Youmaicai, camarones de río y algas
Camarones y algas de río Youmaicai
Ingredientes: 50 g de algas, 50 g de camarones, 250 g de lechuga, sal refinada, vino de cocina, glutamato monosódico, cebolla verde picada, aceite de sésamo, aceite para ensalada.
Platos de algas, camarones, aceite y trigo:
1. Cortar las algas en trozos pequeños; limpiar los camarones de río, ponerlos en una olla con agua hirviendo y cocinar y retirar; Lavar y cortar en trozos de 5 cm de largo.
2. Poner la cazuela al fuego, luego agregar aceite para ensalada a calentar, agregar la cebolla verde picada y sofreír hasta que esté fragante, luego agregar los camarones de río.
3. Luego agregue vino de cocción para quitar el olor a pescado, agregue lechuga y algas y saltee, luego agregue sal refinada y glutamato monosódico, saltee y luego agregue aceite de sésamo, solo sáquelo del fuego. olla y ponerla en un plato.
El rol, las gambas y las algas son platos caseros deliciosos y económicos que pueden favorecer el apetito, la digestión y la absorción. Además, su carne es suave y fácil de digerir, lo que la convierte en un excelente alimento para personas débiles que necesitan cuidarse después de una enfermedad. Yumaicai contiene una gran cantidad de vitaminas y nutrientes como calcio, hierro y proteínas, por lo que. Es una verdura de primera calidad. Youmaicai también tiene los efectos de eliminar la sequedad e hidratar los pulmones, reducir el colesterol y tratar la esquizofrenia. Esta es una verdura baja en calorías. Juntando estos ingredientes se obtiene un plato delicioso, que además es un plato con un alto valor nutricional, apto para muchas personas y que puede ser consumido por la población en general. Intentémoslo.
En cuanto al método específico de elaboración de ostras, camarones y algas, anteriormente le presentamos los pasos relevantes y el valor nutricional. Todos también aprendieron más sobre la nutrición de los camarones a través de este texto. Puede comer estos ingredientes con regularidad, lo que es seguro para la salud. También es un alimento bajo en calorías y se puede comer con confianza.