No hacer nada generará ansiedad. ¿Son los humanos inherentemente perezosos?
La ansiedad causada por no hacer nada es un fenómeno común, pero los humanos ciertamente no somos inherentemente perezosos. Al no tener nada que hacer durante todo el día, sólo puedes comer y dormir. Comer mientras duermes te provocará muchos problemas psicológicos y ansiedad. Pero una vez que la gente se pone ocupada, está ocupada y el tiempo pasa día a día, y no hay un sentimiento similar de ansiedad. ¿No prueba esto simplemente que las personas no son inherentemente perezosas?
La gente prefiere estar ocupada sola, tener algo que hacer, sentir su propio valor y no tener energía para pensar en las cosas. Cuando las personas están inactivas todo el día y no tienen nada que hacer, comenzarán a pensar en cosas que sucedieron en el pasado que las hicieron infelices, pensarán en las razones por las que quisieron hacer algo pero fracasaron, pensarán en los problemas al interactuar con ellas; otros, las cosas inapropiadas que hiciste o el significado profundo de una determinada frase; ¿te arrepientes de las malas consecuencias causadas por tu propia negligencia? Entonces, cuanto más no tengas nada que hacer, más pensarás en esto y aquello. , seguirán extendiéndose y sus ojos La preocupación está en todas partes y la ansiedad la acompañará.
Además, no existe el hecho de que los seres humanos nazcan perezosos. Puede haber algunas personas a las que les gusta estar tranquilas por naturaleza, no les gusta moverse y no tienen deseos de nada, lo que les da la impresión de que son vagos. Sin embargo, esto es solo una característica de las personas con este tipo de naturaleza. , y eso no significa que los humanos sean así. Casi todo el mundo tiene su propio trabajo, sus propios pasatiempos y sus propias cosas que hacer. En el proceso de hacerlo, deben esforzarse mucho y debe haber momentos en los que estén agotados, por lo que la gente añora las vacaciones y. Descanse, pero esto no significa que los seres humanos sean vagos. Las máquinas pueden hacer huelga incluso si están funcionando durante mucho tiempo, y mucho menos las personas vivas. Así que no creo que la gente nazca perezosa. Al contrario, le gusta tener algo que hacer y sentirse valiosa.
Cuando la ansiedad se extiende porque no hay nada que hacer, debes aprender a buscar cosas que hacer. También es bueno hacer las tareas del hogar y hacer las cosas que te gustan. Debes aprender a desviar tu atención y deshacerte de ellas. ansiedad. No te inculques la idea de que los humanos son inherentemente vagos, por lo que no quieres invertir en cosas que puedes hacer. Debes invertir activamente en la vida y encontrar tu propio valor.