Soñé que vendía un mueble de televisión y contaba el dinero felizmente.

Los sueños son un fenómeno extraño y la experiencia de soñar también es algo que la gente tiene. Sin embargo, en la cultura humana, independientemente de los tiempos antiguos y modernos, la comprensión de los sueños siempre ha sido un misterio. En las sociedades tribales subdesarrolladas, no es sorprendente que los sueños sean a menudo vistos como instrucciones de Dios o adorados por los demonios. Incluso en la sociedad civilizada moderna, todavía existen muchas supersticiones sobre los sueños. En el temple cultural de nuestro país, abundan las historias sobre los sueños. Tales como: Zhuang Sheng, Meng Die, Meng Ke, Meng Ke, Cai Jie, Meng Ke, etc. , son todas historias de sueños de las que la gente siempre ha hablado. Sin embargo, China y Occidente parecen tener puntos de vista diferentes sobre los sueños desde la antigüedad hasta el presente. El filósofo griego Platón dijo una vez: "La gente buena sueña, la gente mala hace el mal". Sin embargo, los antepasados chinos creían que "nadie tiene sueños". Zhiren también es un santo; significa que un santo no se engaña, por lo que no sueña. A juzgar por los resultados de las investigaciones científicas actuales sobre los sueños en psicología, existen muchos malentendidos sobre los sueños en la antigua China y Occidente. Según las investigaciones actuales realizadas por psicólogos, no hay personas buenas ni malas, ni santos ni tontos. Todo el mundo sueña, incluso los animales sueñan. Porque cuando los animales duermen, sus ojos también latirán rápidamente (puedes observar el sueño del perro si tienes la oportunidad). La diferencia es que los animales no pueden hablar mientras duermen como lo hacen los humanos después de despertarse.

La explicación general de los sueños en psicología es que los sueños son una actividad psicológica espontánea que se produce en un determinado estadio de la conciencia durante el sueño. En este tipo de actividad psicológica, todo el proceso de cambios físicos y mentales individuales se llama soñar.

1. En una noche normal de sueño, el primer sueño de una persona promedio aparece aproximadamente 90 minutos después de quedarse dormido. La duración de los sueños es de aproximadamente 5 a 15 minutos (en promedio 10 minutos). A lo largo del sueño nocturno, los sueños pasan por varias etapas del sueño, y ocurren entre 4 y 6 sueños en una noche. El tiempo total de sueño** es de aproximadamente 1-2 horas, es en sueños.

2. Tengo 4-6 sueños cada noche. ¿Por qué sólo puedo recordar algunos sueños cuando me despierto? Hay tres puntos de vista diferentes sobre este tema: uno es la teoría de la interferencia: varios sueños interfieren entre sí, y los nuevos sueños interfieren con el sueño anterior, aunque los sueños se repiten una y otra vez durante la noche, cuando me levanto por la mañana, probablemente solo lo haga; Recuerda el último sueño antes de despertar. Esta explicación es generalmente consistente con la experiencia de la gente común y corriente. La segunda es la teoría del olvido motivado: se cree que los sueños son en su mayoría cosas desagradables y la persona en cuestión no los recuerda para evitar la ansiedad. Esta explicación no es consistente con los hechos generales. Porque, de hecho, los sueños que la mayoría de la gente recuerda no son todos cosas agradables. La tercera es la perspectiva de la teoría del servicio de información: los sueños se completan en un corto período de tiempo y son esencialmente memoria a corto plazo. Si no lo revisa en la memoria a corto plazo y no lo almacena en la memoria a largo plazo, naturalmente lo olvidará pronto. Se trata de un nuevo método de explicación desde el surgimiento de la psicología cognitiva, que parece más razonable.

上篇: Sueña con saltar a un pozo. 下篇: ¿Qué significa soñar con una serpiente hablando sola?