Wudang juega al chisme

Forma inicial:

Junta los pies, párate con naturalidad, mira al sur y descansa tranquilamente. Sostenga el cuchillo en su mano derecha y colóquelo en el lado derecho de su cuerpo. Su brazo izquierdo cuelga naturalmente hacia un lado, con la palma hacia adentro y las yemas de los dedos hacia abajo. Esperar.

Puntos clave:

Relájate, sin pensamientos que te distraigan, sube a la cima, mantente erguido de forma natural, sujeta el mango del medio con la mano derecha y mantente erguido con el cuchillo.

1. Los dioses guían el camino

Con la parte superior del cuerpo quieta, levanta el pie derecho y sacúdelo hacia abajo con el pie izquierdo, toca el suelo con el antepié y. Da un paso imaginario hacia la izquierda. Da un paso, hunde el cuerpo, empuja la palma izquierda hacia adelante, sostén el cuchillo en la mano derecha sin moverte y mira tu palma izquierda.

Puntos clave: Empuja el pie izquierdo y la palma izquierda al mismo tiempo, realizando tres pasos vacíos hacia adelante y siete hacia atrás, con claros pasos virtuales y reales. Cuando la palma izquierda se empuja hacia adelante, los cinco dedos se separan, la boca del tigre es redonda, la palma está contenida y el cuerpo está recto y recto.

2. Los inmortales no pueden escapar

Mantén firme el pie izquierdo, mueve el centro de gravedad hacia adelante y al mismo tiempo pateas la raíz de la empuñadura de la espada hacia atrás con la derecha. talón para levantarlo hacia atrás. Sostenga la espada de adelante hacia atrás con la mano derecha. Cuando la empuñadura de la espada se coloca contra su espalda, su mano izquierda se retrae hacia su pecho y luego su mano izquierda se inclina hacia adelante para mirar su palma izquierda.

Puntos clave: Cuando el centro de gravedad se mueve hacia adelante, patea el pie derecho hacia atrás, y cuando la mano izquierda se mueve hacia adelante, sigue las manos y los ojos.

3. Despejar

Da un paso adelante con el pie derecho, sujeta el asa bajo el brazo con la mano izquierda y gira hacia la izquierda al mismo tiempo. Use sus manos para dibujar un círculo plano sobre su cabeza, luego lance hacia la izquierda hacia el norte e inspeccione visualmente la hoja.

Puntos clave: Pisa el cuchillo con el pie derecho y saca el cuchillo al mismo tiempo. El giro y la cimitarra deben ser coordinados y naturales.

4. Corte transversal inmediato

Gira hacia la derecha, inserta el pie derecho nuevamente en una estocada derecha y gira el pie izquierdo en la misma posición. Al mismo tiempo, sostenga el cuchillo en su mano y dibuje un círculo plano sobre su cabeza, luego gire el cuchillo hacia afuera y mire hacia adelante.

Puntos clave: dibuja un círculo, inserta un escalón, gira el cuerpo y el cuchillo rebanador de una sola vez, no seas descuidado.

5. Pasa por la aduana

Gira a la izquierda, desplaza tu peso hacia atrás y retrae ligeramente el cuchillo. Sujete el pie derecho al frente e inserte el pie izquierdo hacia atrás para dar un paso hacia la izquierda, luego sostenga el cuchillo con ambas manos y gire en círculo sobre su cabeza, luego corte hacia adelante y hacia arriba, mirando la hoja y mirando hacia el sur.

Puntos clave: Los giros, pasos y barridos se completan de forma continua y sin interrupción.

6. Gallo Dorado con Alas Brillantes

El centro de gravedad se mueve hacia adelante, la pierna izquierda es independiente, la pierna derecha levanta la rodilla y las rodillas están equilibradas. Al mismo tiempo, sostenga el cuchillo en la parte superior izquierda con ambas manos y mire hacia adelante.

Puntos clave: Levanta las rodillas juntas para mantener el equilibrio corporal.

7. Persiguiendo el viento y persiguiendo la luna

(1) Aterriza el pie derecho frente al suelo, gira a la izquierda, levanta el pie izquierdo y talla desde arriba. hasta abajo con un cuchillo en ambas manos.

② Date la vuelta, salta, baja el pie izquierdo, gira un paso hacia la derecha, levanta el pie izquierdo al mismo tiempo y corta con cuchillos en ambas manos.

(3) Realice las acciones anteriores tres veces, pise el pie derecho por última vez, pise el cuchillo con el cuchillo derecho una vez y observe la hoja visualmente.

