Introducción al delantero de fútbol
¿Qué hace un delantero de fútbol?
1. ¿Qué es un delantero?
En los juegos de fútbol modernos, los equipos organizan varias formaciones para competir. El objetivo principal de la formación es asignar las posiciones de los jugadores en el campo y permitirles trabajar juntos de acuerdo con sus respectivas posiciones. Todas las formaciones se dividen básicamente en tres áreas para asignar jugadores. La expresión de las tres áreas es zona de defensa-centro del campo-zona de ataque, y delantero es el nombre del jugador ubicado en la zona de ataque. Se puede subdividir en extremos (denominados extremos, cuya posición normal es en las bandas de la zona de ataque) y centrales (denominados centro, cuya posición normal es en el medio de la zona de ataque).
2. Este tirador puede disparar rápidamente.
En los partidos de fútbol, marcar goles es el objetivo final de la ofensiva, por lo que disparar se convierte en el factor más importante del juego. No es exagerado decir que la capacidad de tiro del delantero tiene un gran impacto en el resultado del juego. Un buen equipo debe tener buenos tiradores. Como excelente delantero, lo mejor es completar la acción de tiro con el pie izquierdo y el derecho. Debido a que los jugadores que pueden disparar con ambos pies reaccionarán de manera diferente ante diversas situaciones posibles, los jugadores pueden disparar rápidamente cuando el portero no puede defender, lo que puede aumentar las posibilidades de anotar. Por supuesto, como delantero, las habilidades de tiro que puede utilizar son limitadas. Debe dominar varias técnicas de tiro en función de su aptitud física y mental.
3. El delantero es el juez de la información táctica.
El fútbol se juega siguiendo las líneas principales de ataque y contraataque, restricción y contrarestricción, y gradualmente se alcanza un equilibrio en la transición entre ataque y defensa. Los jugadores delanteros deben superar las limitaciones del oponente en el campo y obtener ventajas ofensivas, al mismo tiempo que deben tener buenas capacidades de selección de información táctica para limitar la ofensiva del oponente e interrumpir la ofensiva del oponente; La llamada selección de información táctica avanzada se refiere al proceso en el que los atletas avanzados utilizan su experiencia, conocimientos y habilidades existentes para percibir la información alrededor del cuerpo y hacer juicios de información basados en el desarrollo de la forma de juego durante el juego.
Cualidades básicas de los delanteros de fútbol
1. La aptitud física es la capacidad atlética básica.
Desde un punto de vista fisiológico, la energía que necesita el cuerpo humano durante el ejercicio es suministrada por tres sistemas energéticos diferentes, y los jugadores de fútbol en diferentes posiciones tienen diferentes requisitos para los tres sistemas de suministro de energía. En los juegos, los jugadores delanteros a menudo corren, pelean, regatean y disparan en cortos períodos de tiempo, lo que requiere que los jugadores delanteros tengan un excelente suministro de energía de fosfato y una buena capacidad de suministro de energía glicolítica que los jugadores en otras posiciones. Como excelente delantero, al menos la velocidad absoluta, un gran poder explosivo y una buena agilidad son los componentes centrales de su aptitud física en el fútbol.
2. La calidad psicológica incide directamente en el juego.
En los partidos de fútbol, hasta cierto punto, es una competición de las habilidades psicológicas de los atletas, y también pone a prueba la resistencia psicológica de los atletas. Especialmente en un partido donde dos equipos están igualados, existe un fenómeno en el que las actividades psicológicas de los atletas son tensión y nerviosismo extremos, falta de concentración, soltura o confianza ciega, complacencia o apatía, apatía, falta de confianza en uno mismo, etc. . Este estado afectará directamente el resultado del juego. Otro tipo de actividad psicológica es la buena calidad psicológica, como el equilibrio psicológico, la valentía, la confianza en uno mismo y el espíritu aventurero, la audacia y la precaución, la respuesta rápida y sensible, la acción precisa, la voluntad tenaz y el espíritu armonioso de cooperación, que son los prerrequisitos psicológicos. para el éxito del juego.
Métodos de entrenamiento en fútbol
1. Fortalecer la enseñanza de conocimientos teóricos básicos
Planificar razonablemente cursos teóricos básicos como teoría táctica del fútbol, reglas y árbitros, entrenamiento y protección, etc. Con la ayuda de una combinación de enseñanza teórica y enseñanza audiovisual multimedia, los estudiantes pueden sentar una base teórica para el aprendizaje del fútbol en las primeras diez horas de cada semestre. Después de conocer y comprender los conocimientos relevantes del fútbol, podemos invertir mejor en el entrenamiento real y, al mismo tiempo, podemos evitar eficazmente lesiones deportivas innecesarias causadas por los conocimientos básicos deficientes de los estudiantes durante el entrenamiento. Además, los cursos de conocimientos teóricos deben combinarse con la formación práctica para la docencia, promoviendo así la mejora de la eficiencia docente y ayudando a los estudiantes a ampliar sus conocimientos sobre los cursos de fútbol, de modo que los estudiantes? ¿importante? ¿aquí vamos de nuevo? ¿Qué pasa? .
2. Realizar un entrenamiento táctico de fútbol.
Cada equipo debe tener varios conjuntos de tácticas de equipo efectivas, que deben entrenarse repetidamente durante mucho tiempo para lograr una cooperación tácita y un uso hábil entre los miembros del equipo. Al mismo tiempo, deben existir tácticas de contingencia correspondientes para hacer frente a las situaciones siempre cambiantes del juego.
El entrenamiento de tácticas de equipo debe dividirse en varias partes al principio y luego combinarse en un conjunto completo para entrenar sobre la base del dominio de las tácticas locales. Una vez que se domina el conjunto completo, se pueden practicar tácticas de contingencia. Al formular tácticas de equipo, se deben tener en cuenta las capacidades técnicas y físicas reales de los jugadores del equipo, combinadas con la formación utilizada en el juego del equipo y la alineación seleccionada por el equipo.
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