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¿Puedo comer más longan seco?

No importa lo que comamos, por alto que sea su valor nutricional, debemos comerlo con moderación. Aunque el longan tiene un sabor dulce y es amado por adultos y niños, se debe prestar atención a la naturaleza del longan en sí, así como a la región y la constitución personal.

Si vives en el frío norte, no hay gran problema si comes longan seco con frecuencia. El longan seco también es muy beneficioso para algunas nuevas madres que están frágiles o que acaban de dar a luz, porque puede complementar la nutrición, reponer el qi y la sangre, y el longan seco puede ayudar a sus cuerpos a recuperarse rápidamente. Pero para las mujeres comunes, comer demasiado longan seco provocará "fuego", que es lo que dice el refrán, si te enojas, es probable que te salga acné en la cara. En casos graves, "dañará el yin" y. afectar la menstruación. Los niños que comen demasiado longan también pueden sufrir hemorragias nasales debido al calor interno.

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