8. El leñador corta leña

Mueve el centro de gravedad hacia atrás, levanta el cuchillo con ambas manos y luego corta hacia abajo, retrae ligeramente el pie derecho y sigue el cuchillo hacia el interior. paso imaginario derecho y observe visualmente la hoja.

Puntos clave: mientras mueve el centro de gravedad hacia atrás, levante el cuchillo hacia arriba y la fuerza del corte con un paso virtual debe ser constante.

9. Vaya directo al tema

Da un paso adelante con el pie izquierdo, haciendo un frente vacío y un atrás fuerte, formando un paso vacío izquierdo. Sostenga el cuchillo hacia adelante con la mano izquierda, con la hoja hacia abajo. Al mismo tiempo, suelte el mango con la mano derecha, levante el cielo, con la palma hacia arriba y mire hacia adelante.

Puntos clave: La bayoneta y el soporte palmar deben cooperar en el último paso.

10, Yaksha explora el mar

Al mismo tiempo, levanta el brazo izquierdo a la altura de las orejas, gira la muñeca hacia adentro, haz que el dorso del cuchillo baje y luego gire hacia el lado izquierdo de su cuerpo con la ayuda de la inercia, con la hoja Muévase hacia adelante para obtener una vista visual de la hoja.

Puntos clave: Levanta el brazo izquierdo y gira internamente la muñeca al mismo tiempo.

11. White Ape ofrece fruta

Inmediatamente después de moverte, gira a la izquierda y gira a la derecha. Al mismo tiempo, sostenga el cuchillo con la mano izquierda y tire de él hacia arriba desde el lado izquierdo de su cuerpo. Sostén el cuchillo en tu mano derecha y usa la inercia para tirarlo hacia adelante. La hoja del cuchillo mira hacia el norte, mirando hacia adelante.

Puntos clave: Esta fórmula se completa continuamente usando Yasha Tanhai. Los giros y los pasos se realizan de una sola vez con el cuchillo.

12. Date la vuelta y protege el paso.

Cuando el cuerpo gira hacia la izquierda y el centro de gravedad se mueve hacia la derecha para formar un paso imaginario hacia la izquierda, sostenga el cuchillo con ambas manos y córtelo de izquierda a atrás, con la punta del cuchillo. boca abajo, la hoja hacia atrás y el mango del cuchillo contra la espalda, la palma izquierda empuja hacia adelante y mira hacia adelante.

Puntos clave: gira a la izquierda para dibujar un arco y empuja las palmas continuamente con el cuchillo trasero.

13. Dragón Mosquito Saliendo al Mar (estilo derecho)

Cuando el pie izquierdo da un paso atrás para formar una estocada derecha, el brazo derecho gira hacia adentro para formar la espada. hacia adelante, y la mano izquierda recibe el cuchillo de la axila derecha, y tira del cuchillo hacia adelante en el lado derecho de tu cuerpo, con la hoja apuntando hacia arriba y mirando hacia adelante.

Puntos clave: Coge el cuchillo de forma rápida y precisa con la mano izquierda y da un paso atrás para levantar el cuchillo en un solo paso.

14 Jiaolong se hace a la mar (izquierda)

Al mismo tiempo, cuando das un paso atrás con el pie derecho para hacer una estocada hacia la izquierda, sujeta el asa con ambas manos. y levante el cuchillo hacia arriba, luego suelte las manos y deslícese hacia abajo y tire del cuchillo hacia adelante a través del lado izquierdo de su cuerpo, con la mano derecha hacia arriba, la mano izquierda hacia abajo, con la hoja hacia adelante, mirando hacia adelante.

Puntos clave: Suelta el mango con ambas manos y cambia rápidamente de posición, de una sola vez con el cuchillo.

15. Dragón Mosquito Saliendo al Mar (estilo derecho)

Al mismo tiempo, al dar un paso atrás con el pie izquierdo para realizar una estocada hacia la derecha, sujeta el mango. del cuchillo con ambas manos y levante el cuchillo hacia arriba. Luego, suelta las manos y deslízalas hacia abajo, tirando del cuchillo hacia adelante a través del lado derecho de tu cuerpo, con la mano izquierda hacia arriba, la mano derecha hacia abajo, la hoja hacia adelante y mirando hacia adelante.

Puntos clave: Igual que el anterior, solo que en la dirección opuesta.

16, date la vuelta y protege el paso.

La acción es la misma que la pose número 12, mirando al norte.

