Profesor de la escuela secundaria Shishi No. 8

La escuela secundaria Shishi No. 8 se conoce como escuela secundaria Shishi No. 8. La escuela fue fundada en 1995. Con el pleno apoyo de los chinos de ultramar, los gobiernos de todos los niveles y todos los ámbitos de la vida, la escuela invirtió más de 20 millones de yuanes para construir casi 30.000 metros cuadrados de edificios de enseñanza, bibliotecas y edificios de oficinas, edificios de laboratorios, dormitorios para profesores y estudiantes, y auditorios. , comedores y otros edificios. Se encuentran disponibles salas de computación, salas de idiomas, aulas multimedia, laboratorios físicos, químicos y biológicos y otras aulas especiales, y todos los equipos e instalaciones cumplen o incluso superan los estándares provinciales de primera clase. Se ha construido una red de campus de banda ancha con 120 puertos, con un campo deportivo estándar y las condiciones de funcionamiento de la escuela han alcanzado el nivel de primera clase en la ciudad.

El colegio siempre ha concedido gran importancia a la formación del profesorado. A lo largo de los años, la escuela ha contratado a 159 profesores de tiempo completo de más de una docena de provincias y ciudades de todo el país a través de diversos canales. La escuela secundaria Shishi No. 8 y el Philippine Overseas Chinese College se han convertido en escuelas hermanas, y las dos partes se envían profesores entre sí para discutir e intercambiar. La escuela secundaria Shishi No. 8 es también una escuela experimental nacional para la "Investigación y experimentación sobre la optimización de los modelos de enseñanza de inglés en las aulas para escuelas primarias y secundarias", y su educación y calidad de enseñanza siempre han estado a la vanguardia de escuelas similares en la ciudad. La escuela concede gran importancia a mejorar la calidad de la educación y la enseñanza de la escuela secundaria y selecciona cuidadosamente a docenas de profesores de secundaria. La primera promoción de graduados de secundaria logró con éxito los objetivos de tres niveles establecidos por la escuela: primero, la tasa de admisión es del 90%, la más alta entre las escuelas que tomaron el examen en nuestra ciudad; segundo, el número de estudiantes universitarios superó los 100; , llegando a 161 en tercer lugar, 175% de estudiantes universitarios culminados Cumplir con los indicadores emitidos por la Negociado Municipal. En el examen de ingreso a la universidad de 2011, nuestra escuela superó la marca de 600 puntos por primera vez y los resultados de la escuela secundaria Shishi No. 8 dieron un paso más.

