lavarte el cabello por la noche agravará las migrañas, por lo que es mejor lavarse el cabello por la noche. mañana.
En mi experiencia, si tienes el cabello corto, si te lavas el cabello por la noche y luego te acuestas, tu cabello estará muy desordenado cuando te despiertes a la mañana siguiente, porque tu cabello va tomando forma mientras duermes. A veces arruinará tu peinado y tienes que hacerlo. En lugar de perder el tiempo cuidando tu cabello, es mejor levantarte por la mañana y lavarlo. En el pasado, tenía el pelo corto y después de lavarme el pelo por la noche, no me atrevía a moverme cuando me iba a la cama, simplemente me mantenía en una posición por miedo a arruinar mi peinado y causarme dolor de espalda cuando me despertara. por la mañana.
En términos de psicología, la mayoría de las personas estarán de buen humor después de lavarse el cabello, porque el cabello se vuelve limpio y flexible, y la cabeza se siente cómoda, por lo que pueden arreglarse la cara de buen humor. A lo largo del día, en este día tu eficiencia en el trabajo también mejorará y te sentirás muy seguro frente a los demás.
Pero según mis sugerencias y hábitos personales, es mejor lavarse el cabello al mediodía. Hay suficiente luz solar y calor al mediodía, para que tu cabello se seque rápidamente después del lavado. Preocúpate por levantarte temprano en la mañana para ganar tiempo y no tienes que preocuparte por hacerlo bien. He leído un estudio que dice que no debes exponer tu cabello a la luz solar directa durante mucho tiempo después de lavarlo. El cabello recién lavado tiene bajas defensas y los rayos ultravioleta fuertes pueden dañar tu cabello, por lo que debes evitar la luz solar directa.
Para los tres momentos que mencioné, lavarse el cabello por la noche es lo peor, así que evítalo si puedes.