¿Se puede comer el aguacate con leche?
Ingredientes: 1 aguacate, 1 plátano.
Excipientes: leche pura 250ml.
Pasos:
1. Preparar los aguacates y los plátanos maduros.
2 Quitar la piel al aguacate y cortarlo en trozos pequeños. La piel de un aguacate maduro se caerá tan pronto como lo rompas.
3. Cortar el plátano en trozos pequeños y meterlo en el cilindro interior del triturador junto con el aguacate.
4. Añade leche
5. Selecciona la 4ª marcha de la trituradora y el tiempo es de 120 segundos. Haga clic en Iniciar.
6. Al finalizar el programa se elaboró un batido muy exquisito.
7. Comer con frutos secos.