上篇: Wei Zi, una flor de bonsái 下篇: ¡El té verde "añadido" te hará perder peso que beberlo solo! Con 6 veces más catequinas, la tasa de quema de grasa aumenta drásticamente. ¿No estás contento en el departamento editorial? Entre muchos tés, el té verde es muy popular por su sabor dulce. En los últimos años, numerosos estudios han demostrado que beber té verde todos los días es eficaz contra la diabetes, la hiperlipidemia, la obesidad, el cáncer, los accidentes cerebrovasculares, la demencia, la enfermedad periodontal, la gripe, el insomnio, etc. ¡Intenta agregar limón, canela o incluso café negro para cambiar el sabor y duplicar los beneficios para la salud! Té verde El efecto adelgazante del té verde puede revertir los genes que provocan la acumulación de grasa. Un estudio de 2014 encontró que las personas obesas o diabéticas tienen patrones de marcadores genéticos diferentes a los de las personas normales, lo que activa interruptores genéticos que almacenan grasa. El té verde contiene grandes cantidades de galato de epigalocatequina (EGCG), que puede eliminar las causas relacionadas de la diabetes y la obesidad, aumentar la concentración de colecistoquinina (CCK) y reducir el hambre. El té verde activa la grasa parda, que en el cuerpo humano puede descomponer la grasa blanca que causa la obesidad. Una investigación de la empresa japonesa Kao muestra que cuando los hombres adultos consumen 1.080 mg de catequinas al día, la actividad de la grasa parda aumenta significativamente después de 5 semanas. La grasa parda puede descomponer la grasa blanca que causa obesidad y lograr un efecto de pérdida de peso (la actividad de la grasa parda se suprime fácilmente con la edad y otros factores, lo que hace que las personas sean obesas. Para obtener suficientes catequinas, es mejor beber más de tres tazas de Té fuerte al día Pero cabe señalar que la cafeína del té fuerte tendrá ciertos * * * efectos en el tracto gastrointestinal y puede provocar dolor de estómago o diarrea, por lo que es mejor no beber más de 1500 ml al día con las comidas. o Beberlo después de las comidas puede inhibir la absorción de grasas. Además de ayudar a perder peso, el té verde también tiene 65,438 00 beneficios para la salud en la prevención de la diabetes. El té verde puede acelerar la quema de grasas, aumentar los niveles de azúcar en la sangre y mejorar la sensibilidad de los tejidos del cuerpo. a la insulina Permite que el hígado, los músculos y las células grasas almacenen azúcar en la sangre más rápido, reduce la posibilidad de que el azúcar dañe otras partes del cuerpo y reduce la incidencia de diabetes. Protege el sistema cardiovascular y reduce el riesgo de accidente cerebrovascular. El té verde puede reducir la agregación plaquetaria, lo que es beneficioso para el cerebro y la salud cardiovascular. Las investigaciones muestran que beber 3 tazas de té verde al día puede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular en un 265,438% si bebe 6 tazas de té verde al día. la reducción puede alcanzar el 40%. El té verde contiene sustancias que pueden activar el mecanismo de defensa de las células, por lo que beber más té verde puede mejorar la capacidad de las células para resistir el daño. Algunos estudios han señalado que las personas que tienen el hábito de beber azúcar. -El té verde libre tiene un riesgo reducido de cáncer colorrectal57. Se realizaron 5 estudios de seguimiento a largo plazo y 8 estudios experimentales sobre el control del cáncer gástrico. A partir de los datos, se puede encontrar que beber 6 tazas de té verde al día puede reducir el riesgo. la probabilidad de desarrollar cáncer gástrico entre un 16 y un 21% en comparación con las personas que no beben té. Pero cabe señalar que beber té verde demasiado caliente aumentará el riesgo de cáncer en 7,6 veces. ? Entre muchos tés, muchos estudios han demostrado que el té verde es muy popular por su sabor dulce, beber té verde todos los días es eficaz contra la diabetes, la hiperlipidemia, la obesidad, el cáncer, los accidentes cerebrovasculares, la demencia, la enfermedad periodontal, la gripe, el insomnio, etc. Intente agregar limón, canela o incluso café negro para cambiar el sabor y duplicar los efectos sobre la salud del té verde. ¡El efecto adelgazante puede revertir los genes que conducen a la acumulación de grasa! patrones que la gente común, y el té verde contiene altas cantidades de galato de epigalocatequina (EGCG), puede eliminar las causas de la diabetes y la obesidad, aumentar la concentración de colecistoquinina (CCK) y reducir el hambre. cuerpo, que puede descomponer la grasa blanca que causa la obesidad. Muestra que cuando los hombres adultos consumen 1.080 mg de catequinas todos los días, la actividad de la grasa parda aumenta significativamente después de 5 semanas. La grasa parda puede descomponer la grasa blanca que causa la obesidad. efecto adelgazante (la actividad de la grasa parda se suprime fácilmente por factores como la edad, lo que hace que las personas se vuelvan obesas. Para obtener suficientes catequinas, es mejor beber más de tres tazas de té fuerte todos los días. Sin embargo, cabe señalar que el La cafeína en el té fuerte tendrá ciertos efectos en el tracto gastrointestinal. Puede provocar dolor de estómago o diarrea, por lo que es mejor no beber más de 1500 ml al día.