La diferencia entre Victoria's Secret Yoga y el yoga normal.
El yoga ordinario es nuestra clase de yoga común, que favorece la relajación física y mental. Victoria's Secret Yoga es más bien un nombre que le da el establecimiento para atraer más clientes.
El yoga no es sólo un ejercicio fitness popular o de moda. El yoga es un método muy antiguo para cultivar el conocimiento energético, integrando filosofía, ciencia y arte.
El yoga se basa en la antigua filosofía india. Los temas mentales, físicos y espirituales han sido una parte importante de la cultura india durante miles de años. Los antiguos seguidores del yoga desarrollaron el sistema de yoga porque creían que al ejercitar y regular la respiración, podían controlar sus pensamientos y emociones y mantener un cuerpo sano.