17 Pegasus Chop

Balancea el pie izquierdo, abrocha el cinturón hacia adelante y salta hacia la derecha. Después de aterrizar, inserte su pie derecho nuevamente en una estocada izquierda. Gira todo tu cuerpo una vez en una estocada. Al mismo tiempo, levanta el cuchillo en tu mano derecha y colócalo debajo de tu brazo izquierdo. Gira tu cuerpo hacia la izquierda, dibuja un arco alrededor de tu cabeza y haz un machete hacia la izquierda. . Gira los ojos con el cuchillo y mira hacia el norte.

Puntos clave: la transición del salto y el arco del helicóptero deben coordinarse hacia arriba y hacia abajo para mantener un centro de gravedad estable.

18, Monk Hu pidió ayuda

Lleva tu pie derecho hacia atrás y cambia tu centro de gravedad nuevamente a tu pie izquierdo imaginario. Al mismo tiempo, empuje el mango hacia arriba con la mano izquierda y tire hacia atrás con la mano derecha, de modo que el cabezal del cortador quede detrás de usted y la hoja hacia arriba, y usted mire hacia adelante.

Puntos clave: las flexiones, los retrocesos y los descensos deben realizarse al mismo tiempo.

19, Picaduras de Avispa

Da un paso adelante con el pie izquierdo y sigue medio paso con el pie derecho. Al mismo tiempo, suelte el mango con la mano izquierda, sostenga el cuchillo con la mano derecha, empuje hacia adelante con la base del cuchillo, mantenga la hoja hacia arriba y mire hacia adelante.

Puntos clave: No sueltes al soltar la mano izquierda y mantén el pie izquierdo constante con el empuje hacia adelante.

20, regístrese de inmediato.

Da un paso atrás con el pie derecho, gira hacia la derecha hasta quedar de pie y, al mismo tiempo, sujeta el cuchillo con ambas manos y dibuja un arco hacia la izquierda antes de cortar. Con la hoja hacia atrás, la mano derecha al frente y la mano izquierda deslizándose debajo del brazo, puedes observar visualmente la hoja.

Puntos clave: Después de cortar el arco, debes acercar los brazos, brazos y manos, y un cuchillo para girar la mirada.

21. Regresa al caballo para matar al demonio.

Cuando tu cuerpo gire hacia la izquierda en una estocada izquierda, sostén el cuchillo con ambas manos y dibuja un arco hacia la parte trasera izquierda. , y luego mueve la cimitarra hacia adelante. La mano derecha al frente, la mano izquierda detrás, mirando hacia adelante.

Puntos clave: el trazo del arco debe ser grande, el corte debe ser potente y debe tener potencial para ventilar montañas y ríos.

22. Mira hacia la luna

Abrocha tu pie derecho hacia adelante y levanta tu pie izquierdo hacia atrás para formar un paso cruzado. Al mismo tiempo, sostenga el cuchillo con ambas manos hacia la izquierda, hacia abajo y hacia la derecha. Cuando el cuchillo se desplace hacia la izquierda, suelte el codo con la mano izquierda, sostenga el cuchillo con la mano derecha y use la inercia para levantarlo. Coloque sus manos contra su espalda e incline su cuerpo ligeramente hacia la izquierda para inspeccionar visualmente la hoja.

Puntos clave: Levantar la palma y levantar el cuchillo se completan al mismo tiempo.

23. Date la vuelta para matar al diablo

Da un paso atrás con el pie derecho, inserta el pie izquierdo hacia atrás, gira hacia la izquierda en una estocada izquierda, al mismo tiempo, mantén presionado. el cuchillo con ambas manos, gire hacia Mueva el machete hacia adelante.

Puntos clave: Date la vuelta y corta la cimitarra de forma rápida y fuerte.

24. Los dioses guardan la puerta

Pon tu pie derecho hacia atrás un paso hacia la izquierda, gira tu cuerpo un paso hacia la derecha y hacia la izquierda, sujeta el cuchillo en tu mano derecha, con la hoja hacia atrás. Al mismo tiempo, toque su pecho con su mano izquierda y empújela hacia afuera, con la palma hacia la derecha, mirando hacia adelante.

Puntos clave: Dar un paso atrás, llevar el cuchillo y empujar hacia adelante debe estar coordinado, y los arriba y abajo deben sucederse.

Retracción: Retraer el pie izquierdo hacia el lado del pie derecho, mantener el cuerpo erguido de forma natural, dejar caer la mano izquierda, sostener el cuchillo en la mano derecha y colocarlo en el lado derecho del cuerpo, orientada al sur.