¿Qué es un índice de masa corporal normal?

Índice de Masa Corporal (Body Mass Index, también conocido como Body Mass Index, en inglés) es un número que se calcula dividiendo el peso en kilogramos por la altura en metros al cuadrado. Actualmente se utiliza habitualmente a nivel internacional. Estándar para medir la gordura y delgadez del cuerpo y si está saludable.

Utilizado principalmente con fines estadísticos cuando necesitamos comparar y analizar el impacto en la salud del peso de una persona en personas de diferentes alturas, el valor del IMC es un indicador neutral y confiable. Es un ítem de prueba estipulado en los "Estándares Nacionales de Salud Física de los Estudiantes".

Índice de masa corporal (IMC) = peso (kg)/altura m2 (m)EX: 75kg/1,8/1,8=23,15

Información ampliada:

Índice de masa corporal del valor del IMC en adultos, hombres, mujeres; bajo peso, por debajo de 20, por debajo de 19; sobrepeso, 20-35, 29-34; obeso, mayor de 35, mayor de 34.

El estándar tradicional de obesidad en adultos de la OMS es inferior a 30, pero el indicador de adultos asiáticos se ha cambiado recientemente a 27,5. Un adulto asiático con un IMC de 23 se considera ahora con sobrepeso, mientras que el índice ideal es de 18,5 a 22,9.

Los valores del IMC infantil no se aplican sólo a los adultos. En el caso de los niños en crecimiento, también podemos utilizar su IMC para estimar si tienen sobrepeso. La fórmula de cálculo del IMC anterior también es aplicable a personas de entre 2 y 20 años, pero sus indicadores de sobrepeso y bajo peso no están determinados por un valor de IMC fijo. Esto se debe a que los niños de diferentes regiones tienen diferentes tasas de crecimiento. Si se utiliza un valor fijo, es fácil hacer juicios erróneos.

Muchos países y regiones realizan estadísticas de altura y peso de los niños locales cada año. Estos datos estadísticos se pueden convertir en valores de IMC y luego se puede calcular la distribución de los valores de IMC de los niños locales. Con base en esta distribución, el gobierno de salud local puede calcular los indicadores de sobrepeso y bajo peso de los niños locales.

De forma general se calculará el valor medio del IMC y su desviación estándar, y luego se calcularán los 5 más altos y los 5 más bajos de su distribución normal como indicadores de sobrepeso y bajo peso. Por otro lado, los niños cuyos valores de IMC se encuentran en el rango de 85-95 de la distribución normal corren riesgo de tener sobrepeso.

Enciclopedia Baidu-Índice de altura y cuerpo